Следователно, за да се постигне желания резултат, ние първо трябва да се възстанови това подсъзнание. Особено, защото има специална техника, наречена слухови обучение.
Аудитория обучение - съвкупност от специфични методи и упражнения, чрез които настъпват промени във вашето подсъзнание, слухови обучение за загуба на тегло се основава на същите принципи. Естествено, всички мисли трябва да отидат в полза, а не вредят. Много лекари, с помощта на овладяване на гнева се ожени, да забогатеят, стават по-щастливи, по-тънък и дори да се възстановят от сериозни заболявания. И това не е приказка, но наистина - истината. Нека погледнем по-отблизо, това, което е същността на управлението на гняв и как можете да постигнете идеалното си тегло с помощта на този метод.
Така на мястото на управление на гняв е психично повторението на определени фрази и положителни изявления, наречени утвърждения. По този начин, произнасяйки определен утвърждаване ние автоматично се доближи до вратата и се събуди по-добри качества.
Защо се случва това? Факт е, че ако дадена фраза, за да изкаже всеки ден, подсъзнанието ти ще реагира на това, как да инсталирате и да даде сигнал, за да ни причина да се предприемат стъпки за действие. Имайте предвид обаче, че преди да започнете да автотренинг, трябва ясно да се определи целта си, възможно най-подробно, за да си представите крайния резултат, и най-важното с цялото си сърце вярвам, че това ще стане. Само в този случай, подсъзнанието ти ще реагира на твърдението. Най-малкото съмнение, поставени от вътрешната страна в напразни усилия.
Ето защо, автотренинг, опитайте се да се отпуснете, колкото е възможно, неприкосновеността на личния живот, както и безопасно да се каже всеки утвърждаване, не се съмняваме неговата ефективност. Повторете тези фрази трябва да са по няколко пъти на ден, а всеки фраза, за да вдъхват доверие и позитивна нагласа. Важно е да се има предвид, че дори и по време на хранене, можете да направите автотренинг, самата настройка на факта, че храната ви помага да се отървете от излишните килограми.
На следващо място, се разглеждат повече твърденията за загуба на тегло, което трябва да се повтаря всеки ден - това е слухови обучение за загуба на тегло.
- Аз бързо получава идеално тегло и да го пази.
- Губя тегло лесно.
- Имам нужда от много малко храна.
- Апетитът ми става все по-малък и по-малък.
- Чувствам се добре нахранени.
- тялото ми маса намалява.
- Да стана здрав и жизнен.
- Аз съм спокоен, сдържан и много пълна.
- Аз лесно stroynet намери.
- Аз съм щастлив.
- Всичко, което ме кара да се хранят здравословно и красиво.
- Мога да постигнете всичко, което искам.
- Създавам тялото ми.
- Аз съм в хармония със света и със себе си.
- Beauty ме покрива с божествена светлина отвътре.
- Ходя по пътя на здравето, хармонията и красотата.
- Аз съм тънък, здрава и жизнена жена.
- Всеки ден тялото ми става по-пластмаса, по-женствена и красива.
- Защото аз съм най-красивите в света.
- Обичам моя млад, здрав, гъвкав, красива, невероятно тяло.
- Обичам всички, всички, всички, всички за себе си безрезервно.
- Губя тегло от всичко, което ядем.
- Аз избирам, тежи 55 (или желаното тегло) кг.
- Аз избирам да бъде красива, стройна, привлекателна.
- Всеки ден аз съм се по-тънък и по-тънък.
- Обичам и ценя тялото ми.
- Аз съм толкова здрави, колкото някога.
- Възхищавам моята прекрасна тяло.
Ако искате да излезе със собствените си твърдения, да създадете свой слухови обучение за загуба на тегло - няма пречки. Имайте предвид обаче, че във всички твърденията липсва частица "не". Не отказ в изреченията си не трябва да бъде. Само положителни и любящ себе си ще ви помогне да научите умения за управление на гнева.
Вие говорите за себе си с възхищение, обичам себе си борят, и това не е от значение, ако същевременно е с наднормено тегло. След обичате себе си, вие сте много по-лесно за лечение на процеса на отслабване, мисли станат по-ясни, а следователно - резултатът не е толкова далеч. Вярвай в себе си, не се съмнявам, че сте в състояние да променят живота си към по-добро, а след това всичко, което се получи!
В действителност, много хора, които са преживели процеса на прераждане, също в началото се съмняваха. И ние сме по-зле? Докажи, че си на първо място, че вие също заслужават да бъдат щастливи и красиви, и че скоро това ще се отчете всички краища на света - ние не се съмняваме. Добър късмет и успехи! Ние вярваме в теб!
Свързани статии