1. omletik попълнено. Етап атака.
Две голямо яйце размахване и да доведе до горещ тиган, да направи дебел омлет - яйце палачинка дебел. ниско съдържание на мазнини извара и нарязан пресни билки, за да добавите подправки, се разпространява върху палачинка и едно яйце лежеше вътре червената риба (тук, приятелю. Сгънете на половина. Закуската е готова!
2. сладък тост за dyukanu. Атака.
хляб:
4 супени лъжици овесени трици.
Бакпулвер на върха на ножа.
2 супени лъжици меко сирене (кремаво. Ще бъде най-хубавата къща в село 0%).
2 яйца.
тесто:
2 яйца.
200 мл обезмаслено мляко.
Sahzam на вкус.
2 - 3 капки аромат "масло".
Приземен канела на вкус.
Овесени трици в мелене на брашно. Добави трици с останалата част от съставките и разбъркайте. Поставете сместа в правоъгълна форма за микровълнова печка. Пече се в микровълнова 4 минути при максимална мощност. Разделени от формата и се нарязва на хляба.
Тесто: победи на яйцата в купа, добавете sahzam, мляко, овкусители и канела. Разбийте с вилица. Потопете хляб в тесто. Сложете тиган на силен огън и кафяво хляба в продължение на 2 минути от всяка страна на умерена температура. Оставете да изстине и сервирайте.
3. Сандвич с риба. Редуване.
- Хляб за dyukanu трици (или пълнозърнест на консолидация.
- 100 грама осолени сьомга.
- 60 г извара 0%.
- 50 г репичка.
- 100 г краставици.
- 1/4 крушки.
- Сол.
- Лимонов сок.
- Зелените (копър, див лук).
Ситно котлет билки и копъра и лука. Добавете и разбъркайте изварата (на разположение блендер. Hlebushek трици намазка сирене маса, сложи репички слой, след това слой от краставица филийки след това ситно нарязан подсолена сьомга.
4. бестселър - vkusnuypirogek 5 минути, пастет тон. Атака.
1 консерви риба тон в собствен сок.
50 г меки коагулати smetanooobraznogo 0%.
Копър, сол, черен пипер, преминават всички съставки през смесителя. Пейт е готов! Перфектен за dyukanovskomu хляб за закуска.
5. Известният тортата на dyukanu. Етап атака.
1 яйце.
1, 5, чл. л овесени трици.
1 супена лъжица. извара л 0%.
Подправки, сол.
Смесете всички ingrediety в купа, се оставя да престои в продължение на 3 минути, след което се облича с малък тиган и се запържва от двете страни. Идеални за закуска в dyukanu.
6. меки палачинки със сирене за закуска. Редуване.
Не забравяйте да запазите тази рецепта у дома на стената и да го използвате като основа за вземане на Чийзкейк обезмаслено извара.
Аз съм експериментира с нов извара: 1 стек "Tevie" 0, 1% (200 г), 1 яйце, 1 супена лъжица. Лъжица нишесте Кук (възможния минимум), щипка за добре парад и сол микс.
Тесто се получава от стръмен и лесно се оформя като топки. Сложете палачинки извара по предварително загрята до средна температура незалепващо тиган и запържете ние от двете страни под капак за 5 минути.
7. вкусни омлет. Редуване.
Половината от големите крушките.
1 средно голяма зелена чушка.
Половината голям сладък червен пипер (по желание).
200 г шунка.
1 час. L. растително масло.
8 яйца (използване половина на жълтъци).
1/2 чаша мляко.
200 г и решен топене мазнини сирене.
Сол и смлян черен пипер на вкус.
1 глава лук и белени джъмпери и семена чушки средни нарязани на кубчета.
2. В малка тенджера, подгряване на маслото. С течение на среден огън, готви лук и пипер с щипка сол, като се разбърква често, за около три минути.
3. шунка среден нарязани на кубчета. Добавете бекона на тиган и варете, като се разбърква често, още три минути, докато меките чушки и лук. Махнете от огъня и се охлади малко.
4. Леко победи яйцата в купа с мляко, сол и черен пипер.
5. три сирене на груби ренде. Добавете сиренето и лука и чушките в купа с разбитите яйца, разбъркайте.
6. сместа се излива в малка тавичка (тайна закръглен омлет проста: голям брой яйца в малък форма).
7. набор форма в предварително загрята до 200 (400 F) фурна за 20-25 минути, докато варени. 8. е извадено от фурната, покрийте кърпата и да даде стойка за 10 минути. Нарежете на филийки и служат за закуска или вечеря. Бон апети!
Свързани статии