![Как да се държим в ситуации на налягане (поведение по време на натискане) Как да се държим в ситуации на налягане](https://images-on-off.com/images/139/kakvestisebyavsituatsiyaxpressinga-73d613c4.jpg)
В разгара на страстта, не можем да не им обръща внимание, но повишен пулс, студена или топла пот, напрежението в целия организъм, или тикове на отделните му части - с помощта на всичко това, един или друг начин, се проявяват реакция на психологически натиск.
![Как да се държим в ситуации на налягане (налягането произход) Как да се държим в ситуации на налягане](https://images-on-off.com/images/139/kakvestisebyavsituatsiyaxpressinga-79d0117d.jpg)
И така, какво трябва да бъде поведението по време на натиска? На първо място, трябва да остане спокоен, въпреки че не е лесно. Само на хладно главата може адекватно да отговори на настоящата ситуация на конфликт. Дори и да е имало натиск върху работата не трябва да бъде върху емоциите на вика оправдае поведението си - човекът, който в момента има на вашия психологически натиск, nakinetsya ви двойно ревност.
![Как да се държим в ситуации на налягане (ситуации) Как да се държим в ситуации на налягане](https://images-on-off.com/images/139/kakvestisebyavsituatsiyaxpressinga-ce23e986.jpg)
Всичко, което казвате във вашата защита, а след това да се върне към вас като бумеранг в усукана форма, а само ще се увеличава вината си в очите на противника си. Такава е природата на човешките взаимоотношения. Ето защо, когато конфликт назрява просто си дадете инсталиране, вашата задача в тази ситуация - да запази позицията си и да защитава становище, което не е обосновано на всяка цена. Направете го по правило да не се получи на първия импулс да реагира незабавно на лице хит, да се занимаваш в конфликта. Дайте му време, за да изхвърли всички агресия. Само когато той се успокои, може да се премине към конструктивен диалог.
Поведение по време на налягането има собствен алгоритъм, след което е възможно да се коригира ситуацията, дори и да е имало натиск върху разговора с шефа. На първо място, подарете си гол на диалог, определи какво искате да получите в резултат на това съобщение. На второ място, запази спокойствие на всяка цена. Третият елемент - пауза, игнорирайки критики и критикува част.
![Как да се държим в ситуации на налягане (само) Как да се държим в ситуации на налягане](https://images-on-off.com/images/139/kakvestisebyavsituatsiyaxpressinga-1f11f1f6.jpg)
Знаейки как да се държат в ситуации на натиск не само ще реши положително на конфликта, но и за да се запази здравето на двете страни.
Свързани статии