Здраве и благосъстояние, скъпи гости!

Причини за възникване на остеопороза.

Остеопорозата болест пълзи нагоре незабелязано, безболезнено и най-уязвимите по-възрастните жени, но мъжете не се плашим от болестта. С възрастта, нарушена костния метаболизъм, костната тъкан се разгражда много по-бързо, отколкото създаването на нов обем и костна маса постепенно намалява, костите стават по-крехки. При жените, тази загуба е много ускорено по време на менопаузата, така че те са по-вероятно да страдат от остеопороза, отколкото при мъжете. На костния метаболизъм може да повлияе на ендокринната и ревматични заболявания, алкохолизъм. . Някои лекарства и др изчисленията на демографи доведоха до неприятни заключения: в 2050 честотата на костни фрактури, дължащи се на остеопороза може да достигне епидемични размери. Има остеопороза ще нараства с по 8 и всеки 2-ри жена. Прогнозите на Разбира се, страшно. Всички знаем, че всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува, но ако те остеопороза не издържа ваша страна, че е необходимо да се помогне на тялото в получават достатъчно калций (строителния материал за костите), което означава, ядат храни, богати на тях, използвайте традиционната медицина за укрепване на кости.

Норма на калций, който е вреден и което е полезно за остеопороза.

стафиди-56; смокини-45; оранжево-35; зелен фасул, 40; зеле-60; праз-60; кайсии-170; сардина (консервирани) -350; кисело мляко-120; крем-100; сирене-600; меки сирена 100; мляко (3% мазнини) -100; мляко (1%) - 120; ориз (варено) -230;

1) необходимостта да се ограничи консумацията на кафе и солите, тъй като те увеличават екскреция на калций.

2) се въздържат от алкохол, той предотвратява абсорбцията на калций в червата.

*** Алкохол остеопороза без ограничение калциев вода:

чисти два или три черупки яйца от вътрешната филм сивото в хаван, се налива в 3-литров буркан и да попълнят догоре с вода, настояват ден. Тази вода може да се използва в супи, кафе, чай и др

*** Също така е полезно за остеопороза вземат слонова кост прах:

*** А сурово яйце в черупката пусната в чаша и се изсипва, смесете в равни части ракия и лимонов сок, оставете за 14 дни. Черупката е мека, внимателно издърпайте, за да не разлее. Пийте вливане на c.lojke два пъти на ден.

*** По-полезно за остеопороза да се пие отвара от женско биле корен гола:

*** Daily готви и яде тази салата:

ври във вода (в две чаши) две минути трева земята бъз и се смила. Настържете хрян. Вземете седем st.lozhek билки Goutweed, 25 г хрян, 20 г сметана, сол на вкус, но не се пресели със сол.

*** мехлем за ускоряване на сливането на кости при фрактури и фрактури:

Вземете 10 грама смърч смола, 30 грама зехтин първо пресоване 5 грама меден сулфат, разбърква се загрява до 80 °, охлажда се, добавя се 5 грама лук сок. Разтрийте (внимателно) в мястото на увреждане.

*** Друга полезна за остеопороза за ускоряване на сливане на костите да пият две чаши пилешки бульон през деня: пиле готвач до пълно омекване на костите й.

*** Най-мощният инструмент за оздравяване на фрактури е коренът на черен оман (ралица):

корен котлет, пара се във водна баня и се прилагат към мястото на фрактурата.

Може би тези статии ще бъдат полезни за вас:

Свързани статии

• Пет причини, поради които гладуват - полезни за здравето

• Възможно ли е да тече през здраве рецепти за кърмене

• 3 причини, поради които пост е полезен за здравето