диня диета
Диня диета ще ви позволи да донесе на тялото от токсини, а с тях и мастни натрупвания. Същността на диета - яде само диня, обаче, има опция за диетата, когато можете да добавите малко ръжен хляб. На всеки 10 кг от теглото си, трябва да се яде 1 кг диня на ден. Първи пример продължава 5 дни, а втората - 10.
Гроздова диета
И на тази диета, можете да ядете и вкусно, и полезно, тъй като включва не само използването на грозде, но също така и други ястия с негово участие. Грозде подобряване на храносмилането и състава на стомашния сок. По време на 4 дни на диета за грозде нулирате 3-4 кг.
ябълка диета
Apple диета помага за нормализиране на обмяната на веществата и да губят тегло. А пост ден на ябълки - голям пазар за тялото си. Опции ябълка диета повече, така че можете да изберете най-подходящия за вас.
зеле супа диета
картофена диета
морков диета
Морковите се подобрява обмяната на веществата и помага за добрата работа на стомашно-чревния тракт, така че, въпреки неговата твърдост, диета за моркови - ще бъде много полезен. Има 2 версии на системата за захранване. Първият се основава на консумацията на салата от моркови с лимонов сок и 4 дни ще падне 3-3.5 кг. Вторият вариант морков диета трябва да се спазва 10 дни, от които диета - моркови със заквасена сметана, а резултатът - минус 5 кг.
Свързани статии