Какъв вид слабително за кърмене майка може да приеме? Има ли безопасни средства, които няма да навредят на бебето? Какви техники на запек се препоръчват от лекарите? Причини за трудно оттегляне на фекалиите при кърмещи майки и възможността за решаване на проблема.
![](/wp-content/uploads/2015/09/360_280_slabitelnoe-pri-gv-zhenshhina-derzhit-tualetnuyu-bumagu.jpg)
![](/wp-content/uploads/2015/06/editor2.jpg)
Съдържание на статията
След раждането много жени са изправени пред проблема със запек. Има различни причини за това. Най-честите са слабостта на коремните мускули, дължащи се на стречинг по време на бременност, механични увреждания, причинени от цезарово сечение. Но има и други причини.
- Натиск на матката върху червата. Раждането на дете го намалява, но не го премахва напълно, което пречи на движението на масите на изпражненията през червата. Матката, която няма време да се възстанови, ще тежи около килограм. При нея "преди бременност" размерът й ще се върне за около шест седмици.
- Изместване на червата. По време на раждането департаментите му можеха да се движат. Не физиологичното състояние на тялото ви е компенсирано за очакване. Тялото чака червата да се върне в нормалното си място, след което тя ще може напълно да изпълнява функциите си. Това обикновено отнема няколко дни.
- Нарушение на перисталтиката. Причината за това е психологическият стрес на една жена или хормонален удар. Тютюнът "спира" или, напротив, започва да работи твърде интензивно, което предизвиква спазъм на отделите.
- Страх от жена. След трудно раждане с прекъсвания на чатала, майката се страхува да се напряга, за да не предизвика разминаване на конците. Този страх, като правило, не е оправдан, но предотвратява нормалното дефекация на майката при раждането.
- Неподходяща диета. Тя причинява запек след завръщането на жената от болницата. Новата роля на майката, пълната липса на време не позволяват на дадена жена да яде нормално, да яде "на бягай". Недостигът на храната, богата на фибри, води до намаляване на ефективността на червата, за да се премахнат изпражненията.
Приемът на лекарства трябва да започне, ако запекът съществува повече от три дни. И това е придружено от неприятни симптоми: подуване на корема, метеоризъм, болка. Предварително е необходимо да се разбере появата на развития запек, тъй като изборът на тактиката на лечението зависи от това.
Какво е запек
Лекарите разграничават две форми на болестта с различен произход.
- Понижен тонус. Това е следствие от мускулната слабост, която нарушава чревната подвижност. Може да възникне в резултат на механична травма (мускулен разрез). Често придружава жени, които са преминали цезарово сечение. Това се проявява чрез болка в корема, чувство за пълнота на червата, гадене, понижаване на апетита и метеоризъм. Ако той отиде до тоалетната е възможно, изпражненията са твърди в началото на дефекацията, след което те оставят под формата на течен изпражнения. Може да бъде придружено от зацапване.
- Спастична. Нейната причина е повишена чревна тонус. Прекомерната перисталтика го принуждава да се "закопнее" в себе си, което се проявява от болка, обикновено от лявата страна. Една жена може също да усети гадене, летаргия, загуба на апетит. Когато се опитвате да отидете в тоалетната, изпражненията излизат много плътни, като "камъчета". Основната причина за спастичен констипация е психическото състояние на една жена, стрес, следродилна депресия.
Ако преди бременността жената е претърпяла запек, след раждането те ще се появят отново. В сто процента от случаите те се развиват поради индивидуалните особености на дебелото черво с удължени секции. При преминаване през по-голям "път", изпражненията губят течността си и тяхното отделяне от тялото става все по-трудно.
Лечение на запек
Акушер-гинеколог Светлана Литвинова препоръчва всеобхватен подход към деликатния проблем. В силата на една жена да коригира ситуацията, без да прибягва до медикаменти.
диета
Наблюдавайте диетата, обогатена с груби влакна, не само в присъствието на проблем, но и за нейното предотвратяване. Премахване на запек на кърмещата майка ще помогне:
- зърнени култури - овесени трици, перлен ечемик, елда, просо, мюсли;
- хляб - черен или с трици;
- растително масло - слънчоглед, маслини, ленено семе;
- зеленчуци, плодове - тиква, тиквички, моркови, всички видове зеле, цвекло, ябълки, череши, кайсии, сливи в сурова и варена форма;
- кисели млечни продукти - естествени домашни кисело мляко, богати на лактобацили.
Напитките от сушени плодове са вкусни и особено полезни сега. Те доставят на тялото витамини и внимателно очистват червата.
лекарства
Изборът на слабително за кърмене трябва да се основава на неговата безопасност за бебето. Повечето от лекарствата, представени в аптечната мрежа, не са подходящи за майката. Използвайте само тези, които не се абсорбират в червата и съответно в кръвта, в кърмата не проникват.
Тези лекарства включват средства от ново поколение.
- Препарати на основата на лактулоза (сиропи). Допустимо е да се използва лаксатив за лактация "Dufalac", "Lactulose Poli", "Normase", "Portalalac", "Romfalak". Активното вещество на тези лекарства е лактоза (фруктоза или дизахарид). Според медицинската справочна книга E-LACTANCIA е естествено съединение, което при преминаване през храносмилателния тракт не се абсорбира в тънките черва. Влизайки в дебелото черво, отказва осмотичен слабително действие, т.е. без да се засяга перисталтиката, увеличава фекалните маси в обема, което предизвиква естествения процес на тяхното заминаване. Той се екскретира с изпражнения и в малки количества с урина. Няма лекарство в кръвната плазма на майката, така че проникването в кърмата е малко вероятно. Лекарства на базата на лактулоза могат да се прилагат на малки деца.
- Препарати на основата на макрогол (прахове за суспензия). Активната съставка макрогол съдържа такива лекарства: Forlax, Fortrans, Fortez Rompharm, Transipeg. Всяко слабително вещество по време на кърменето съдържа синтетичен компонент от макрогол (пропиленгликол). Неговите молекули са с линейна форма, абсорбират вода. В тялото не се променя, достига до дебелото черво, където има осмотичен слабително действие. Не причинява дразнене на стените на дебелото черво, не стимулира перисталтиката. Изхвърлянето на фекални маси се извършва естествено чрез увеличаване на техния обем и насищане с влага.
- Подготовка на Сена. В аптечната мрежа са представени лекарства "Senada", "Glaxenna", "Sennalax", "Regulax". Изработен с помощта на индийски или александрийски сена - храстова растителност. Домашната медицина не препоръчва на кърмещите жени да използват средства на базата на този билков препарат за лечение на запек. Смята се, че те дразнят чревната стена, стимулирайки подобни процеси в червата на новороденото. Международната директория E-LACTANCIA посочва непотвърдения характер на тази информация. И предлага употребата на сенна наркотици като безопасна и напълно съвместима с кърменето. Растението има слабително действие, не се абсорбира в червата. Американската академия по педиатрия признава медицинското лечение на майката с тези лекарства, без да е необходимо да прекъсва кърменето. Фондовете на SENNE са включени в списъка на основните лекарства на СЗО, които са съвместими с кърменето през 2002 г.
Свещите като лаксатив за лактация са по-малко ефективни от пероралните медикаменти. Те действат само в долната част на дебелото черво, докато разтвори на лактулоза или макрогол оказват влияние върху масите на изпражненията, разположени по-горе.
Лечебни инфузии
Вместо лекарства можете да използвате натурални лаксативни инфузии. За тяхната подготовка се използват прости компоненти и те са напълно безопасни за бебето.
Премахване на спастичния запек, причинено от спазми на червата, ще помогне за инфузиите:
- прясно изцеден картофен сок с вода в пропорция 1: 1, вземете тридесет минути преди хранене три пъти дневно за 50 ml;
- смокини, настоявайте за водата, изстийте три пъти на ден.
За да се намали тежестта на атоничния запек, провокирана от анормална диета или нараняване на коремните мускули след цезарово сечение, бультата ще помогнат:
- анасон, кимион и копър, взет на супена лъжица и варен в чаша вряла вода, три пъти на ден;
- листа от къпини, коприва, плодове от планинска пепел, копър - една лъжица от сместа за чаша вряща вода, приемана три пъти дневно след хранене.
гимнастика
"Най-простият и най-ефективен начин за борба със запек за кърмачка е специалната гимнастика", казва терапевта Анна Иванчина. - Физическите упражнения спомагат за бързото връщане на тона в коремните мускули, което стабилизира работата на червата, увеличава интензивността на свиване на матката.
За предотвратяване на запек и за елиминирането му, можете да извършите просто упражнение:
- легнете на гърба си, огънете коленете си и поемете дълбоко дъх;
- максимизирайте корема си;
- издишайте със сила от устата, изтегляйте корема.
Това упражнение може да се извършва от първия ден след раждането. Тя е противопоказана при жени, които са претърпели цезарово сечение или с дълбоки перинеални разкъсвания.
Физическото упражнение, правилното хранене и безопасното слабително средство по време на кърмене в случай на остра нужда, ще ви помогнат не само да се отървете от проблема със запек. Те ще ви позволят бързо да вкарате тялото във форма след раждането, ще станете основата за добро настроение на кърмещата майка и самочувствие. Деликатният проблем е решен, достатъчно е просто да си отделите малко повече внимание.