Жените винаги нещо, което да искате да промените: да се промени косата си, да се носи красива рокля, отслабнете. И всеки мотивира желанието си по свой собствен начин. Трябва ли да направя, за да се мотивират сами да отслабнете? И какви са опциите на мотивация?
Мотивация - е в основата на всички предприятия, които стимулира индивида да следват постави плана за постигане на целите и резултатите. В нашия случай - на мотивацията, за да отслабнете. Помислете като примери на такива мотиви:
1. Отслабнете за плажен сезон
Почти всяка жена иска да изглежда красива на плажа, изглежда по-ведра бански мода, както и да се възхищават мъже и жени завиждаха.
2. Влезте във форма след раждането
След раждането, много жени стават депресирани и да започнат да получат допълнителна тежест. Всяка млада майка иска да се отърве от увисване на корема, за да бъде красива майка за детето си. Това ще ви помогне да се намери сериозен мотивация за тяхното привличане и от следродилна депресия.
3. Важно събитие
Какво е това не е причина. Всяко момиче иска да бъде "красавицата на топката", за да видите възхитените погледи на мъжете и жените завистници. Особено, ако една топка в нейна чест. Например: рожден ден, дипломиране, сватба, среща възпитаници.
4. здраве
Основен мотив за загуба на тегло може да бъде укрепването на здравето, тъй като някои диети са полезни не само за загуба на тегло, но и за цялото тяло. Така например, на здравето на стомаха, стомашно-чревния тракт, подобряване на кожата, укрепване на косата и ноктите.
5. Дискомфорт
Всеки иска да се чувстват комфортно. Ако се чувствате неудобно заради теглото си, което искате да се върнете към лекотата на тялото, повишаване на енергийната и умствена яснота - това е и мотивацията.
Най-здравият мотивацията за отслабване - любов. Ако искате да отидете на диета и не слизам без постижение нея - да се влюби! И това е трудно, тъй като влюбена жена е в състояние на всяко безумие.
7. Завист
Друг стимул да отслабнете ще бъде обект на завист от приятелите й zavist- наднормено тегло, или твоята "зелена жаба" тънък колега, кльощав съученик.
8. Загуба на тегло за един човек
Otliyanaya мотивация - да отслабнете за любим човек. Ако един мъж обича една "стомах", че жената "уши". Наистина, толкова нетърпелив да чуя комплименти всеки ден от мъжа, когото обича.
9. Красива рокля
Повечето жени мотивация! Купете си хубава рокля, и най-важното е, че това е скъпо и не е достатъчно за вас. И за една красива рокля-скъпо, за да отслабнете е необходимо!
10. Подаръци и промоция
Също така се мотивират сами подаръци и промоции. Наистина, толкова нетърпелив "да поздравя себе си" с заминали кг. Важно е, че промоцията не е за ядене. Например, ако загубите 3 кг за 2 седмици, отидете и си купите нещо, ние сънувах и че не е имало време или пари, или да отидат някъде, като кино, театър, концерт. Основното нещо - не лъжа, и гледам на себе си обещавам!
11. Снимки на красиви момичета
Печат на снимки на красиви момичета в бански костюми и да го закачите на хладилника, така че всеки път, когато отидох при него за сандвич с колбас или парче от тортата, картина напомня на "Мечта" и предстоящия "сезон плажа". Можете също да изберете изображения от жените, които произнасят "с наднормено тегло". Те със сигурност победи в желанието да се яде през нощта.
Каквито и да са вашите цели са най-важното, не забравяйте: това е необходимо, за да отслабнете разумно и без фанатизъм. Всичко на една ръка разстояние!
Свързани статии