се използва активно на всички видове зеле в нашето зеле готвене. Някак си домакиня усвоили цвят и изящно, че е получена. Но броколи все още не е толкова популярен. Това се дължи на факта, че в свободния пазар, тя не изглеждаше толкова отдавна. Става популярен готвене с броколи и риба приготвена бързо и лесно, и е ял от домакинството с удоволствие.
готвене на риба с картофи и броколи
Защото ястия от зеленчуци на повечето домакини не са запознати, ще доведе до точно дозиране на продуктите тествани от опитни готвачи. Разбира се, следвайте указанията не е задължително. Когато тенджерата с броколи и риба ще стане обичайната си рецепта, съотношението на съставките може да бъде поправена. В същото време, 400 г зеле Вземете 600 г риба. По-добре е да се вземат на половина: половината бяло, втората - червено. Зеле разглобено на розички и се вари в леко подсолена вода за около три минути. После хвана решетъчна лъжица, а на нейно място са поставени пет кръгове нарязани картофи. Те също трябва да се вари, докато омекне. отрязани части от риба, подправени със сол, черен пипер и лимонов сок. Тавичка намазана с масло (за предпочитане крем). Това е картофи готвене с броколи и риба в този ред: картофи - риба - зеле. Топ дресинг се излива от настъргано сирене и мазнини заквасена сметана (200гр приемане), къри. Пече се, докато напълно варени картофи.
готвене риба с ориз и броколи
Една необичайна комбинация: риба, броколи, гъби
Пиле с броколи готвене
Опитните домакиня препоръчва да добавите към фигурата й. В отделен съд паунд на варено пиле, същото количество зеле и чаша ориз. Гърдите нарязани, зеле запознат на съцветия, ориз промива. За да получите сочни готвене с броколи рецепта съветва да се смесват всички съставки заедно с един и половина чаши настъргано сирене и чаша сметана на всяко съдържание на мазнини. Получената маса се разпределя към смазана незалепващо тиган или тавичка. Корабно ястие във фурната за 20-25 минути (в зависимост от формата на размер). Ако ви харесва кора, поръсва се с настърган кашкавал допълнително готвене.
Броколи със сирене
Какво е интересно тази рецепта, това е фактът, че зеле не е необходимо предварително да готвя. Необходимо е да се промива, суши се разглобяват и разпределени за печене лист. Още в списъка се осолява и опитен - може да се добавят само черен пипер и подправки, като например зехтин трева. Броколи крем намазва отгоре - много тънък, така че да не капе надолу. Печене се поставя в горещо, предварително загрята до 200-220 ° С, фурна в продължение на 8-10 минути. Когато зелето е нежна, тиган получава, и съдържанието му се изсипаха с настъргани сирена. Нейният размер зависи от вашия вкус. Печени броколи със сирене поставя в пещ и подготовка преди апетитна коричка. Бон апети!
Свързани статии