В момента, в сезона на настинки, всеки се опитва да намери начини за да се предпазят от болестта. Но това не винаги работи за поддържане на здравето. След това, в този случай, лечението трябва да започне веднага след появата на първите признаци на простуда. Един такъв метод е краката на Гай. Но мнозина се чудят как да скочат крака в студа.
Действието на парна баня за краката на студено
Както е известно, по време на отопление съдове имат способността да се разширява, което води до кръвта започва да се движи свободно в целия организъм. Стагнацията не се формира дори и в най-малките каналчета. Вана с настинка два основни позитивни действия.
- Облекчение на вдишване и при поглъщане. Често, хрема или болки в гърлото, придружено от подуване на лигавицата. В резултат на това тя става трудно да се диша, особено що се отнася до малките деца. Горещи вани са насочени към ускоряване на движението на кръвта през кръвоносните съдове, така че прииждането стихва, а засегнатата област успокоява.
- Активиране на имунните клетки и разстоянието на тялото. По време на настинки имунната система се опитва да се бори срещу различни вируси. А баня спомага за разпространението на цялото тяло, образувана левкоцити и лимфоцити.
Скочат краката в студена необходимо заедно с други методи на лечение под формата на лекарства, изобилие топли пиене праховете. Някои лекари предписват лечения такива малки деца, които страдат от болки в гърлото и запушен нос.
Все пак, има противопоказания за употребата на горещи вани. Те включват следното.
- Топлината на пациента. Това може да доведе до още по своята асансьор.
- Алергии. Сред тях са тези, вана, към която се добавят горчица или съществено значение, със силна миризма масло.
- Наличието на кожни заболявания. Ако пациентът има разнообразие от дерматит или псориазис, нещо от тези процедури е да се откаже, тъй като тя може да бъде дори по-дразнене. Ако процедурата ще износи дете, не трябва да се излага на опасност, ако той наблюдава диатеза или просто ухапване от комар.
- Месечни жени.
- Grudnichkovy възраст от една година.
баня Предимства крака с горчица при настинки
Горчица има много лечебни свойства.
- Бактерициден ефект.
- Унищожаване на гъбички и бактерии.
- Влошавайки кръвен поток.
- Ефектът на затопляне.
- Стимулиране на отхрачването чрез кашляне.
- Увеличаване и подобряване на мускулния тонус.
- Стимулиране на потните жлези, за да се очисти организма.
- Да се отървем от безсъние.
Всъщност, използването на горчица е. Но е необходимо да се знае как да скочат крака в горчица с настинки.
Няма значение кой ще бъде манипулиран, дете или възрастен. Първо, трябва да наберете в леген с вода. Нейната температура трябва да е около четиридесет градуса. След това трябва да добавите две супени лъжици горчица на прах, разбърква се добре и се потопите краката си в леген. Топли крака струва около петнадесет минути. Ако водата е малко podostyla, можете да добавите още горещо. Точно преди това крак на басейна трябва да бъдат отстранени.
След време е минало, краката трябва да се подсуши, а след това пуснати на топли чорапи. Рея краката със студена и настинки могат да бъдат няколко пъти на ден. Последната процедура трябва да се проведе точно преди почивка през нощта.
Вани с горчица могат да бъдат заменени с други ефективна процедура трябва да бъде под формата.
- Обикновено гореща вана за крака. За това е необходимо да се нагрява водата до температура от четиридесет градуса, и се излива в басейна. Долна към краката. След кожата се използва в две или три минути, можете да добавите още гореща вода с температура до четиридесет и пет градуса. Продължителността на процедурата за деца не е повече от десет минути, за възрастни - не повече от петнадесет.
- Гореща вана с билки. В този случай, напълно подходящ лайка настойки, мента или градински чай. За тази цел се препоръчва да се подготвят леген с вода. Преди това трябва да се направи в колекцията на наркотици и да добавите към купа две до три минути.
- Вана с етерични масла. Ще бъде отличен заместител на горчица етерично масло от евкалипт, ела, чаено дърво или кедър.
Ако пациентът има противопоказания за горещи вани с етерични масла или горчица, можете да използвате друг метод. Необходимо е да се излее една супена лъжица горчица в чорапи и ги сложи. По-добре е, ако те са памук или вълна. Деца и възрастни, които имат повишена чувствителност на кожата, трябва първо да поставят тънък чорап, а през втори чифт горчица. Този метод за нагряване е един от най-ефективните за настинки, хрема и кашлица. Работата е там, че има много точки на краката.
Няколко допълнителни съвети за това как да скочат крака в горчица при настинки
За процедурата е по-добре да се използва кофа вместо на басейна, тъй като е необходимо не само пара краката на пациента, но също така и на глезена. Когато пациентът е кръжи в студени крака, студени или кашлица, а след това да се усили ефекта, можете да извършвате масажирате с помощта на компреси или ръка.
Провеждане на подобни манипулации трябва да бъде не повече от три пъти на ден.
Гай крака с горчица деца
Всеки родител мисли за това дали можете да скочат краката със студена дете. Извършва манипулация на данни е препоръчително, но трябва да се вземат под внимание противопоказания. Те включват.
- Алергия към горчица или етерични масла.
- Наличието на рани, пукнатини или съкращения на деликатната кожа на детето.
- Наличието на диатеза или друг зачервяване.
- температура Наличност над 37.5 градуса.
- Възраст млад от една година.
Ако няма противопоказания, че си струва да мисля за това как да скочат краката на детето правилно. Първата стъпка е да седи бебе. Ако детето е все още малка, тя може да привлече любимите играчки или карикатура. И най-хубавото проведе процедурата под формата на забавни игри с крака.
След това е необходимо, за да получите вода. температурата трябва да бъде не по-голяма от четиридесет градуса. А майка може да изглежда, че водата е готино, но това беше и е идеален за процедури. Напълно потапяне на бебето в банята с горчица все още не си струва, защото това може да повлияе на сърцето и само да влоши ситуацията.
Горчица баня като предотвратяване настинки
За да се предпазите от настинки, горчица също може да бъде превантивна мярка. процедури от горчица могат да бъдат под формата на хронична умора, стрес, загуба на тегло, както и преодоляване на безсънен състояние, целулит и пигментацията на кожата. Най-ефективни включва следните рецепти.
- Вани за тялото. Тези процедури ще ви помогне да се предотвратят усложнения като бронхит и пневмония. Горчица на прах трябва да се разрежда, така че вие ще получите консистенцията на заквасена сметана. След това го добавете към водата баня, която трябва да бъде не повече от тридесет и шест градуса. Той е необходим не повече от пет минути. След това трябва да се измие всички остатъци от кожата под топла вода и подсушете.
- Тава за загуба на тегло. Загубата допълнително тегло е възможно с помощта на горчица, защото тя има способността да се повиши температурата на тялото, така че се отваря порите. За да кандидатствате, трябва да се разреди прах, така че да се получи крем. Добави в банята при температура не по-висока от тридесет и осем градуса. Процедурата трябва да се прави всеки ден, за да се постигне желания ефект.
Свързани статии