Имам постоянен проблем - дефицит на тегло, с растежа на 160 см, тежи 45,5 кг, а дори трябва да бъде 49-50, здравословни проблеми от гледна точка на стомаха, черния дроб и т.н. Не, аз просто яде много малко, аз това достатъчно. Но лекарите (гинеколог, ендокринолог) се каже, че трябва да съм по-добре по някакъв начин на бременност поради тази причина не може да дойде. Момичета, ако някой с подобна ситуация stalkivalsya podelitel опит, нещо, което да направя? принуди себе си да се хранят със сила?
Безполезно е - със сила. Ако не седне на диета, а след това имате такава конституция. Аз също се претеглят 45 кг с височина 162 см. Постепенно теглото стана 50 кг. Не съм направил нищо специално, бях подава като фураж.
Опитайте се да има kalloriynye продукти (не само хляб - бонбони), здравословна диета sbalonsirovannoe: протеин (месо от говеждо, свинско, а не на мазнини), въглехидрати, мазнини. Можете да се обърнете към диетолог, той ще назначи дясното меню, ако толкова притеснен.
И има много - не е опция.
Всъщност, мисля, че може би това съм аз, че е наследствено, майка ми до 45 години е много тънък, независимо от факта, че тя има две деца, трети лекар Gauvreau, на моята възраст ", това е жалко да има тегло, като 15 ти годишният ученичка, спешно се нуждае, за да получите по-добре, така или иначе. "и всякакви ужаси за метаболизъм, диабет, невъзможността да забременяват. Аз съм по-заинтересовани, това е наистина, защото тя може да бъде толкова трудно да си представим?
Много добър угояване на малко бял хляб с масло и повече :))))) и на двамата :)))))
Не трябва да се експериментира (бял хляб и масло, но повече).
Вие имате нормален менструален цикъл? Ако всичко е нормално, няма големи забавяния, тогава защо лекарите взеха биха били проблеми зъб? Този проблем има анорексия, когато М все още не е дошъл, това е, пълно изтощение. Аз разбирам, че вие сами не ви боли главата и диабет, и така нататък може да бъде от недохранване, и по никакъв начин липсата на тегло. Основното нещо - подходяща диета, умерена физическа атака. натоварване да се поддържа формата и всичко ще бъде наред!
Аз ям, когато искам и как искам да, така че аз не знам какво друго можем да направим за наддаване на тегло, добре, не е пълен и това е всичко. Разбира се, в действителност, аз съм всичко за сега не притеснява много, а с един цикъл, като всичко е наред, с изключение на това, че М Имам кратък ден два, рядко три, а понякога и по принцип от 1 ден и освобождаване от отговорност в същото време абсолютно Chut просто не знам се дължи на факта, че взех дълго време ОК за почти 6 години, въпреки че лекарите, че много по-важно да не се дава. Преди година perstala marvelon питие, и последните 3 месеца, които искам да зъб, но все още не е получена. Мисля, че това е причината?
Знаеш ли, аз ve6s 42 кг с височина 165 sm.Em Имам всичко, и по-голям брой съм, но не popravlyayus.Problem стомаха или, предполагам само един бърз обмен veschestv.Hotya, какво друго би могло да бъде, защото проблеми с gormonami.No общо имам теглото ми - тя тежеше nasledstvennost.Moya майка с увеличение от 160-39 кг, а когато тя ражда претеглят 48 kg.U майка ми на четири деца, аз съм най-възрастният. Имам три-млад brata.U майка също имаше проблеми в началото, че е бременна, но имаше спонтанни аборти, а след това по чудо родила четири, въпреки че не lechilas.U имах спонтанен аборт и ST, но аз направих моя ендокринолог beremenela.Mne също така казва - получите по-добро, и как. Никога няма да разбера, но аз не съм притеснен за теглото, това ме устройва и съм сигурен, че това не е причина за спонтанен аборт или проблеми с зачеването, имам един пример - майка ми.
Verastik, имам същия проблем. С нарастването на 171, тежи само 50 кг. Всички в един глас се повтаря, че трябва да наддават на тегло и аз ям нормално и всички хормони в норма (ммм). Първо аз се опитах да има балансирана диета и на всеки 2-3 часа, т.е. почти постоянно дъвче, и това, което е написано в умните книги. Веднъж в месеца, разбрах, че доброто от него, няма и теглото ми не се е преместил във всяка посока, аз се обърнах към ендокринолог, тя каза: "Защо се измъчват? Вашето тяло е толкова комфортно. Проблеми очевидно не го направите. Просто конституцията имате такава . Тези усилия можете да развалят само всичко и набират само допълнително тегло. " Посъветвах да спортувам, но не насилвайте, нещо като йога. Друг каза, че теглото на бременността се nabiretsya мощ. За факта, че не може да забременее, тя каза, дори не мисля да се установят. нервите са основна пречка бременност.
Така че не idevaysya по тялото му и да бъдем щастливи, че имате такава фигура, защото сега всеки го само се опитват да отслабнат.
Но, за да се тества върху женската страна е. и да се намери нормален Г.
На добър час.
Ако М е толкова кратък, може наистина трябва да проверите вашите хормони!
И е по-малко стрес, също се отрази наддаване на тегло.
Свързани статии