Живовляк, подобно на много други растения, тя се използва не само в лечението, но и за хранителни цели, което създава двоен ефект на неговата полезност. От особено значение е печалбите през пролетта, когато често не витамини и живовляк съдържа един от най-важните за човешки витамин С.
Билки не растат в Украйна, през цялата година, неговите сметки реколта за някои пролетните и летните месеци, това, което трябва да се използва, за да се обогати нашата диета, толкова повече - сега, че дефицитът на хранителни вещества, които изпитват по-голямата част от населението, защото на всички, включително и на икономическите, трудности ,
И ако се вземе предвид колко скъпо е лечението, не използвайте услугите на природата, което ги прави достъпни за свободно, би било голяма грешка.
Това е проста: ние просто трябва да се измие живовляк, отделете листата, взети в равни части, за да го киселец и зелен лук, живовляк листа и останалата част от билките - котлет, сезон с растително масло, малко сол и - Яжте, моля те.
Използването на храна на това растение има дълга история в готвенето живовляк - не е новак, както и глухарче, киселец, киселец и други растения, които той успешно се съчетават в подготовката на различни ястия, вариращи от салати и завършва с топли ястия.
Сок, съдържащи се в листата на растение, предотвратява възпалителния процес, възникващи в бронхите, противовъзпалителен ефект в бронхиална астма; ларингит и бронхит, изчиства дихателните пътища и намалява възпалението на лигавиците. Разбира се, ние имаме предвид качествата на сок от живовляк, препоръчваме ястия с негово участие.
Живовляк листа се използват при лечението на възпалителни процеси на дихателната система като отхрачващо.
Живовляк е добре да се яде през пролетта, когато няма достатъчно витамини. Но нека си го кажем: ние винаги сме в недостиг, дори и през лятото. Ето защо, има салати, използващи живовляк целогодишно, укрепване на стомаха и белите дробове, увеличава имунитета на организма и по този начин възпрепятстват всякакви нещастия, които ни заобикалят навсякъде, просто да излезе от къщата.
Много от първия ястия - супа, супа от зеле и борш, може да се приготви с живовляк, която да им даде своята стойност, ще спомогне за поддържане на здравето на хора с нарушена респираторна система.
И ако се има предвид, че живовляк е включено в цената на наркотици, които се използват при лечението на захарен диабет, заболявания на инфекциозен характер пътя на стомашно-чревния, се използват при заболявания на бъбреците и пикочните пътища, става очевидна полза от това растение, което в малки дози да го направи по-полезни много храна и подобряване на вкуса им.
Представяме нашия списък от ястия, които могат да се приготвят с живовляк.
Тя се приготвя в момент, когато на двора - началото на пролетта, а в градината, без билки и зеленчуци все още не са узрели. Ние трябва да се вземат зеленината на диви растения: коприва, бял, годни за киноа, Goutweed, хераклеумът, киселец, Oxalis ( "заек зеле"), живовляк, слез, върба-билка, детелина.
В този случай, киселец и киселец завод доста кисел, не би трябвало да представлява повече от една трета от всички зелени такси. могат да се използват само младите растения. Листата от лапад и коприва предварително опарване с вряла вода веднъж и киноа - два пъти. Така че, като вземат всички необходими за зелените супа, измийте го чисти, фино котлет и след това се изсипва вряща вода, и по-добре, отколкото - вряща гъбен бульон.
Отделно от това, запържваме малко корените и лука, и ги поставя в отвара от зелен; добавяне на ситно нарязани на кубчета картофи и се вари до готов за 5 минути преди края постави в гнездото тиган лист, сол, черен пипер; ако супата става доста кисел, му арка чаена лъжичка захар. Сервирайте супата, сезон със своя свеж заквасена сметана или кисело мляко.
годни за консумация бяло сладката трева - четиредесетграм
Живовляк - 50 грам
Младите издънки на коприва и живовляк проливен дъжд с вряща вода, котлет, добавете нарязания на ситно киселец, моркови, магданоз, лук, зелен лук. Зелените малко яхния, зеленчуци и леко се запържва.
След това добавете всички съставки в кипяща вода и се вари в продължение на около 20 минути. Малко преди желанието да се сложи в залива супа лист, карамфил, пипер и картофи опънати. Преди да започнете да ядете, изсипете заквасена сметана супата и я поставете по ваш вкус филийки сварени яйца.
Живовляк - 50 грам
Лук - 20 г
лук - 15 г
дафинов лист - 2-3 бр.
а заби картофено
черен пипер - на вкус
Нарежете на малки парчета от моркови, целина, магданоз и лук и се вари в подсолена вода, с което зеленчуците, докато почти варени. Добавете картофите в супата, нарязани на малки кубчета, а няколко минути преди края на готвенето - нарязан zelenpodorozhnika. Преди баста крем супа храна, като по този начин нарушава вегетариански стандарти.
целина корен - 1 бр.
магданоз - 1 бр.
лук - 1 бр.
Картофи - 1-2 бр.
Живовляк - 50 грам
сол и заквасена сметана - на вкус.
Красива и много здравословно ястие, отдавна е популярна дестинация за здравословна и вкусна храна. Преминете през листата на киселец и живовляк, ги изплакнете обилно и напълнете с вряща вода и се оставя в това състояние в продължение на 5 минути. След това излейте водата и зеленина кайма.
Във вряща вода постави картофи, кубчета, това заваряване на готовност и 10 минути преди края на готвенето постави в супа получава киселец, живовляк, и печени лук и лук. Не забравяйте да добавите сол в края. Яжте супа със заквасена сметана, подправете със своите яйца, твърдо сварени и ситно нарязани, и с гарнитура от зеленчуци.
Живовляк - 200 гр
Картофи - 300 г
лук - 2 бр.
лук - 100 г
Onion соте крем за масло - 30грама
крем - 50 100 гр
Ситно котлет зеленчуци: глухарче, живовляк, коприва, крес, кисело киселец, черен оман, магданоз, див лук, копър и девисил. В салатата, добавете нарязания на ситно твърдо сварени яйца и нарязания на ситно лук. Изсипете дресинг за салата, която се състои от кисело мляко, черен пипер, лимонов сок и кора и сол. Изсипете соса в салата с изключително обслужване, без да бързам. Тази салата може да се консумира като отделно ястие, но можете да кандидатствате като отлично допълнение към варени картофи в кожите им, варено говеждо месо или риба.
Глухарче - член 1.5. л.
коприва - член 1.5. л.
живовляк - 1 супена лъжица. л.
кисел киселец - 1 супена лъжица. л.
пореч - 1 супена лъжица. л.
магданоз - 1/2 чл. л.
лук - 50 г
девисил - 0,5 чл. л.
сварени яйца - 2 броя.
Сънят и сумтя: Внимавайте да не се събуди!
Алергии: Как да помогнете на детето си?
Мама срещу баба: кой ще спечели?
Във всеки случай, за да остане женствена
Какво да правите, когато алергени атака?
Защо детството - време парадокси?
Преглед биберон
Мога ли да научи майка ми любов?
Лошото време - не е причина за болестта!
Как да се подобри климатът у дома.
Как да се грижим за бутилка бебе?
Ние говорим за състава, какво да крия
Проверете знанията си за атопичен дерматит
Супер методи на ранното развитие
Как да се избегне опасността от дете страдащите от алергии?
Активиране на местната имунната гърлото
Нуждаете се от отговор: алергични или не
Кои продукти имат най-висок алерген?
Как да се върнем във форма след раждането?
Всички въпроси за атопичен дерматит тук
Почивка без алергии
Двупосочно с вълнуващия свят на вкусове
Книги за образование за родители
Точно това е обикновена настинка?
Хрема: неговите причини и как да се справят с него
Филми, които помагат на майките
Мамо, трябва да се разбере, че ако детето си.
Какво трябва да направят родителите, ако бебето алергичен?
Съвети: как да победим един студен?
Ваня борят с алергии
Тези книги трябва да са в библиотеката на майката!
Основните правила на грижа за кожата, атопичен бебе
Че децата са здрави!
Ние тестваме млякото за бебето комфортно храносмилането!
Ранното детско развитие: всички от най-важните
Свързани статии