С това растение от семейство беладона човек на срещнах преди много векове. Възможно е, че сте запознати с тези плодове, защото те знаят, много от тях при такива имена като "Lycium Barbarum" или "Boxthorn Китай", както и "Wolfberry".
Произходът на популярния продукт
Някои смятат погрешно, че лициум и берберис - са едно и също нещо. В действителност, те са едно семейство, но те имат някои различия, които се проявяват в техните свойства. Това е като да се сравняват градина ягоди и диви ягоди. Ето защо, всеки, който се случва да отслабнете с помощта на тези плодове трябва да знаете за това как да ги използват правилно. Не забравяйте, че лициум имат противопоказания, които също трябва да бъдат взети под внимание.
Тибетски лициум за отслабване: метод за използване на
Прост и ефективен начин да се използват плодове варене на чай се основава на тях: това е достатъчно, за да сложите няколко горски плодове, изцеден сок от тях и преди, ако успяха да поведат с пресни продукти. Също така можете да ги използвате като добавка в десерти.
Независимо от начина на прилагане на тези плодове ще бъде от полза при всички случаи. Тяхната ефективност е осигурен чрез използването на уникален състав, където много полезни витамини и минерали, които присъстват. Това се вижда от множество препоръки.
Лициум: килер витамини и минерали
Това растение, което за първи път е открита в долината на Хималаите, се оценява от лекарите заради богатото състава, в които има витамини и минерали. както и други ценни вещества:
- Повечето витамини, както и Е, А, В. По отношение на тяхното съдържание превишава оранжеви плодове Goji 500 пъти;
- 21 минерали, сред които йод присъства, цинк и желязо;
- 18 аминокиселини, между които има много съществено значение;
- полизахариди;
- Танини.
Това показва използването на плодовете?
Като годжи плодове е полезна за хора, които са диагностицирани с анемия, диабет, и които имат проблеми с централната нервна система. Според мнения, ще бъде в състояние да решат проблемите си, бременни жени, хора с нарушено зрение, както и пациенти с сърдечносъдова недостатъчност и нестабилна налягане. В действителност, годжи плодове може да се използва в много други болестни състояния. Всеки жител на Тибет може да потвърди, че те съдържат изключително големи количества витамини, които са в състояние активен живот в напреднала възраст.
Лициум: как да се използват продуктите, за да отслабнете?
Чудесен начин да се използва лициум е пивоварната чая си основа. Тази напитка, съдейки по мнения, ще доведе до не по-малко полза, отколкото ако се прилага извлечение от годжи. Но този продукт, не можете да направите сами, можете да го закупите само от аптеката. Освен плодове, тя също така съдържа етанол, пчелен мед и дестилирана вода. За да се получи максимална полза се препоръчва да го използвате според инструкциите. Това е много важно, тъй като екстракти от плодове от различни производители имат различни концентрации.
Резултатите от прилагането на лициум
В съответствие с обратна връзка, за да се прилага за отслабване лициум не може само в прясно или изсушен вид, но също така и като сироп. Това е много полезно да се използват, за да се запознае с мнението на хората, които вече са го опитали народен лек. Според тях, резултатите от използването на годжи плодове се изразяват в следното:
- Подготовка на голям заряд от енергия и сила;
- Нормализиране на кръвната захар;
- Много полезно да се вземе лициум през зимата, за да се елиминират симптомите на бери-бери, тъй като те помагат да се поддържа висока имунна система, което прави организма по-устойчив на настинки;
- Има случаи, когато в резултат на редовната консумация на лициум вече след един месец хората губят до 7 кг излишно тегло;
- Много ефективно вливане и сушени лициум за бременни: след раждането на детето, те са, които им помагат да се върне към предишното си тегло. Този проблем е много остър за жени, които наскоро са претърпели раждането, защото те имат по това време е различно от хормоните на жените, които имат все още, за да роди. В резултат на това да отслабнете и да се върнат на бившия тегло става много по-трудно;
- Редовната консумация на годжи плодове помага не само да отслабнете, но и да доведе до кръвното налягане се нормализира.
Във всеки случай, не се нараните, ако просто за да се предотврати витамин се пие този продукт. За нашата страна, това е особено важно, тъй като населението на пресни зеленчуци и плодове са достъпни само за ограничен период от време.
Кой не трябва да използва лициум?
Независимо от използването на всякакви средства, които ще отслабнете, първото нещо, което трябва да бъде запознат с противопоказания. Там те имат годжи плодове:
- Ако яде в количество плодове, превишаващо дневната ставка, лицето може да се чувстват тревожност и безсъние лице;
- Не е препоръчително да получи едновременно лициум и лекарства за лечение на диабет и високо кръвно налягане. За да се избегнат проблеми, хора, които имат тези болести, трябва да решат дали използването на този инструмент в интервю за лекуващия лекар;
- Някои клиенти казват, че след употребата на пресни плодове, те са като пристъпи на гадене, диария и повръщане. Въпреки, че тези случаи са редки, но не ги изключват;
- Някои хора могат да изпитат реакции, причинени от индивидуална непоносимост на продукта;
- се въздържа от приемане на лициум трябва хората по време на висока температура или повишена телесна температура. Ако вече сте започнала да получава плодове за отслабване, тогава ще трябва да си вземе почивка, като можете да се върнете към лечение след нормализиране на температурата.
Като се има предвид противопоказанията, които са на разположение на плодовете на годжи, те могат да бъдат използвани за намаляване на теглото почти всички. Все пак, ако не сте сигурни дали този продукт на здравословни проблеми, ще доведе, не пречи на първо обсъдете това с Вашия лекар.
Рецепта с лициум
Отслабнете с помощта на този продукт може да бъде, ако го използвате в сухи или пресни. Зърната могат да се добавят в различни ястия, особено десерти. Може да се наложи да опитате следната рецепта полезни екстри, които в лициум се използват като съставка. Ние предлагаме да се срещне с рецептата за готвене сладък супа от гъби и горски плодове за отслабване, за които ще трябва доста налични продукти:
- Гъби "сребърни ушите" - 25 д;
- Зърната Goji - 10 д;
- Кафява захар -75 грама;
- Бяла захар - 25 д;
- Бита отделните протеини - 2 бр.
Ако искате да се готви супа, за да бъде достатъчно, за по-голям брой пъти, след това просто се увеличи размерът на всички съставки.
Първо трябва да се вземат гъби. те трябва да се измие, се накисва в топла вода за 1 час, след това отстранете твърдите части. След това трябва да се измива обилно с годжи Бери. Вземете контейнера, за да излее литър вода, сложи го гъби, поставя на огъня и оставете да заври. След това пожар трябва да бъде преведена до минимум. Супата трябва да бъде сготвен на слаб огън за един час. В заключение, трябва да се постави в гърне с лициум и захар. Те трябва да къкри за около 10 минути. В края трябва да добавите разбитите белтъци. Със сигурност трябва да го опитате полезен и необичайно ястие. Рецептата на тази супа е дошъл при нас от Тибет, където лициум са много популярни. Затова не е изненадващо, че в много рецепти използвате лициум.
Окуражен от тези успехи приятелка, аз също реши да започнете да използвате този инструмент. Но за разлика от нея, че ми отне малко повече време. Само за два месеца аз бях в състояние да се премахне 13 наднорменото тегло. И аз все още успяват да поддържат постигнатите резултати.
Защото не се оплакват от целия си живот на фигурата й, въпреки че в някои моменти имам желанието да отслабнете за няколко килограма. Уверете се, че е много трудно за мен, въпреки че е много ниско тегло. За съжаление, не диета, фитнес упражнения, лечебни чайове и хапчета не ми помагат.
В един момент аз напълно загубих надежда, но един ден четох статия в интернет за лициум. Забелязах доста приемлива цена на продукта, както и поради това, без колебание, в същия ден, им нареди. Аз веднага се подготвих на факта, че в този случай, аз ще бъда разочарован. Въпреки това, ползите от годжи Бях много впечатлен. Измина седмица, а аз започнах да забелязвам как талията и ханша ми са малки. На фона на всичко това, аз се чувствам по-добре. Радостта ми не знаеше граници.
За лициум научих само преди три дни, а веднага започна да ги вземе. Аз съм ги добавите всички храни, които ядем - плодова салата, варен ориз. Много вкусно, получена риба печена с лициум. Но, разбира се, стига да не отнема много време, за да се покаже ефектът от тяхното приемане. Въпреки, че съм забелязал подобрение в настроението им. Майка ми и леля, преди да започна да приемате този продукт и са били в състояние да постигне добри резултати. Затова съм пълен с увереност, че аз също може да намалят теглото си.
заключение
Също така, трябва да се преразгледа вашата диета. Ако ядете вредни продукти, никакви плодове няма да ви помогне да станете тънък. Многобройни публикации потвърждават, че трябва да бъдете търпеливи, и месец по-късно първите резултати от използването на тези чудодейни плодове.
Starchikova Jeanne Arkadievna
Свързани статии