Стрес и сън. Стресът - физиологичен неврохормонална отговор на външни и вътрешни влияния цел премахване на последиците от действието на вредни фактори, в резултат на нарушаване на интегриран активността на други системи на тялото на мозъка и, и в резултат на това до намаляване на различни функционални възможности на лицето.
Това определение предполага, че стресът има както положителни, така и отрицателни симптоми. За справяне с негативните ефекти от стреса дейности, целящи антистрес системи, извършвани в цикъл сън-будност и определя способността на индивида да се справят стрес.
Антистрес механизми за прилагане на системата може да се разделят на неврофизиологични, психологическа и хуморален, които имат свои собствени характеристики, както по време на будност и сън. Важна роля в механизмите, антистрес разредена сън като мултифункционален, многоетапен процес и подготовката мозъка на саморегулиращ за последващо будност със специфични вътрешни и външни дисплеи, които участват активно в адаптирането на остър и хроничен стрес различен модалност.
Адаптация АНТИСТРЕС система за сън ACC - набор от мозъчни механизми, осигуряване на единен облик процес райета, по време и в края на етапите на съня, което води до възстановяване на човешките способности. Неговите функции ви позволяват да се оптимизира времето на сън адаптация на организма към околната среда и до известна степен да определят нивата на стрес като цяло. Характерна особеност на тази система е, че тя е активна по време на целия път на сън, и то е дори и при липса на стрес действа.
Основните свойства на АСС са базирани на биологичен пол, възраст, конституция и др. Фактори и решени участие в реализацията на адаптивна функция на съня различни неврофизиологични, биохимични и психологически механизми. Обръщайки се към неврофизиологични аспекти stressoreaktivnosti Трябва да се отбележи важна роля в развитието на сън, тъй като системите, които са отделните етапи на съня, както и интеграционни процеси, които гарантират взаимно договорени по време на сън работно време в рамките на АСС. Промяна на АСС активност е съществен компонент на стрес, води до промяна във функционирането на различни неврофизиологични системи и се характеризират както от посока и степен на тежест.
Стрес реакция започва в будно състояние, и продължава през цялата нощ на сън и хроничен стрес в няколко цикъла сън-събуждане. Важно е да се отбележи, че отговорът на сън има както общи, така и частни неврофизиологични модели. Силата и посоката на напрежението през периода на събуждане се определя като комбинация от стресови му мощност, модалност и продължителност, както и индивидуалните характеристики на човешки биологични и психологически фактори. Неспецифичното проява на стрес се характеризира с повишена активност на възходящ активиращи системи и изглежда повишава представяне на будност по време на сън и нарушаването на стабилност в поддържането на функцията на съня състояния. Разнообразие от специфични промени в съня зависи от вида на експозицията и първоначалния стрес на личността.
В този случай, различни системи имат различни somnogennye включена в реакцията на стрес.
Всички по-горе промени в съня може да се намери не само на intrastressornom но poststressornom етап, няколко дни след края на стреса, които могат да бъдат причина за безсъние да спи през нощта и в бъдеще.
Особено внимание следва да се обърне на принципа на съвпадение последващото сън наяве, която има самостоятелно значение. Този принцип се основава на различните функции и механизми на съня и будното състояние. Липсата на изпълнение на целевата функция на сън може да доведе до намаляване на човешките способности в период на будност. По време на будност, а напротив, човек е в състояние да повлияе на активно действащото функционалното състояние, промяна на поведението на програмата в съответствие с вътрешния смисъл на това, което предлага.
Будността, при което човек не се вземат предвид характеристиките на предишния сън, може да бъде напълно дезадаптивна. Точка О от трети функционалното значение на съня възможно проследяването будност възниква адаптация дисонанс BP сън-събуждане цикъл, който може да причини не-адаптивна реакция по време на будност. Тясното взаимодействие на антистрес механизми на будност и сън определя адаптивните възможности на организма.
Превенция на стреса и след стрес на сцената трябва да се вземат предвид не само характеристиките на АСС, но и на всички форми на будност, като фактор в състояние да поддържа и дори да обостри хроничен стрес. Нарушения на съня при децата тези нарушения са разнообразни по структура и се различават значително от възрастовите заболявания на съня. Разпространението на своите 25 на възраст от 1-5 години. Най-често срещаните парасомнии при децата разкриват различни явления, възникващи по време на нарушения на съня и безсъние иницииране и поддържане на съня. Най-интересните и по-чести парасомнии.
Snogovorenie. Дали изказването на думи или звуци по време на сън, при липса на субективния информираността на епизода. епизоди Snogovoreniya се появят във всеки един етап на съня, обикновено по време на плитка етапи не-REM съня 1 и 2. Известно е, че те са доброкачествен явление, което се наблюдава при повечето хора през живота си, но тъй като децата са били значително по-вероятно, отколкото при възрастните.
Причините за зъби смилане са неизвестни. Той отбелязва, семейно онаследяване на това заболяване - според нашата информация 18 роднини на пациенти, които са имали дете или вече са подобни епизоди. Както и в случая snogovoreny често това явление се наблюдава при момчетата. Както се наблюдава сдружаване и по-чести епизоди скърцане на зъби с дневни емоция ситуации. Не е имало връзка на скърцане със зъби и наличието на глистов нашествие в общ мит дете. При деца, бруксизъм рядко води до увреждане на зъбите износване, така че обикновено не се извършва специална обработка.
Използвани неотропично и успокоителни. Понякога е необходимо да изберете специален автобус. Нощно напикаване. А разстройство се характеризира с чести за момчета след 5 години, повече от 2, за момичета - първият епизод на месец случаите на принудително уриниране по време на сън. Разпространението на NE в 12-годишна възраст достига 3 повечето са момчета. Децата с това заболяване често имат много дълбок сън увеличава делта сън, но епизоди NE възникнат по време на всички етапи.
Разграничаване първична енуреза от раждането без леки пропуски и вторичен прекъснати от 3-6 месеца. форма на болестта. Очаква се, че развитието на това състояние играе важна роля вродена или придобита дисфункция на вегетативната устройства, които контролират пикочния мехур. Бележки затварят достатъчно генетично предразположение. Изолирани гени на семейни форми NE - enur1 и enur2. При лечението на поведенчески техники, използвани ограничаване на течностите рецепция, промоция, обучение на пикочния мехур, лечение, физикална терапия, ноотропни агенти, антидепресанти, имипрамин и хипофизни хормони adiuretin. Сомнобулно.
Разхождане се нарича поредица от сложни поведения епизоди, възникващи по време на сън и нововъзникващите осъществяването на различните действия, най-вече - ходене. По време на тези епизоди дете може да стане от леглото и да се предприемат никакви действия. Най-често това е просто едно пътуване до коридора, кухнята или в спалнята на родителите си. Може да се извършва по-сложни двигателни актове, имитирайки търсенето обичайните операции на играчки, опит да се отвори вратата с ключа.
Действията се извършват с отворени очи, с безизразни очи. На повярвалите му въпроси на детето не реагира. Такъв епизод трае от няколко секунди до няколко минути средно - около 6 минути. Характерен е инцидент амнезия епизод сутрин. Разпространението на сомнамбули в детско население - 10-30. Те най-често се срещат в първата третина на нощта, когато най-голям представителството на делта сън. Наследствеността на тези парасомния се наблюдава при 20 пациенти в плана за коригиращи мерки е да се проведе разговор с родителите за организиране на режима на съня и поведение по време на нападението, и седативни курсове ноотропичният терапия, психотерапия. Според литературата 5-7 случаи на сомнамбулизма е епилептик в природата, но най-вероятно, тези данни са силно надценени.
Те включват епизоди на събуждания със силен глас, както и поведенчески и вегетативни прояви на страх. Родителите Внимание могат да участват деца вик дойде смятат него седеше в леглото си с израз на страх или объркване на лицето му. Учене дишане и сърдечна дейност, може да се наблюдава обилно изпотяване. В този случай, детето не реагира на повярвалите в думите му и се опитва да успокои би могло да доведе до увеличаване на страх или съпротива. На сутринта има амнезия случва.
Нощни страхове са по-рядко срещани, отколкото сомнамбулизма, техният брой, както при деца е 1-4. достигайки връх на възраст между 4-12 години между тях. По-често при момчетата. Тези епизоди могат да провокират деня emotiogenic ситуация, висока температура и продължително лишаване от сън. Полисомнография не vyyavilyaet специфичен патология. За терапевтични дейности включват психотерапия, ноотропичният и успокоително терапия. Кошмари. Кошмарите наричат мечти страшно характер.
По-чести кошмари може да са индикация за проблеми в психо-емоционалната сфера на детето, неговата проява на съществуващата вътрешния конфликт. Сред мерките за отстраняване, ръководната роля на психотерапия с евентуално добавяне на успокоително и невро-агенти. Художествена разстройство движение. Появява стереотипни, повтарящи се движения, включващи голям мускул, обикновено на шията и главата. Фигура тези движения може да бъде доста разнообразна дете да се отправите задника възглавница или табла или да стане на ръце и колене ритмично люлеещи се напред-назад си. Разпространението на това явление при деца до 4 години според литературата е 6-10. Смята се, че по този начин, чрез ритмично ефект върху структурата на вестибуларния апарат, децата се успокоят и да се разклати. Всъщност, развитието на такива епизоди могат да бъдат предизвикани от емоционалната превъзбуда.
Свързани статии