Кърмене и пица - за и против
Вкусни пици с тънка кора, ароматно пълнене и гъста сирене, което би могло да бъде по-добре за себе си? Това е просто всичко, което ядете, може да повлияе неблагоприятно на здравето на бебето и фигурата си, защото веднага след раждането е трудно да се следват правилната диета.
Мама винаги искат всичко и малко, но ако зависеше от доставка е допустимо, след раждането на бебето всяка погрешна стъпка може да доведе до нежелани последици. Така че е кърменето на пица е забранено през този период?
Какво е вреда стандарт пицата
Това печене може да се направи по различни начини, за вкуса си, както и полезността на влияние не само съставките, които сте включили в самите сладкиши, но също така и начина на приготвяне.
Съгласете се, ако е била приготвена в евтин пица, можем само да гадаем как всички продукти са пресни.
Кликнете, за да получите маса и кърмещите майки храна. да защитават детето от алергии, колики и болки в корема.
В някои случаи, обаче, пица може да бъде вредно за майката извършване на храненето на детето:
Важно! Все още не е необходимо, да се откаже любимите си ястия. В крайна сметка, ако пицата да се готви правилно, тя няма да донесе вреда. Поради това, на въпроса дали една пица докато кърмят, аз смело отговоря - да, но тя трябва да бъде проектирана специално за вас.
Ползи пица, или какво съставки, за да се използва в готвенето
За празника на вкусна пица, по-добре е да се подготвите. Ползата от тази пица е огромен - удоволствието от яденето на любимите си храни ще направи щастлив всяка майка. Ако мама е щастлива, че детето е щастлив двойно.
Какво е полезно да се правилно пица:
Важно! Може ли една майка-кърмачка, пица? Възможно е, но в правилната сума. В противен случай, освен за удоволствие, можете да получите допълнителни обеми в кръста, и запек.
Как и колко може да се яде пица
Това са основните правила, след което, майка, кърмене, ще могат да се угощават любимо ястие:
Не забравяйте! Основните съставки на пица - това тесто и сирене. Дори и да не смея да го готвя с много добавки и са ограничени до печене торти със сирене, това ястие е все още възможно да се помисли за пълен пица.
Рецепта постно и безопасно пица
- 150 мл вода;
- 300 гр. пшенично брашно;
- 70 мл зехтин;
- Уг часа. Лъжица сол.
Смесва се с вода, масло, сол. Добавете брашното и леко mesim търг тестото.
- 300 мл дома крем;
- 200 гр. сирене;
- 3-4 средни домати;
- Сол на вкус;
- Зелените, за да украсят.
Разточете тестото. да го прехвърля на печене предварително намазана. Нанесете слой от крема, а най-големите светски домати, нарязани poludolkami. Поръсете със сол домати и се поръсва с настърган кашкавал. Поставяме във фурна, предварително загрята до 220 градуса по Целзий.
Тази пица на GW, не представлява никаква вреда на майката и бебето. Бон апети и бъдете здрави!
Вижте нашата политика по отношение на храненето на кърмеща майка, а след това със сигурност ще бъде няма причина да се притеснявате за това, което може да се яде, но от това, което е по-добре да се въздържа: Безопасни кърмещите майки храна >>>
Свързани статии