Чай се използва не само клубените, но младите листа, стъбла и пъпки от артишок. Но това се счита за по-благоприятно напитка, направена от подземните части на растението.
Ерусалим артишок поддържа разнообразен химичен състав. Има много растителни протеини, аминокиселини, въглехидрати, и минерали като калций, калий, цинк, мед и желязо.
Листата на артишок съдържа до шест процента пектин. И голям брой на витамини от група В (В), бета - каротин и витамин (С).
Друга положителна черта на Ерусалим артишок е, че тя почти не е в състояние да се натрупват радионуклиди, нитрати и тежки метали, е хипоалергичен и няма токсичен ефект.
Какво е тайна за отслабване чай, направен от артишок
Диетолозите препоръчват задължително да включват в диетата си и да пият билкови чайове от топинамбур. Заводът не играят важна роля в намаляването на теглото, но помага за ускоряване на загуба на тегло, като се улесни усвояването на мазнини, както и установяване на функционирането на черния дроб, бъбреците и червата.
- Инсталацията съдържа в състава си кафеена киселина, който се активира на жлъчния мехур и стимулира производството на жлъчна в черния дроб, което улеснява усвояването на мазнини.
- То премахва токсините от черния дроб, което допринася за нейното функциониране.
- Той стимулира функцията на бъбреците, бори се срещу отоци.
- високо калиев концентрация намалява задържане на течности и спомага за бързото му клирънс.
- Ерусалим артишок - огромен запас от "диетичен" фибри. Той се състои от полизахариди се съхраняват - това е разтворими въглехидрати, за подобряване на чревната функция и помага за предотвратяване на запек.
- Той също така помага за понижаване на нивата на кръвната захар и се използва като помощно средство в борбата срещу диабет.
Какво друго е полезно земна ябълка
Благодарение на богатото съдържание на биологично активни компоненти на чаени листа, съцветие и Ерусалим артишок клубени подобрява функционирането на много системи и органи.
Поради това често се използва като спомагателно средство при лечение на атеросклероза, анемия, анемия и различни заболявания на нервната система.
Като диуретик се използва за отлагането на соли, подагра, уролитиаза.
Препоръчителни диабет чай артишок. Структурата на растението включва инулин, което понижава нивата на кръвната захар и показва "лош" холестерол.
Алкохол от грудка е полезно да се пие за пречистване на токсини кръв.
В допълнение към чай, листата и съцветие растения, използвани за вземане на баня, който се препоръчва за хора, страдащи от отлагането на соли, артрит, бурсит, остеохондроза и след усложнения, свързани с травми на подкрепа - мотор система.
Между другото, сироп получава от земни артишок грудки - е много по-полезни, отколкото други естествени подсладители.
Как да направите чай от артишок
Чай, направен от грудки
Нарязаните грудки от йерусалимски артишок - член 1.5. хижи.
Вряща вода - 300 мл
В блендер се смила на клубените на гулия, да се постави в термос и се изсипва вряща вода. Нека да го варят в продължение на осем часа. Пийте три пъти на ден в продължение на 100 мл, на половин час преди хранене.
чай прах
Сухите прахови артишок клубените - 1 час се намира ..
Вряща вода - 1 супена лъжица.
Земни артишок грудки са нарязани на тънки резенчета, изсушени и смлени на прах в мелница кафе.
Тогава чаена лъжичка прах се изсипва вряща вода и оставете влеят в продължение на двадесет минути. Щам. Взети един час преди хранене една чаша два пъти на ден.
чаени листа
Земни артишок изсушени листа - 1 супена лъжица. хижи. с пързалка
вряща вода - 0.5 литра.
Земни ябълки листа се поставят в термос, изсипва вряща вода, оставете за около три часа. Пийте сто грама за около двадесет минути преди хранене, три пъти на ден.
Листата артишок - 500 грама
Водката - 1 литър
Листа наливат водка и оставете в продължение на петнадесет дни на тъмно хладно място. Алкохол една супена лъжица чрез прибавяне на 150 мл вода, три пъти дневно преди хранене. Тази тинктура има почистващи свойства, с токсините изходите и почиства черния дроб.
Рецепта бульон баня
Листата артишок - 150 грам
Вода - 4 литра
Земни ябълки листа залейте с вряща вода и го поставете върху парна баня. Дай тогава петнадесет минути. След това напрежение и се добавят към водата във ваната. Вземете една баня в продължение на петнадесет минути два пъти седмично. Курс - 10 бани.
Противопоказания
Противопоказания артишок, чай почти няма. Това ли е начин на мислене. И, разбира се, не трябва да превишава дозата. Жените по време на бременност и кърмене е по-добре да се въздържат от подобни напитки.
За да се подобри свойствата на чай и да се осигури здравословна загуба на тегло, е важно да се практикуват физически упражнения най-малко 3 пъти седмично и да се придържате към диета с ниско калорични. Махни от диетата на пържени храни, алкохол и захар, дават предимство на по-естествен диета с консумация на салата, постно месо и задушени зеленчуци.
Как информацията е била полезна за вас?
/rating_on.png "Чай, направен от артишок рецепти и имоти (сложи един термос за попълване)")
Свързани статии