- Посланикът на ЕС: Украйна трябва да осъзнае.
- Експерт: украинското правителство.
- В Киев не е достатъчно 3,5 хил.
- Украйна отблъсква един.
- Земетресенията в Иран и Ирак.
- ЕС и САЩ се противопоставят на почивката.
- Изключителен астрологична.
- Тръмп: Добрите отношения с България.
- В Барселона, 750,000 души дойдоха.
- "Дипломацията" на властта, ще доведе до.
- Експерт: Нарушаваш правилата.
- Плодове medreformy украинците.
- Украйна е водеща в растежа на цените.
- В Украйна, имаше вълна от маса.
- Рада е отказал да отмени.
- Блокиране на отношенията с НАТО.
- Белият дом отрече слуховете.
- Законът за премахване на офертите.
- Депутатите одобряват промени.
- Върховната Рада прие закона за жилищни услуги
Въведете вашия имейл адрес и парола за достъп до сайта
Благодарим ви за регистрацията!
Попълнете всички задължителни полета за регистрация
Холивудската актриса Стивън Сегал обвинен в тормоз
Холивудската актриса Джулиана Маргулис, който доби популярност с ролята си в телевизионния сериал "Добрата съпруга", Стивън Сегал обвинен в тормоз
"Paradise Документи": офшорни компании Порошенко се озовава в ново разследване
Корупцията струва на Украйна в растежа на БВП с 2% - от МВФ
Постоянен представител на Международния валутен фонд в Украйна Йост Lyungman оценява загубата на Украйна относно корупцията в 2% от БВП
Matios четат разочароващи статистика небойни загуби в APU
устойчивостта на организма към настинки, зависи от работата на храносмилателната система - медик
Устойчивост на настинки и вируси, зависи от броя на микроелементи, витамини и минерали, които идват от храна. В този случай, провала на храносмилателния тракт може да доведе до много "сезонни" болести
Украински борци спечелиха три "злато" в Европейската купа
Представители на Украйна е успешно завършено изпълнението на националния отбор в Европейската купа II в по самбо, което се състоя в Мадрид (Испания)
Холивудската актриса Стивън Сегал обвинен в тормоз
Холивудската актриса Джулиана Маргулис, който доби популярност с ролята си в телевизионния сериал "Добрата съпруга", Стивън Сегал обвинен в тормоз
Лекарят ми каза какво да се хранят учениците във ваканция
Всички, без изключение, на студентите се радваме на празниците, това е ваканция време, допълнителни функции и забавно, както и по време на почивката - и дори сладкиши и нарушения на режима. Експертът каза, че по време на празниците на децата наистина могат да си позволят някои волности в диетата, но това не означава, че бебето трябва да яде всичко, което той иска.
Казах GolosUA каза педиатър Валентина Антонова.
По време на празниците на децата, необходими не по-малко усилия и енергия, отколкото по време на обучението, тъй като в първия случай, те прекарват енергия върху умствено усилие, спомняйки си нова информация и посещения на секциите, първата, втората - в активните игри, възстановяване и т.н. ,
Ако детето отказва да обяд от супа и пюре в полза на гевреци и сладкиши, е от време на време е възможно да се даде възможност на експерта вярва. Но не е необходимо да се заменят всички ястия с бонбони и торта. И не забравяйте, тази диета трябва да е по-скоро изключение, отколкото правило.
Бебето не е изисквало да закуска или обяд, важно правило: Закуска избира майка. Това е основното хранене и не може да има компромис.
Приготвена закуска не отнема много време за детето, тъй като той често е най-простите ястия, които ни хранят по време на детството нашите майки и баби, а често и най-полезни. Но, според експерти, за закуска на детето трябва да бъде подготвен самостоятелно, както и в много готови люспи, остъклени мъниста и букли ниво на захар е през покрива, както и тяхната полезност, въпреки съставен масата да се опаковат витамини е под въпрос.
"Възможностите за закуска за един малък ученик може да са много и, разбира се, съдовете трябва да се редуват на дете за цял живот омраза грис или яйца. Като специалист и като майка на 3-грейдер, аз съветвам да се даде предимство каши, първо те бързо подготвени и процес н изисква вашето постоянно присъствие в чинията, и второ, зърнени храни насищат организма с полезни вещества и да даде сила от дълго време. Например, овесено брашно, което съдържа витамини, протеини, въглехидрати, се смила доста бавно и глюкозата се освобождава в кръвта на малки порции. Това е закуска гарантира, че до следващия закуска или хранене детето да яде ", - казва лекарят.
Друг superpolezny Закуска - каша от елда с мляко. По отношение на смилаемостта на витамини и минерали от тялото на детето е комбинация от продукти е идеален, защото на хранителни вещества, които са толкова богати елда, абсорбират само чрез млечни продукти.
"Закуската може да бъде протеин. Най-простият вариант - омлет, за предпочитане пара. По време на активен растеж на всички деца се нуждаят висока доза от протеин, тъй като няколко пъти седмично, се готви омлет за закуска или яйца гърди сварени със зеленчуци.
Друга ситуация, печеливша - това е сирене. Този продукт съдържа калций и протеин, които са така необходими за отглеждане на организма. Детето с удоволствие завърши порция си, добавете пресни плодове и зеленчуци. Можете дори да поръси малко му мед, но само при условие, че ниско съдържание на мазнини извара, както и прекомерно количество калории не обещава нищо добро дете "- каза експертът.
Прочетете Golos.Ua в удобни формати: Facebook.
Свързани статии