В тази статия, ние ще разбие всички митове и стереотипи по отношение на желязо спорта по културизъм, че има толкова много хора, които имат толкова дълбока заблуда в това, може би, след като прочетете, ще отидете да изтеглите мускулите в залата, вместо това, което ще трябва да седне зад телевизора с бира.
Когато човек не може да постигне нещо, за да се постигне тази цел, за да се стигне до определен резултат, напредък, а след това тя започва да плава мръсотия на човешката природа, скрита под маската на един луд. Културизъм не е изключение, не е нещо, което да се стремим към това, което е напредък, а само няколко могат да успеят в това, само специален, макар и в малко по-фанатични хора, както и на други основни човешки маса започва в този момент, за да прашка кал, дискредитират не е лесно, упорита работа.
Горната факта на човешката психика дължа всичко изобретил митове, глупави стереотипи, които формираха днес в културизма. В тази статия ще се съборят всичко това "erist", който е вкоренен в човешкия мозък, който е бил тук в продължение на няколко десетилетия.
Безполезни, безполезни мускули
Много хора мислят за културисти като гърдите голям мускул, който по принцип не е необходимо, нито който и да се възползват от тях не е налице, някои проблеми, винаги трябва да се яде, за да "изпуснете", за да взема нещо, така че не мога да преумора, вили така че всички от мускули, за да усети нула. Тези фрази могат да бъдат чути от типичните твърди работниците, които се използват за цял живот да работят в заводи, вили, и така нататък, които никога не са били в фитнес зала, те нямат представа какво тренировка, диета, възстановяване, с други думи да живеят на принципа на работа у дома , ваканция. Разбира се, за да убеди в нещо, така че ако някой говори за живот, няма смисъл, но всички течения, които представяме няколко аргумента.
Атлетичен мъж винаги ще бъде над основния, а не спорт човешката маса, той автоматично ще се превърне атрактивни момичета пожелавам внимание, съвети момчета колко бързо изпомпва, за да е естеството на природата. Културист ядат толкова често, колкото е възможно, защото това е ключът към добро храносмилане, хранене, и най-накрая мускулния растеж. На работа, не надценявайте възможностите си спортисти, или в една и съща страна, но не защото са слаби, а не траен, но тъй като те спестяват силата си да се предадат напълно за обучението, за да даде всичко 200% оперативен подход, но хората, които са далеч от спорта никога това не разбирам. Като цяло, по думите на Арнолд Шварценегер. Представете си двама водачи, един отива на московчани, а другият на Lamborghini, а тук на път от Москва в навечерието на Lamborghini, водачът на втората кола винаги знае, че е необходимо да го искам, той веднага ще бъде много по-напред, както в живота, сред културисти и " dryschey ", така че не съди хората само с външния си вид, защото културизма е не само голяма физическа работа по себе си, но също така и вътрешно.
Всички Павета не е пъргав, не uklyuzhie
Не естествени мускули, изкуствен
Митът за освобождаване от отговорност ", и сте готови изпомпва себе си, това е вашият?". Такава глупост може да се чуе често, особено от жените. Аминокиселините, които съставят протеини, необходими като строителен материал за растежа на мускулите, не ще се влеят в желаното количество на протеин и не ще бъдат мускул. Така, мускулите са съставени от протеини, и те на свой ред от аминокиселини. Какво щеше да стане хипертрофирано мускул, което представлява увеличение в размер, те трябва постоянно да нарани (сълзотворен влакна на мускулите), а след това се възстанови с помощта на пълен сън, почивка и балансирана диета. Това е самият как малките саби темперамента спортист, тялото му, а в замяна получава мускулна и мощна фигура. Помпено възможно без използването на анаболни стероиди. обаче, тук е необходимо да се направи отклонение, което все още трябва да се повтори, защото хората не искат да разберат нашето време, мисля, да вземе нечие мнение като истина. Анаболните стероиди не е магически хапчета за мускулен растеж и сила, за да ги ще се постигне напредък в културизма, ако без тях не може да забрави всичко за тях, ако така се твърди, защото използването на мощни лекарства необмислено, може да предизвика не поправима щета вашето здраве. Разберете едно нещо, за изпомпване на чиста мускулна маса и всеки може, ако иска да оре, всеки ден, както физически, така и интелектуално, нищо просто не дойде и да каже фрази като "това е си мускули?", "Ти си изпомпва?" Не само, много глупав, но и обидно.
тъп Павета
Задайте си въпроса, които са културисти, защо те изглеждат като спартанците, защо те ще захранват хиляди пъти по-силен от този на обикновените хора, които нямат представа какво мускулни болки, защо те се запознат с храна е по-добре, отколкото всеки диетолог защо те са наясно с лекарствен препарат на повече от който и да е учен, защо те са постигнали успех в любимия си бизнес, а други не са. Поради тази причина не може да се нарече човек глупак. Сред конвенционалното, без културизъм хора имат глупаци, също така и в културизма, както и не повече. Тя е много по-вероятно да се срещнат в зала и гъвкав развити, интелигентни хора, отколкото в обикновеното общество, както и всички, защото хората се стремят към съвършенство тялото и духа.
културисти импотентни
За да започнете, да вземе факта, че обучението във фитнеса, за да се увеличи производството на тестостерон, протеини и други високо-протеинова смес подобрява качеството на спермата, и най-накрая, третият, дори и спортистите, които използват анаболни стероиди по време на стероид може да се похвали в противоречие сексуалност. Разбира се, най-често става дума за последното факта, в обществото се обсъжда бързо, културисти с огромни мускули не са в състояние да се раждат деца, импотентен. До известна степен е вярно, подвижността на сперматозоидите се забавя, когато приемате анаболни стероиди, което означава, че вероятността от забременяване, момиче, ще се осуети. Импотентността може да се случи само при неконтролирано приемане на стероиди във високи дози, когато собствен тестостерон вече не е произведено, но отново, дори и в този случай, на ерекция се възстановява след преустановяване приема на лекарството, моля, имайте предвид, само ако неконтролирано приемане ААС може да се развие импотентност, също може и се каже за някои други лекарства, които могат да причинят непоправими щети на здравето, ако се използва неправилно. Не приемайте тази информация в областта на защитата на стероиди, вземете я обективна оценка на рецепцията всъщност анаболни стероиди.
Можете също така да се отбележи, че на цигари и алкохолни напитки от може да стане импотентен, учените отдавна го доказали, но защо не се рекламира, въпреки че добре запознати с това, констатациите направите сами.
В напреднала възраст всички obvisnet
Мускулите по своето естество не могат да клюмват, те могат или да се увеличи или намали по размер. Разбира се, в напреднала възраст мускулите стават по-малки, не толкова ясно изразен, защото тялото ни не е печеливша и за какво да се носят върху мускулите на самата гърдите, ако ние не използваме, не се зарежда правилно. В момента младите момчета и момичета на възраст 20-25 години са били циркулиращите с бира, увиснали гърди, но все пак с цигара в устата си, така че това, което е там, за да говорим?
Извън хубаво вътре гнило
В действителност, това се случва културист изглежда страхотно отвън, атлетически развит, с големи мускули и черния дроб или друг орган, засадени. На първо място, болестта му може да бъде прехвърлено към него генетично от родителите, както и конвенционални, нищо smyslyaschih хора по културизъм, и второ биха могли да се отразят върху използването на анаболни стероиди в големи, които не се контролират дози, но всичко това е индивидуално отново, ако един човек раменете на главата, той винаги ще бъде с ума да се подходи към стероиди курса. Това не означава, че всеки, разработен атлетически спортист използва стероиди, както и неговите вътрешни органи са болни, по примера на крайностите за освобождаване от отговорност, които съществуват не само в бодибилдинга, но и във всеки друг спорт.
Може ли всичко това, а не казва, всеки има своя собствена гледна точка върху събитията и на заобикалящия ни свят се случва около него на, обаче, вие сте си мнение за бодибилдинг засяга самочувствието на атлета, който не може да гледа на всички тази лудост затворени очи.
Свързани статии