Известно е, че пациентът, който лежи в леглото и не може да се яде, губят не само мазнини, но и мускулите. Това се дължи на неподвижност и недохранване - мускулни разстройства кръвоснабдяването.
Ако човек не ставам от леглото на 10 дни, той е принуден отново да се научи да ходи. Не е изненадващо, че болните хора губят тегло, толкова стройна и тънкости са различни. Тези разлики са видими във физиологията и психологията на човека.
Загуба на мускулна в спорта
Хората, които просто искат да намалят теглото си, не се притеснявайте, което с мазнините губите мускулна. Те не забележите загуба на мощност, тъй като се чувствах спортисти.
Например, един спортист - които редовно влакове - на твърде бърза загуба на тегло, не може да се повиши до обичайните вратата. Обикновените хора загуба на мощност може само субективно усеща и изразява в слабостта или нежеланието да правя обичайните неща. Въпреки това, за да работят в офиса не е необходим много физическа сила, така че загубата на мускулна е безпроблемно.
Аз следя как промените не само теглото, но и за функциониране на мускулите на моите клиенти. Ако видя, че една жена е станала не само тежат по-малко, но по-лошо от обучение, след това мога да я спре да брои калории и след няколко дни, за да получите всичко, което си искате за вашето удоволствие.
За принуждават да живеят щастливо клиентите ми често ме наричат тиранин. За присмех хората, които ядат през целия си живот за собственото си удоволствие, аз също не харесвам силно. Лошо, и че и друг: лошо да не бъде в състояние да остане на масата; лошо да се принуди да гладувам в ущърб на тяхното здраве.
Учените са открили, че причината за анорексия невроза - заболяване на прекомерна слабост - е невъзможността да се оцени тялото си.
Тъй като не е адекватна оценка на тялото си?
Един от клиента ми се оплака, че колегата си по време на работа се нарича част от тънкото черво. На тази бележка не може да се обърне внимание, защото един колега от клиента ми тежи сто килограма, но съмнения в главата ми ученик родени.
Той е здрав съмнение, тъй като е необходимо да се оценява редовно тялото си. Взех дневници за обучение на момичето. Казах й, че нейните цени електроцентрали растат показа и я увери, че тя не отслабна, а именно stroyneet. Stroynet - е да се намали теглото и стават по-силни.
Психологически симптоми на нездравословен начин на дебелия
Много хора казват, че здравето - това е едно добро чувство. Въпреки това, благополучие - е субективна мярка и не може да бъде единственият критерий за оценка на здравето. болестта често има скрит характер - незабележимо.
Например, едно момиче. Пациентите с анорексия, не се оплакват от здравето и влошено здравословно състояние; Освен това, те вярват, че те се чувстват добре. Но! Симптомите започват да забележите околните. На първо място, тези симптоми не са биологични и психологически характер.
Например, момичета, които тепърва започват да болят анорексия но разстройства на храненето и да се намали списъка с храни, консумирани, се стеснява кръга на приятелите и интереси; яви мании и тенденция към свръх-систематизиране и планиране. Прекомерното систематизиране може да се изрази в постоянно калории преброяване, дори когато тя не е вече, като нуждаещи се, когато влошаване на обучение.
Известно е, че маниите, в опит да отслабнете може да доведе до психични разстройства.
Genius и лудост, като същевременно намали теглото
Един ден говорих с един добър лекар. Той отдавна ми каза за учението на Съветския баща психиатрия - Gannushkina. Аз отговорих аз споделих идеите на италианските криминалист Ломброзо учени, които смятат, че най-гениалните и лудост различни страни на една и съща монета. В крайна сметка стигнахме до един прост извод:
Същността на гений - странен мозъчната дейност и нестандартен подход към решаване на проблеми. Същността на лудост - това е също един необичаен начин на мислене. Разликата само в резултата. Ако резултатът е положителен, на лицето се нарича гений; ако не, след това - психопат.
В работата с тялото: придобиване на хармония - гений; закупуване на нездравословен начин на тънкост - лудост. Ако човек не живее само с вътрешните си чувства, но и мисли за обективната реалност, то е да се грижи за е да отслабнете, не губите мускулна.
Не подкрепям хората за постигане на тънкост, моята работа - да се помогне придобие хармония.
И вие, когато отслабна, следи напредъка в дневника за обучение?
Ако тренирате дневник, ще бъдеш ли моя приятел Vkontakte или Facebook. И ако не Zaneta като информационен дневник за провеждане на обучението, не мога да ви посъветва безплатно.
Свързани статии