Хората са постоянно търсят нови начини за борба с наднорменото тегло. И разбира се, най-лесният начин е да се приема на - продукт, който може да се справи с този проблем. Нов продукт, който насърчава загуба на тегло е агар - агар.
Агар - агар - вещество, което се получава чрез екстракция на червени и кафяви водорасли. които растат в Тихия океан и бяло.
В магазина е представен под формата на прах и прозрачна плоча или жълтеникав. Този материал е без мирис и вкус.
Разтворен в течна агар - агар образува гелообразни формация, която служи като добър заместител на природен желатин. Кулинарни свойства на даден продукт е известно, че почти всички, но способността му да се бори със затлъстяването не е известно на всички.
Полезните свойства на агар - агар
1. Веществото се използва активно в народната медицина и козметология. Агар - агар има благотворен ефект върху кожата и косата. Маски за коса и кожа са в състояние да се хидратира кожата и косата, и те ще ги напълни с полезни вещества. В този случай, можете да използвате такава маска всеки ден.
2. Тя може да се използва за приготвяне на диетични ястия. използването на агар Резултати - агар за положителен загуба на тегло.
3. Благодарение на много ниско калорични агар е много популярен в диети. Тя може да се използва за получаване на сладкарската маса, хранителния като бяла ружа на Dyukanu. мармалад, желе и други. Също така е много ефективен при диети. желеподобната състояние на веществото, е възможно да се получи усещане за ситост. Често, агар - агар отслабване приема като чай или супа.
4. полезни вещества агар - агар имат благоприятен ефект върху храносмилателната система, и отстраняване на остатъци от токсини. Също така, този продукт може да се подобри червата.
5. агар - агар способен на положително влияние върху активирането на метаболизма. Когато този продукт поддържа ниво на йод от осигурява нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Което от своя страна е отговорен за производството на хормони, които са асистенти работят обмяната на веществата и пълна експлоатация на женската полова система. Също така е важно да се изгради клетки, които могат да запазят младостта.
Начин на приготвяне и използване на агар - агар отслабване
Aagar - агар практически неразтворим в студена вода, така че за всички рецепти, използвани гореща вода. Разтвор на агар - агар в горещо състояние е бистра вискозна смес. Постепенно при охлаждане състава постепенно сгъстява при напълно охлажда се превръща в гъст гел.
Чай, направен от агар-агар
Най-лесният начин да се използва екстракт от водорасли е приготвянето на чай с добавянето на агар - агар в съотношение от 1 грам агар на прах голям чаша топла вода. Напитката трябва да се пие гореща, защото след охлаждане тя да се превърне в желе. Можете да приготвите този чай на базата на билкови отвари, които се добавят по-полезни свойства на напитката.
За да се постигне максимален ефект, се препоръчва да се използват за чай 20 минути преди хранене. Това ще даде на ситост и намалява количеството на храната, която ще осигури загуба на тегло. През нощта можете да се пие 3 - 4 чаши от този чай. Още не е необходимо, това може да доведе до проблеми в храносмилането.
Супа агар отслабване
Супа агар - агар получава според същия принцип, но е възможно да добавите нискокалорични зеленчуци. Варете супата за загуба на тегло трябва да къкри. Яжте тя трябва да бъде също толкова горещо.
Този инструмент ще позволи безболезнено да загубите тези излишни килограми. Въпреки това, за дългосрочно и устойчиво въздействие трябва да се придружава използването на средствата за спорт и добре балансирано хранене.
Свързани статии