Искате ли да отслабнете бързо и да бъде "тенденция"? Тествайте себе си! Известният американски арменски семейството отново поставя под съмнение. Ще бъдете ли в състояние да издържат на строга диета Kourtney Kardashian?
Като 37-годишен Kourtney Kardashian, риалити звезда и майка на три прекрасни деца успяват да се поддържат във форма? Разбира се, гените играят роля, но никой отменен грижата за тялото си! Ние знаем, че това, което е зад тънка фигура най-голямата дъщеря "клана" Кардашиан. Докато някои звезди са хитри, като каза, че фирмата задните части и натиснете кубчетата те са спечелили ", по цял ден гони тяхното потомство," Кортни разкрива тайните на своите репортери. Според знаменитост, нейната диета се състои от органични и безглутенови продукти и последните новости в диетата Кардашиан е да се избегне лактозата.
"Чух, че отказът на млечни продукти има положителен ефект върху кожата. В допълнение, новата ни лекар каза, че ние сме деца, които са алергични към мляко. И наистина, много хора вярват, че млечните продукти са вредни за хората, след като . през първата година от живота си, докато не изключвам мляко от менюто изцяло, но за последните шест седмици сме използвали продукти, съдържащи лактоза или два пъти, "- каза в интервю за Кортни PopSugar издание.
Един от диетата "тайна съставки" Kourtney Kardashian е пудинг, направен от авокадо. го направи по най-простия начин: узрели плодове авокадо смесени пасатор с чаша кокосово мляко и две супени лъжици мед от манука. Разбира се, авокадо - не най-нискокалорични плодове (208 ккал на 100 г целулоза), но тя е богата на микроелементи и витамини (особено витамин Е), от съществено значение за нашето тяло. В допълнение, авокадо почиства кръвта на вредния холестерол, както се борят с свързани с възрастта промени на клетъчно ниво, повишава ефективността и възстановява нервната система, премахване раздразнителност, умора и сънливост.
Също така, знаменитост призна, че не е добре при готвене, така че на базата на своята власт, за да прости ястия: пилешки гърди със задушени зеленчуци, задушени зеленчуци е марокански и салати.
Свързани статии