В древна Гърция, Спортист - пътеки, огнехвъргачки, юмруци - отиде в боевете голи. А гръцката дума "голи" - "gimnos". Оттук и думата "гимнастика". Така че в древни времена се започва да се нарича на всички видове физически упражнения.
Днес фитнес зала - само един от спортовете. Но гимнастика е различен.
Когато направите това упражнение, че е сутрин упражнения. Ако височината на работния ден в завода или в създаването на петминутни почивки и всичко това на няколко упражнения, това индустриални гимнастика.
Специални упражнения под ръководството на лекар в болниците и санаториумите да нарани. Такива упражнения, за да помогнат на хората да се добре, наречени терапевтични.
Гимнастика участват всички състезатели: спортисти, плувци, футболисти, фехтовка, вдигане на тежести, стрели. Никой няма да може да успее във всеки спорт, ако не се включи в обучение гимнастически упражнения. Тези упражнения се наричат подкрепа, обучение, подгряващи упражнения. Те помагат да се развие сила, гъвкавост, бързина на движение.
Както можете да видите, един гимнастика добавя сила и смелост, други възвръща здравето, третият помага за подобряване на спортните си умения. Нищо чудно, те казват: гимнастика - майката на всички спортове.
Но има и още, и гимнастика. Тя упражнява върху гимнастически уреди - Смесена успоредка, халки, висилка, кон - и физически упражнения върху килим.
Гимнастика за мъже по-трудно, отколкото при жените, както и различни черупки повече. Но жените имат интересен вид изяви като гимнастика. Извършване на музиката си. И изглежда, че е в същото време за зареждане, както и да танцува.
В най-висок ранг на гимнастички - "абсолютен шампион". Това означава, че той е най-силният, най-смелите и пъргав във всички видове гимнастически упражнения. Това почетното звание не е просто завладява съветските гимнастички, победителите в шампионатите на СССР. Световни и олимпийски.
Свързани статии