съставки
- Филе от пилешки гърди - 500грама
- Apple сладко-кисел - 1 бр
- Лимон - 1 бр
- ***
- За маринатата:
- Lemon 1бр
- Коняк - 1 супена лъжица (kal'vados в оригинал)
- Sahar- 1 супена лъжица
- Зехтин - 1 супена лъжица
- Сол на вкус
- Прясно смлян черен пипер - на вкус
Как да готвя
За маринатата за премахване на кора от лимон, изстискайте сока. Разбърква сок и кора, бренди, захар и зехтин. Между другото, да добавя захар не, ние не обичам сладкиши в месни ястия. Сезон марината сол и черен пипер.
Пилешки гърди, нарязани на парчета от 2 см. Смесва се с марината и изпращане на студа в продължение на няколко часа.
Ябълките нарязани на филийки, които са съизмерими с пиле, поръсва се с лимонов сок, за да се предотврати покафеняване.
Нанизани на шишчета пилешко последователно с ябълка, плътно прилепнали парчета. Смажете шишчетата с маринатата и се готви на скара или във фурната, докато готвят. Отнема по-малко от 15 минути.
Naipriyatneyshego апетит.
Стъпка по стъпка снимки
допълнителна информация
Broshet - неръждаема стомана шиш върху което парчетата месо, зеленчуци и др Broshety използване на скара или жар .. Dish, приготвени на broshetah, наричан още broshetami, например, бъбречни или тимуса агнета, миди, разфасовки от говеждо, свинско, агнешко или пилешко месо (понякога мариновани). Месо се редуват с гъби филийки, постно бекон, разквартирувани домати, парченца лук и чушки и други зеленчуци и плодове. Broshety са по-разнообразни и деликатен аромат, ако съставките за това преди кисели в масло, подправки, чесън, бренди, сол, черен пипер и различни треви (например, кебап, тъй като съставките са относително малки, 30 минути мариноване е достатъчен). Broshet подава или в началото на хранене, или като основен горещо. Коняк в готовия ястие не се усеща изобщо, струва ми се, тази съставка може лесно да се пропуска. Получихме отлично, практически диетични ароматни шишчета. Тук Apple е абсолютно по темата. Обикновено ястия твърди професионалисти. На първо място, бързо. На второ място, евтин. На трето място, нискокалорична и почти диетично. Така че вкусно, момчета, това е просто вкусни! И изглежда, не са част от варени гърди, които вече не ту се изкачва в никакъв случай не за първи път използва minishashlychnitsu дарени от нашия скъп Нова година. Работата е отличен и незаменим за тези, които обичат всички видове шишчета, с които ние сме. Sweet, много ви благодаря отново за подарък.
Рецепта: Broshety пилешки гърди с ябълки (и вкусна диета за добре), как да се подготвят по-бързо и вкусно вкъщи
Свързани статии