Проблемът на загуба на тегло отдавна се фиксира здраво в съзнанието на нежния пол. Което само не жертва готов да отида и какво методи или се опита да се прибегне да има фигура стандарт!
Понякога, методите и средствата, така че радикалните един едва ли може да се каже, че те оправдаят резултата.
Строга диета, лекарства, дори и хирургия - всичко, за да получите невероятни резултати в кратък период от време. И малко хора си мислят, че тялото е много вредно за бързо отслабване, а дори и да е пълнени с наркотици.
Храносмилателната и сърдечно-съдовата система, веднага реагира на подобна атака е много болезнено.
Най-малко опасен метод за загуба на тегло в този план става загуба на тегло с помощта на билки.
Кои групи могат да се разделят на такси билки за отслабване
Според фармакологичните свойства на растенията могат да бъдат разделени на групи, което показва как точно този завод ще помогне за намаляване на теглото.
Почистваща билков отслабване
Вие трябва да започнете с растения и билки, които естествено прочистване на тялото. Това са растения, които имат диуретично и слабително действие. Те отделят отпадъчни продукти и токсини в резултат на забавянето на отстраняването им. Това има положителен ефект върху състоянието на черния дроб, панкреаса и пикочния мехур и бъбреците.
Но ние трябва да помним, че всичко е добре в умерени количества!
Лаксативи такси и трева забранено да отнеме повече от пет или шест дни в един ред. В допълнение, при илеус, бременност и чревно увреждане на лигавицата на всички назначения трябва да бъдат строго определени с Вашия лекар!
За билки и растения, има слабително свойства включват сена, водорасли, зърнастец, виолетово, ревен. Също така има слабително свойства картоф сок. инфузия на ленено семе и ориз вода. Тези средства трябва да бъдат взети през нощта, тъй като те показват своята сила в рамките на 8-10 часа след приемане.
Много ефективна е следващата колекция, която можете да си приготвите: тя се състои от лайка, корен от глухарче, пелин, листа сена, зърнастец кора, motherwort, мента и вратига. Чай, взети в равни количества, смесени и се поставят в торбичка. След това попълнете всяка сутрин 1 супена лъжица. лъжица колекция трева преварена вода в продължение на 30 минути, след това се филтрира. Стъкло завършен инфузия трябва да се изпие в рамките на 3 дни в подхода, е желателно между храненията.
Диуретиците такси билки
Що се отнася до инсталации с диуретични свойства, те включват боровинки, orthosiphon, хвойна, мечо грозде, ervu вълнист, възел трева. Отвари билки имат положителен ефект на високо кръвно налягане, облекчаване подуване надолу, извлече излишната течност от тялото, което води до бъбреците да работят. Но също така трябва да знаете кога да ги спре!
Тук е един от най-диуретични билкови рецепти. Разбърква се 1 час. Лъжица копър семена с 2 супени лъжици изсушени листа от коприва. Получената събиране излее 3 чаши вряща вода, покрийте с капак и се поставя на слаб огън за 25 минути. Готов бульон филтрираме и приемайте по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден в продължение на един месец.
Отвара растения с диуретично действие, приети сутрин, и в никакъв случай не се вземат за една нощ.
Билкови чайове, изгарянето на мазнините
След пет дни след получаване на инфузии на растения, почистване на тялото, може да се пристъпи към главната сцена - изгаряне на калории. Продължителността на тази фаза от две до три седмици, а след това тялото ще има нужда от почивка.
За тази цел, много подходяща за растения като Leuzea, глухарче, розмарин, джинджифил.
Levzei най-лесно да се намери под формата на тинктура в аптеките. Ginger вероятно да се намери в магазините за хранителни стоки в отдела за подправка, както и розмарин. Глухарче може да се намери в аптеката, но под формата на кайма суровини.
Всички тези растения са мощни бойци с мастни отлагания, дори и в малки количества.
Например, чай с корен от джинджифил е много ефективен за намаляване на теглото, особено ако се приема преди тренировка.
Но не е толкова просто с тези растения. Вие трябва да започнете да ги приемате само на малки дози, тъй като те могат да повлияят на налягането и съдовете.
Ако първата заявка ще се почувствате дискомфорт, виене на свят, главоболие, гадене, особено - прием трябва да бъде спряна и отменена.
Билки, които горят мазнини. работи ефективно в пъти, ако един човек е в движение, което означава, че трябва да се приема сутрин или през деня.
В допълнение към това приятен ефект е загуба на тегло, тези растения, мобилизират сили на организма, да ви даде кураж и енергия, така че не трябва да ги вземе през нощта и особено преди лягане.
Има по-екзотични бойци с мазнина, която не е толкова лесно да се получи, както по-горе, но не можем да кажем за тях. Тя лют, Йерба, гуарана (растение от това може да се прочете тук) и добър, висококачествен зелен чай (особено ако добавите парче джинджифил в него).
Като се има предвид, че всяка група от растения, трябва да се вземат по различно време на деня, за комфорта на живот, да направи общ сбор от билки за отслабване от всички групи едва ли е възможно.
Освен това е желателно да се наблюдава постепенно - първо петдневна прочистване на тялото, а след това работи с излишните мастни натрупвания - до три седмици. Седмица напусне тялото на почивка, но не забравяйте да се запази ефекта на отвара от ленено семе в този момент, което дава чувство на ситост. Вземете той трябва да бъде най-малко веднъж на ден, вместо на един от основните ястия.
След приключване на този курс и почивка, можете да започнете отново от пречистване и по-нататък в сценария, но винаги слушам тялото си. Всяка промяна ще бъде отразена в отвън, а основната задача - да се научим да виждаме тези промени, така че да не се нараниш!
И помнете, билки не са толкова безобидни, колкото изглежда. Ако имате хронично заболяване или предразположение към него, както и алергични реакции, не трябва да започнете да приемате билкови без консултация с лекар.
Свързани статии