Мода за тен никога няма да премине. Поради това, около Слънцето винаги вървят различни митове, слухове. Как да се правят слънчеви бани, слънчево изгаряне е вредно, ако това, което има противопоказания. Тези въпроси са от интерес за много хора.
Нека да разсеем някои митове и открийте истината за придобиване на тен.
Мит 1. дъбене на специалната система, в резултат може да се постигне по-красив цвят шоколад.
Всеки има свой собствен цвят, а броят на тен зависи от оригиналния цвят. По този начин, ако кожата ви принадлежи на север, лек тип, тогава никога няма да стане шоколад цвят мулат.
Мит # 2: Стойте на плажа трябва да попълни витамин D.
Витамин D, разбира се, това е необходимо. Но това не трябва да лежат на плажа на ярка слънчева светлина. Една разходка в парка или просто в двора на хубав слънчев ден, и това ще бъде достатъчно.
Мит 3. Ако употребата на някои продукти може да се постигне силно слънчево изгаряне.
Не е силен и красив и равномерен тен може да се постигне, ако увеличите в менюто си храни, богати на витамин С (цитрусови плодове, зеле, ягоди), витамин А (моркови, риба, кайсии, яйца,) Е (ядки, мляко, масло растителни), цинк (морски, месо, семена), селен (гъби, царевица, домати).
Мит 4. бавни тен, толкова повече светлини.
Това наистина е така. Бързайте не е необходимо. Тя може да причини изгаряне, не тен.
А тен да продължи по-дълго след всяко вземане на душ хидратира кожата с кремове.
Мит 5. Вреден за слънчеви бани гол до кръста.
За гърдата вредни инфрачервени лъчи. Те може и да провокира мастопатия или рак. Рисковата група на жените след четиридесет години, и една жена с фамилна анамнеза за рак ..
Ако все пак искате да си правят слънчеви бани гол до кръста, го правя сутрин или вечер и да започне с 20 минути в сянка.
Мит 6. При прилагане на крем със светлини висока защита на кожата.
Ако използвате оборудване с висока степен на защита от лъчите, слънчево изгаряне ще падне бавно, но равномерно, и тя ще продължи по-дълго.
Мит 7. море тен се придържаме по-добре, отколкото в планината.
В слънцето на планините е по-агресивен, така че купуват фондове с по-висока степен на защита от слънцето, отколкото в морето. Дори и за еднодневна екскурзия до планината трябва да има с този крем.
Мит 8. Ако седнете под чадъра, то не е необходимо да се използва защитни кремове
Слънчевите лъчи проникват през тъканта на чадър и все още попадат върху кожата на кожа. Но в този случай е възможно да се използват слаби защитни съоръжения.
Свързани статии