Както в случая с камъка душа падна
Добър ден, скъпи домошар. Като камък падна от душата! Но как да го свали и хвърли? Основното нещо - да се направи оценка на ситуацията. Това ще ви помогне да решите в кои случаи е необходимо да се действа, както и на обществеността - да приеме нещата такива каквито са. Не забравяйте, молитвата: "Господи, дай ми търпение да приема нещата, които не мога да променя, сила - за да промените нещата, които мога, и мъдрост. - да се разграничат една от друга"
Както в случая с камъка душа падна
Няколко полезни съвети.
1. Редовните упражнения (плуване, бягане, тенис) ще ви донесе не само "мускулна радост", но също така научи да контролира тялото си, той отслабва и да се защитите от емоционален дискомфорт.
2. С бавна музика. вземат ароматна баня. Излезте от нея веднага, изчакайте, докато водата ще излея напълно - увеличава енергията. След това се търка от главата до петите кремове и лосиони. Направете това не механично, а с вдъхновение.
5. Не съди своите действия и живота си с колеги позиции, роднини на съпруга си. Разпознаване на правото си на собствено мнение. не се страхувайте да се каже "не", ако не ви харесва нещо. От това, че няма да се превърне в егоист, и няма да има повече уважение към себе си като личност.
6. Живей за днес. Не преминете покрай аварии и неприятности. Те останаха в миналото. Не се страхувайте от бъдещето, а не да го предсказване най-добрия начин. Все още не е дошъл, и когато става въпрос, може би, всичко ще бъде обратното.
7. Усмихни се, смее, смее до сълзи. Нищо чудно, че има една поговорка: ". Всяка минута на тъга кара пирон в нашия гроб, и всяка минута от смях нокаутира два гвоздея"
Какво става, ако тъга е преследван?
- да седна зад волана на колата си и се втурват да приятелката си. Пушена цигара, ние ще обсъдим всичко от "а" до "Z" - и тя става по-лесно. Проблеми, разбира се, това не намалява, но те не изглежда да е в бедствие.
- викам, а след това да слушате музика в пълен обем и танц, докато бабата не прави забележката. Не може да бъде пасивен неприятности опит, ние трябва да направим нещо.
- Правя коса, обличам и да отидете на посещение. Имам много приятели и те са винаги се радвам, за мен. В таблицата не седи невъзпитан - усмивка, да водите разговор, да слушат комплименти, аз пия чаша вино. И на път за вкъщи да намеря неочакван начин за разрешаване на безизходица.
- През лятото тя е много проста: Взимам си далеч от неприятностите в гората, за да бъде сам с природата. Ако лошо настроение съвпада с сезон гъби, случва чудо: Имам чувството, че всички тъгата се заменя с радост и наслада. Гледаш силните шапки Аспен гъби - и аз искам да пея. И аз пея. Аз дори формира "гора" репертоар. По всяко време на годината, природата може да има мощни положителни емоции.
- Преди една година, аз често викаха, ядосан, нервен. Аз се опитвам да се освободите от стреса по различни начини: цигари, пикник с приятел. Тя не донесе облекчение, само временно притъпена болка. Сега, ако неспокоен, аз се моля за душата. И вместо гняв и възмущение дойде радост и любов към всички хора, дори и тези, които са ме нарани.
- Половин час по-добра секс ми помага повече от всички медиуми и масажисти, взети заедно. Както тялото и душата отпуснете пее. Като камък падна от душата! Така че в случай на силен "натоварва" Обаждам любим човек, и той пусна всичко, се втурва към мен. И тогава ние се смее на спешно повикване на бърза помощ.
- Ако всичко изглежда тъмно, използвам доказани означава: писане на писмо до приятел. Тя живее в България, а не сме виждали от много години. Започвам, разбира се, "за здраве" и завършва с "за мъртвите". Тогава прочетете отново и мисля: добре, защо да изпрати в сълзи плик? Да, и добро, оказва се, аз имам повече. Аз пренапише първата част на писмото, а вторият - рова на парчета. Аз веднага се почувства по-добре.
- След един час "пик" в автобуса аз Нахамова една жена. Пътниците започнаха да се закълна, страсти тичаха високи. И изведнъж аз учтиво й казал нарушител: "Представете си, че трябваше да мине през сутринта, след като премина нервите напълно." Всички се засмяха, но тя е объркана, не знае как да реагира. Конфликтът е бил уреден. Като камък падна от душата! И тогава разбрах: това е невъзможно да се отговори грубост към грубост. По-добре е да направим нещата по-лоши, лекувани с усмивка.
- Мисля, че понякога трябва да въведете всяко лице, което не както се очаква от него: съвместим - крещи и трясък чашата, претоварени - да захвърля всичко и да прекара една нощ в дискотеката, срамежлив - питие за кураж и да направи нещо, което никога не се бе осмелил преди , Тук съм, например, гледане на фигурата, аз ям предимно зеленчуци, овесена каша, варено във вода. Но когато "черната лента", да си купя една планина от торти и ги ядат в едно заседание.
Като камък падна от душата!
Smile песен присмехулник - Stone с вашата душа лифт
Джулия Parshuta - Stone с душа
Свързани статии