Какви са ползите от кърменето на новородени? От това е полезно за детето? Как се отразява "настоящият момент" и бъдещето? Колко дълго трябва да се поддържа кърменето и дали има смисъл след една година? Ползите от кърменето и продължителността му.
![](/wp-content/uploads/2015/06/360_280_kormlenie-grudnym-molokom-kormlenie-grudju-.jpg)
Съдържание на статията
През 2003 г. Световната здравна организация и УНИЦЕФ издадоха най-важния набор от препоръки за човечеството. За първи път в документа, озаглавен "Глобалната стратегия за хранене на кърмачета и малки деца", ясно се определят основните принципи за хранене на новородени.
Единствената приоритетна храна за всяко бебе, независимо от региона на раждане, социални възможности за родители и други фактори, е кърмата. Публикацията беше предшествана от многогодишни изследвания от учени от целия свят, които до началото на 21-и век почти напълно идентифицираха състава на майчиното мляко и характеристиките на неговия ефект върху организма на детето.
Основни предимства
Установено е, че майчиното мляко на жената няма нищо общо с краве или козе мляко, но в състава му е по-близо до кръвта. Оказа се, че тази течност не е статична, но варира в зависимост от настоящите нужди на детето. И диетата на майката практически не влияе на съотношението на "съставките" в нея. Оказало се, че е невъзможно да се промени съдържанието на мазнини в млякото и бързото му изгаряне по време на болестта на жената е нищо повече от мит.
Кърменето започва да се възприема като идеален, идеален физиологичен процес, който позволява на бебето да бъде не само храна. Той оформя стабилна психологическа връзка между бебето и майка си, дава мощен старт за имунитета на детето, предпазва от алергични реакции и дори онкологични заболявания. Ето защо светът започна да изглежда абсолютно невъзможен преди 20 години: привържениците на кърменето след две години и жените, които хранят бебета. Невероятно? Но всичко това има реална научна обосновка.
За да изпълни това изискване, бебето трябва да бъде прикрепено към гърдата веднага след раждането. В родилната болница майката и детето трябва да останат заедно за 24 часа. Значимостта на тактилния контакт на кожата с кожата за правилното образуване на лактация и хранене изключително при поискване е показана.
Предимствата на кърменето не са само в елементарното удобство на жените - те не се нуждаят от смеси, полезна и ценна храна за трохи е винаги "под ръка". Това е само малка част от това, което всъщност носи бебето за кърма.
Специалистите на СЗО определят следните ползи от кърменето, които пряко засягат качеството на живот на малък мъж в настоящето и бъдещето.
- Защита срещу гастроинтестинални инфекции. Този проблем не е най-належащ за развитите страни, като Русия, но е изключително остър за развиващите се страни. Детската смъртност от диария и други чревни инфекции в Африка и Азия е висока. Най-добрата защита на детето е кърменето и ранното му начало - в рамките на един час след раждането. Тя елиминира риска от инфекции и тежкия им ход, включително смъртта на бебето.
- Осигуряване на енергия и хранителни вещества. На възраст до половин година майчиното мляко осигурява всички нужди на тялото на детето. Въпреки това, стойността му в бъдеще не намалява. Тя служи като източник на важни вещества за бебето, покривайки половината от енергийните нужди на 12-годишна възраст и една трета - до 24 месеца. Хранителната стойност на майчиното мляко е особено висока в периода на заболяването на детето. Тя се абсорбира изключително лесно от организма на детето и помага да се намали смъртността сред малките деца, които получават неадекватно хранене.
Защита срещу затлъстяване. Доказано е, че кърменето на новородено многократно намалява риска от затлъстяване в бъдеще и свързаните с него заболявания: диабет, хипертония.
- Високо интелектуално развитие. Според наблюденията на специалистите, бебетата за естествено хранене са по-успешни в интелектуалното развитие, отколкото изкуствените трохи. По-лесно им се дават нови умения, те са по-успешни в обучението и кариерното развитие.
- Стабилен манталитет. Гърдите растат по-спокойни, балансирани и уверени в себе си, отколкото децата, които са художници. Това определя качеството на живота им в бъдеще.
Разбирането на важността на кърменето позволява на жената правилно да дава приоритет, да дава предимство на изкуственото хранене, да работи за развиване на кърменето и да я поддържа в трудни ситуации.
Практически ползи
Основните предимства на кърменето се допълват от практически ползи. Една жена не трябва да се притеснява за качеството на своя "продукт", тъй като самото мляко се адаптира към нуждите на детето. Не е необходимо да купувате допълнителни витамини или хранителни добавки, за да завършите трохите с вода. Храната му ще бъде толкова разнообразна и балансирана, колкото е необходимо за него в определен момент от времето. В крайна сметка, ценна течност в млечните жлези съдържа повече от 500 различни вещества, докато при никаква изкуствена смес количеството на съставките не надвишава петдесет.
Практическото предимство на майчиното мляко е и в други аспекти.
- Помага на троха да заспи. По време на смученето бебетата заспиват и тихо се гмурват до следващото хранене. Особено изразява този рефлекс при новородени.
- Помага да не се събужда. Насладете се на това предимство удобно през нощта. Ако бебето плаче, достатъчно е да му даде гърда и цялото семейство ще спи спокойно до сутринта.
- Той помага за облекчаване на червата. По време на хранене, детето безболезнено и удобно изпразва червата и пикочния мехур. Това го освобождава от тревога за нежността на корема.
Той се абсорбира винаги и навсякъде. Кърмата - единствената храна, която се усвоява от трохите от тялото без никакво усилие. Тя не се смила в стомаха и в червата, така че можете да се хранят бебетата си толкова, колкото той иска! Тя не създава бреме върху храносмилателната система не генерира риск от теглото бюст. Той е също толкова бързо се абсорбират по време на сън и бодърстване, плуване и игри. Можете да продължите да ги нахранят и след прехода към "диета за възрастни", без контрол на звука ял. Това е особено важно да се подкрепят кърменето по време на заболяване на детето, тъй като тя е от мъника си ще получите не само енергията в лесно достъпна форма и хранителни вещества, но и антитела срещу болести и природни антимикробни съединения, като например лизозим, естествен антибиотик.
- Помага да не се разболяваш. Кърмата произвежда пълния имунитет на дете до два месеца. В бъдеще имунната защита намалява, тъй като системата започва да се формира независимо. Доказано е обаче, че продължителното кърмене поддържа имунитет на по-високо ниво от хранене до една година.
Предпазва от колики и дисбиози. Най-често срещаният проблем сред бебетата е колики. Тяхната форма газове опън чревната стена и причинява болка. Имуноглобулините, принадлежащи на майчиното мляко, покрити черво "филм", с изключение на агресивни газове и защитна ефект срещу проникването на вредни микроорганизми в кръвта от храносмилателния тракт. Бифидус фактор - друга активна съставка на млечните жлези. Той инхибира пролиферацията на патогенни чревна микрофлора, населяват полезните бактерии.
- Елиминира стреса. Детето редовно изпитва дискомфорт и болка. Той боли по време на раждане, пляскане и други "странни" процедури. Страхува се от силни звуци, ярки светлини. Той е студен, непознат. Всички тези усещания предизвикват плач. Майското мляко помага да ги елиминира. Трошката не само усеща топлината от контакт с майчината кожа. Той получава от храната си антистрес фактори, аналгетични хормони, седативи - цяла гама от полезни елементи, които му помагат да се адаптира към новия свят.
Кърменето дава възможност на жената да се откажа от стереотипите за преуморявам новородено майка, безсънни нощи в кошара, като непрестанен плач преди навършване на три. Ако кърмите, тези истории не са за теб. Вашето дете ще бъде здраво и спокойно.
5 популярни въпроса за ползите от кърменето
Колко често и колко време трябва да се храним? Как да заменим кърмата през нощта? Защо тя се отличава малко или, обратно, много? По отношение на кърменето възниква невероятен брой въпроси. Ще отговорим на най-често срещаните от тях.
Защо няма мляко след раждането? По време на раждането плацентата се отделя, което води до механизъм за производство на хормона пролактин. Това на свой ред стимулира работата на алвеолите в млечните жлези, които започват да произвеждат хранителна течност. В първите дни след появата на трохи те произвеждат коластра - супер хранително вещество, в което практически няма вода, но невероятно количество белтъчини и имунни фактори - истинско инокулиране на здравето на бебето. Млякото идва на 3-5 дни, което се характеризира с "разрушаване" на гръдния кош, често с болезненост. В този момент е изключително важно да се научите как да прилагате трохите на млечната жлеза, за да не получите повредени зърна. "Натиск" на гърдите не трябва да! Това е абсолютно безполезна и много болезнена процедура. За да направите достатъчно мляко, трябва често и правилно да поставяте бебето на гърдата, да го нахраните толкова дълго, колкото той иска.
- Колко често да се храни? Не е допустимо да се използва техниката на хранене според "режима". Първо, детето от първия месец на живота просто няма да може да се съобрази с този режим, без да се засяга здравето му. Стомахът му е изключително малък, за да приюти голям обем храна наведнъж. В допълнение, кърмата се смила много бързо. Естествената и коректна от физиологична гледна точка се храни "често и постепенно". Това е точно как изглежда храненето "при поискване". Нанесете трохи на гърдите си възможно най-често. Така че не само да му осигурите правилната диета, но също така да позволите лактацията да се установи на необходимото ниво. Доказано е, че храненето "според режима" намалява лактацията през първите шест месеца от живота на бебето.
- Как да заменим млякото през нощта? Хромонът пролактин, отговорен за количеството мляко в млечните жлези, пикове между три и осем сутринта. Ако планирате да поддържате лактацията, говорете за заместване на мляко с нещо друго през нощта е неприемливо.
Колко е кърменето? Има само една препоръка на Световната здравна организация за храни за кърмачета. До шест месеца от кърменето е от жизненоважно значение. До 12 месеца от това е изключително важно. Необходими са до 18 месеца кърмене. До 24 месеца можете да продължите да давате храна по молба на майката. Според консултантите по HW, въпросът колко да кърмите е по-дълбок. Така че консултантът по кърменето Наталия Раахатхаяска твърди, че естествената възраст за завършване на кърменето е възрастта на бебето повече от две години. В допълнение, готовността му трябва да се формира от психологическа и физиологична гледна точка, за да се откажем от гърдите на майка ми. Неприемливо е да се отлъчат, когато бебето е болно. Или ако интервалите между храненията са по-малко от 12 часа.
- Как да заменим майчиното мляко след една година? Нищо. Няма изкуствени смеси със сходно съдържание на ценни вещества. Ако възнамерявате да отлъчите едно дете, диетата му трябва да се състои изключително от "възрастни" храни или адаптирана смес (до шест месеца).
Изследванията през последните години разкриват предимствата на продължителното хранене на деца след две години. В тази възраст съставът на млякото се адаптира към новите нужди на детето и е наситен с протективни фактори: антимикробен, антиалергичен. Повишава съдържанието на витамини А и К, което е важно за развитието на очите, състоянието на кожата, нивото на желязо се увеличава, което изключва появата на анемия. Накрая, смученето на гърдите стимулира развитието на речта на бебето.
Кърменето на новородени е от голяма полза. Той създава основата за правилното, хармонично развитие на човека, полага основите на неговото здраве. Но не по-малко важно е близък емоционална връзка с майката на детето, която се образува в момента на прилагане на трохите на гърдата, създава условия за тясна комуникация увереност в бъдещето и се поддържа през целия живот.