Менопаузата носи със себе си много промени, които биха искали да се избегне. Те се отнасят най-вече за работата на репродуктивната система. Но в края на репродуктивната способност и външни промени идват в минало време. Жените се чудят защо расте корема по време на менопаузата.
Какви са причините за повишаване на теглото
Когато менопаузата е фундаментална промяна набор от хормони. Естрогени и прогестини са необходими за производството на много вещества, които осигуряват жизнената дейност на клетките се отрази тяхното съществуване и деление. Наличието и достатъчно количество от половите хормони контролира работата:
Зависят от тях регенериране на кожата, костите, производство на кръвни клетки, редокс реакции, съотношението на мазнини, мускули и други тъкани.
Всички процеси в менопауза без хормони се появяват по-бавно. Не е изненадващо, че все по-голям брой мастни клетки по време на менопауза. Нещо повече, те са разположени предимно в коремната област.
Защо менопауза расте корема, а не в други части на тялото, се дължи на активирането на надбъбречните жлези. Те произвеждат андрогени, които причиняват на организма да се възстанови мъжки модел.
мускулна слабост
За менопауза се характеризира с отслабването на мускулните влакна. До тази възраст повечето жени са имали повече от едно дете, които допринасят за това разтягане им в областта на корема. Под влияние на хормонален дисбаланс намалява производството на колаген, който поддържа мускулите тонизирана, не им позволява да се свива. С менопауза, те стават по-малко еластични.
Същото е вярно по отношение на вътрешните органи в коремната кухина. В края на краищата, те се състоят от мускулни влакна, които са загубили значителна част от еластичност. Властите могат да променят ситуацията, което, съчетано с отслабени коремните мускули и отпускане на кожата дава визуално впечатление на повишена стомашна.
метаболитни нарушения
Ако дойдете менопауза, увеличава стомаха трябва да се търси причината в променения метаболизъм. Това е задължителна подкрепа на менопауза. производство Погасяване на хормони причинява на организма предимно натрупва енергия, и прекарва много по-малки редукционни процеси. Това се случва, защото на промените в хипоталамуса, което води до разрушаване на функциите на ендокринната система.
разграждане е по-бавен, той се превръща главно в мазнини. Тези клетки са способни да произвеждат естроген, които са толкова крайно липсва тяло. Тяхната отлагане - един вид опит за компенсиране на яйчниковите функции. и намаляване на обема на мускулна маса.
Има и друг екстремен, когато искат да се отърват от него, тя минава буквално от глад. Вместо желаната загуба на тегло става още по-тежка метаболитна заболяване, което води до увеличаване на мастната тъкан за сметка на мускулите.
Пасивен начин на живот
Менопаузата се разгражда на цялостното здраве, той идва приливи и отливи. пикове в налягането. безсъние, слабост. Всичко това не е благоприятна за искането да се движат активно. Тя добави, страх от нараняване, тъй като много хора знаят, че по време на менопаузата костите са по-склонни към тях.
Липсата на движение, дори по-голямо влияние върху обмяната на веществата, да я забавя. Така че не се чудите защо на бързо растящия корем по време на менопаузата.
Нормално метаболизъм случва с достатъчно количество кислород до тъканите и недостатъчно време на пасивен начин на живот.
Стрес и безсъние
Менопаузата разстройва нервната система, така че през повечето време тя се чувства нещастен. Неговата по-досадно, плашещо, отчайваща. Нервната чувства, защото серотонинов дефицит, причинени от падане на естроген са толкова силни, че принуди да търсят начини да се поддържа нивото на хормона на радостта. А храна предизвиква положителни емоции, така че количеството на консумираната храна може да се увеличи. Диетата ще надделее сладка, тя е като спомага за производството на серотонин, но и се размножават на мастните клетки.
Безсъние е, възникнали в резултат на хипертрофични отрицателни емоции, ограбва ежедневно жизненост. Възстановяване на здравето в този район е най-лесно да висококалорични храни, които някои погрешно направя.
Излишният кортизол, причинен от периодично или кратък сън, укрепва нервни разстройства. По този начин промяната на формата парчета започва своето сходство с мъжки симптомите менопаузата са виновни.
Концентрацията на тироиден хормон в тялото, инсулин и глюкоза е до голяма степен зависи от нивото на естрогени, прогестогени, кортикоиди, произведени от надбъбречните жлези. Едно нарушение на предполага друго. Може да възникне и грешките в диетата, защото на повишен апетит. Но без него, може да се наложи да разбера защо една и съща храна с нарастващото корема по време на менопаузата.
Друг патология, виновни за такива промени, може да е тумор на един от вътрешните органи, най-често репродуктивната.
Смята се, че липсата на което сме ние, на възраст от менопаузата е непобедим. Но за да се отървете от нарастващото корема може, ако правилно се коригират прояви на менопаузата, ядат здравословна и надясно храна в правилните пропорции, избягвайте физическо натоварване и лекари.
Свързани статии