Вегетариански колбаси - храна, направени от боб или преработени соя с подправки и сосове.

калоричност

В 100 грама вегетариански колбаси съдържат около 160 калории.

Как да готвя

1. Соте лук в зехтин. Cool.
2. Накълцайте в блендер, докато паста варени зърна или смачкани тофу, пържен лук, вода, подправки, соев сос.
3. Сложете спагетите в широка купа, добавете брашно глутен тесто. В този случай, тестото трябва да е меко, в противен случай тя ще бъде трудно колбаси.
4. специални торбички за замразяване могат да бъдат използвани за образуване на колбаси. Повечето от тях може да се отоплява. Те трябва да бъдат нарязани на две равни части по линиите, в резултат на което е нужно да ставате два правоъгълника. Един от тях сложите парче тесто под формата на колбаси, а след това увийте го плътно завъртя и вързани съвети му нишка.

Вегетариански колбаси са изядени в варени форма. Като правило, те са варени или задушени. Във второто изпълнение, продължителността готвене е около 50 минути.

Как да кандидатствате

Готовите вегетариански наденички послужили като отделно като отделно ястие, и с гарнитура от салата и зеленчуци.

Сварените вегетариански колбаси трябва да се съхранява в хладилника, да ги използват като храна за 5-7 дни. За да ги запазите за по-дълги периоди (няколко месеца), те могат да бъдат замразени.

Полезните свойства

Ограничения за използване,

Вегетариански колбаси в рецептите

Свързани статии

• Pink състав сьомга и използване, калорийното съдържание на червена риба, как да изберете розов сьомга

• Хранителната стойност, състав и свойства на платформа краве мляко съдържание

• Вегетариански колбаси, стъпка по стъпка рецепта със снимки и описание