Агар-агар е нов ефективен инструмент за подобряване на микрофлората на човешките черва. Полезни микроорганизми, живеещи в червата, подаващи агар и са склонни да го превърне в полезен цялото тяло с витамини, аминокиселини и други ценни компоненти. Поради това бързо инхибират чревната микрофлора. като патогенен характер.
В допълнение, агар-агар има няколко положителни свойства, като например:
- подобряване и засилване на имунната сили на организма;
- понижаване на вредния холестерол;
- постигане на стабилен правилното изпълнение на нивата на кръвната захар;
- нормализира киселинността на стомашния сок;
- Използвайте като леко слабително, която не води до пристрастяване;
- се борят с повишено образуване на газове;
- отстраняване на соли на тежки метали и натрупаната шлака и вредни токсини;
- Тя съдържа в състава си минерални микроелементи от желязо, цинк, калий, магнезий, манган, фосфор;
- запазване на тялото на полезни минерални соли.
Също така, за да полезните свойства на агар-агар искате да включва факта, че този продукт не е imeetvkusovyh качества. така че има способността да не се прекъсне вкуса на приготвени ястия. към които ще го добавим. Най-доброто използване на този инструмент ще го допълнят по време на подготовката на топла храна и напитки.
На първо място, за да отслабнете с помощта на агар-агар. вие трябва да се научите как да го готвя. Разбира се, за да имате предвид, че минималната температура на скорост на разтваряне във вода агар представлява 80-85 градуса. Необходимо е да се прах агар и се разбърква добре, за да се разтвори напълно в студена вода. след което се оставя в кипящ държава и да държи на слаб огън за 1-2 минути.Яжте агар трябва винаги горещо много бавно. Превръщането на желатин състояние агар-агар се извършва при 45 градуса. За да се получи ефект на отслабване тези средства трябва да се използва в гореща форма в продължение на 20 минути преди хранене, или те замени първия ястия меню диета.
В този случай процесът на желиране вече ще се проведе директно в стомаха. Posleupotrebleniya агар agaradlya пълно насищане, трябва да имате по-малко количество храна и продукти, както и ситост в стомаха ще се усети по-дълго време. Dozirovkoyagar десния агар ще го използвам в размер не по-голям от 4 грама на ден. еднократна доза ще бъде не повече от един грам от средства за 250 грама вода. Превишава нормата в никакъв случай не може да бъде дефиниран тук.
Ефективно средство за агар ще ви помогнат да се научите как да не преяждаме твърде много. Ако използването на агар-агар се използва само за целите на загуба на тегло, след обичайния си власт има право да не е много ограничен. Вашата храна трябва да е винаги пълна, здрави и добре балансирана.
В агар няма ограничение за използване. само трябва да се придържат към препоръчителната доза и да пие около 2,5 литра течности дневно.Агар-агар могат да бъдат закупени в магазините за здравословни храни под формата на прах или в отдели на продукти от японски и китайски кухня големи супермаркети.
Идвам към общността с надежда. Намерете хора с опит загуба на тегло. използване на билки.
Физическо възпитание не е за мен. По време на уроците, умора идва преди идва отслабване ефект.
Диета празен Прекарва време. От първата част от храната, която влиза в устата, апетит само разпалва.
Метод за намаляване на приема на храна интервал не работи. Притискан от храносмилателния процес. Храни отнема много време от стомаха.
Чакам с очакване да ви ефективни съвети
Добър ден. Мисля, че няма човек, който да не е чувал за лициум. И, като правило, тя е средство да комуникират директно с ефективна загуба на тегло. И аз съм бил сред тези хора. Кой реши да се занимава сериозно с проблема, а аз съм в шок. Оказва се, лициум - това е просто един много полезен и богат на витамини и всякакви елементи на растението, но няма ефект върху загуба на тегло, те не разполагат. В никакъв начин, те нямат ефект върху изгарянето на мазнините. Това само аз не знаех? Nbsp
Свързани статии