Джинджър чай е добро време на студения сезон - той се загрее тялото. Джинджър чай е полезен по време на грипна епидемия и необуздано настинки - той стимулира имунната система и помага на организма да се бори с вирусите. Джинджър чай винаги е полезно като профилактично и терапевтично, в почти всички заболявания (изключение състояние с висока температура и обостряне на улцерозен заболяване).
Как да се подготвите чай от джинджифил
- Джинджифил с лимон - най-лесният и най-достъпен начин. Пречистена джинджифил корен решетка (изстъргва или нож). Стига с една чаена лъжичка смлян джинджифил. то се смила с резен лимон (можете да добавите захар на вкус) и се изсипва вряща вода. Нека щанд и се охлажда до комфортна температура. Напитката се оказва много пикантен, остър и приятен.
- Ginger зелен чай - е в сила за настинки, болки в гърлото. Чай отвара се излива гореща вода изисква температура (в зависимост от клас на чай). Отделно варя следната смес: (. 1 чаена лъжичка) Стъргани джинджифил, 3 бр. карамфил, няколко резена лимон на вкус. След 10 минути, разбърква се чай варя напълнената с вряща вода смес джинджифил и др. Състав, филтрува получената напитка. Пийте малко захар с мед.
- Класическата рецепта за чай с джинджифил. В този случай, коренът се вари. Slice джинджифил, около 5 см дълъг обелени и нарязани на тънки филийки или решетка. Във вряща вода се изсипва натрошен джинджифил и оставете да къкри за 10 минути. В края на готвенето, можете да добавите щипка черен пипер. Като средство при настинки, този чай е много добро. Първи питейна този чай, добавете резен лимон или сок ¼ от лимон или портокал. Пийте по-добре с мед.
- Чай с джинджифил и мента. Стъргани джинджифил (1 час. Лъжица), няколко листа от мента, маточина, или други полезни билки (мащерка, например) изсипва вряща вода. Lemon добавя по желание. Активирайте го варят и да пие с мед.
За чай от джинджифил е бил от полза
Има ограничение, от които е желателно да се има предвид - Избягвайте да пиете чай от джинджифил с захар (особено ако има билки и листа чай в неговата структура). По-добре с мед, сушени плодове.
Ако не можете да направите, без захар, използвайте следната рецепта: три-литров буркан се смесват 750 г захар в 200 мл вода и 200 г мед. В рамките на 8 дни, сместа се лутате, е необходимо няколко пъти през деня да се разбърква съдържанието на буркан дървената лъжица. По време на ферментацията на захароза, което предотвратява абсорбцията на калций и магнезий, тя се разпада под влиянието на мед и вода до фруктоза и глюкоза. И това ще бъде още един продукт. Тази "сироп" може да се добавя към чай без страх.
Раздробен джинджифил желателно специално, не-метален нож. че суровината не се окислява. Между другото, това е много удобно просто да се изстърже необходимото количество джинджифил такъв нож. Само това е необходимо, за да отстраните заедно влакната.
Чаят е по-добре да се вземе свеж корен от джинджифил и издръжливи. Джинджифил на прах може да се използва, поради липса на по-добро, но чай от нея да се превърне облачно и вкус и цвят ще бъде не по-ярка.
Свързани статии