След като се запознах методите, чрез които Елена Malysheva излекувани много от нашите читатели, ние решихме да ги предложим на вас. Сега лечение на сърдечно-съдови заболявания, както и за възстановяването и почистването на плавателни съдове - не е проблем на вашето внимание.
Какво е хипертония
Преди да изследва характеристиките на физическа терапия при хипертония трябва да разберем какво е високо кръвно налягане, разликата между това заболяване и причините за възникването му. Това заболяване, като хипертония е призната като отделна болест и, съгласно добре известни терапевт Lang, може да се нарече заболяването "нереагиралите емоции." Днес най-големите специалисти, изучаващи болестта, смятат, че хипертонията не е свързана с основните промени в органите, сърцето и кръвоносните съдове.
Артериалната хипертония - болест на цивилизацията, свързана с огромния брой отрицателни емоции, постоянен стрес, необходимостта от себе си и своите преживявания сдържи. Застанете на темпото на съвременния живот под въздействието на силата не е всичко, и в резултат на нарушения на нервната, ендокринната и ензимна регламента получава високо кръвно налягане и като резултат, хипертония. Тук е включен в почти всички органи и системи на човешкото тяло:
- хипертония нарушени функции на централната нервна система и намалява функционалността на парасимпатиковите NA осигуряване вазодилатация лумена;
- промяна обмен на вода-сол и бъбреци произвеждат повишени количества на ензими, които увеличават съдов тонус;
- високо артериално тон;
- повишена периферна резистентност към кръвния поток;
- повишена сърдечна изтласкване на кръв.
Резултатът е развитието на заболяването, високо кръвно налягане и възможно атаката на хипертония.
Причините за възникването и развитието на болестта
Причини, поради които кръвното налягане хипертония пациента се издига и се развива много хипертония, сред които най-често са:
- обичайното състояние на стрес;
- затворена травма на главата;
- дългосрочен психически стрес;
- лоша наследственост;
- лоши навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол);
- нездравословно хранене и затлъстяване;
- хипергликемия;
- прекомерен прием на сол.
От промяната на кръвното налягане и появата на хипертония може да се отрази много патологични състояния, но може да бъде менопауза или заболяване, причинено от продължително отрицателни емоции, че пациентът изпитва.
Не по-малко общ т.нар професионален хипертония. Заболяването се развива при пациенти, които работят в трудни условия:
- постоянно нервно напрежение на пациента, поради голямата отговорност;
- много шум на работното място (цеха);
- емоционалния стрес, свързан с постоянна опасност и заплаха за живота (моя);
- дългосрочен фокус (пилоти, шофьори, лекари).
Разбира се, не трябва да се забравя за тези фактори, влияещи върху развитието на хипертония и различни бъбреците и черния дроб, атеросклероза, алергии, пристрастяване към алкохол и никотин, метаболитно нарушение.
- Симптоматично хипертония, разработване на фона на заболявания като гломерулонефрит и поликистоза бъбречно заболяване, затлъстяване, тироидна дисфункция, артериосклероза на аортата. Тази форма на хипертония болест, наречена, и изчезва в случая, ако можем да се отървем от основното заболяване.
- Вярно хипертония не е свързано с поражението на други органи, и се появява като отделна болест. Хипертония може да предизвика фактори за развитие като стероиди и хормонални лекарства, лошо хранене, и емоционален стрес. Тази форма на заболяването изисква отделно третиране.
Справяне с истински хипертония не само ще медикаменти. Голямо значение при лечението на болестта е да се предотвратяват вредните навици, контрол на емоциите, и, разбира се, да упражнява терапия.
ЛЕЧЕНИЕ НА сърдечно-съдови заболявания, без операция!
За лечение cerdechno заболяване Elena Malysheva препоръчва нов метод, основан на Monastyrskii чай Тя включва 8 полезни лечебни растения, които имат изключително висока ефективност в лечението и профилактиката на аритмия, конгестивна сърдечна недостатъчност, атеросклероза, коронарна болест на сърцето, инфаркт на миокарда, както и много други заболявания. Тя използва само натурални съставки, без химикали и хормони!
Удобства спортове
Прегледайте нашите читатели ВИКТОР PEACE
Наскоро четох една статия, която описва тоник за лечение на сърдечно-съдови заболявания. С помощта на този наркотик може да излекува завинаги аритмия, сърдечна недостатъчност, атеросклероза, исхемична болест на сърцето, инфаркт на миокарда, както и много други болести на сърцето и кръвоносните съдове в дома.
Използвах да се доверявайте на всяка информация, но реших да проверя и нареди на опаковане. Забелязах промяна през последната една седмица постоянна болка и изтръпване в сърцето на мен измъчван преди - отстъпи и след 2 седмици са изчезнали напълно. Опитайте и вие, и ако някой се интересува.
Говорейки за необходимостта от спорт и физическа терапия за хипертония, трябва да обърне специално внимание на допустимите натоварвания, индивидуални упражнения и спортове като плуване и пешеходни пътеки. Относителен риск за хипертония са избрани като се вземат предвид индивидуалните особености на всеки пациент.
Например, в една група включва пациенти, които диагностицират граничен хипертония. Медикаментозно лечение на болестта при тези пациенти се определя само в случай, ако няма положителен резултат след училище физикална терапия и автогенен тренинг.
Когато хипертония пациенти забранено да вдигне тежести, рязко се наклони, тичам, да скачат, люлка коремните мускули. На пациентката се препоръчва упражнения като стречинг, ходене, плуване в басейна, като част от медицинската група. Положителен ефект дава възможност за редовен масаж на шийката на матката област и главата.
По отношение на пациенти, които се качват на първия и втория етап от хипертония, че е от голямо значение в този случай е само лекарствена терапия, но важната роля на физическа терапия и масаж в хипертонична болест. Тези класове помагат за подобряване на циркулацията на кръвта, имат положителен ефект върху кръвоносните съдове на пациента, насърчаване на възстановяването на моторни-съдовата рефлексите и промени към по-добро тонуса.
Ефект на упражнение
Упражняване терапия за хипертония е необходимо, за да се възстанови и нормализиране на активността на тези системи тялото на пациента, като сърдечно-съдовата и нервна. Упражнение терапия при хипертония стимулира всички регулаторни системи на организма на пациента, да му помогне да се адаптира към физически стрес. Обобщение на задачата на тема LFK съдържа информация за това какво точно целта си постави за физиотерапия и по какъв начин най-добре е да спаси пациента от страдание и да унищожи болестта:
- Физиотерапия при хипертония е необходимо, за да се засили цялото тяло, включително и кръвоносните съдове, а това непременно ще доведе до нормализиране на налягане при хипертония.
- Увеличеното използване на кислород по време на тренировка хипертония ще им позволи да се обогати кръвта и подобряване на кръвообращението.
- Както класове гимнастика във фитнес залата или теглото на пациента, за да се промени в басейна, намаляват телесните мазнини, затлъстяване ще изчезне, свързани с причините за появата и развитието на хипертония.
- комплекс упражнения терапия проектирани и изработени по такъв начин, че по време на работа и след подобряване на настроението на пациента, и той е в състояние да се измъкне от депресията и обичайния стрес.
В допълнение към упражнения, голямо значение при лечението на хипертония се дихателни упражнения. Аеробните упражнения плащат много внимание, защото това е благодарение на изследвания, пациентът обогатява кръвта с кислород. Изпълнявайте тези упражнения за хипертония трябва да бъде под контрола на квалифициран физиотерапевт или опитен инструктор упражнения терапия. Погрешните упражнения могат да доведат не само виене на свят, но и провокират пристъп на хипертония.
Дихателни упражнения бившата певица Анна Strelnikova спомага за възстановяването на изпълнение, не само певци. Тези упражнения и редовни упражнения помагат за възстановяването на нормални нива на кръвното налягане при пациенти с диагноза хипертония. Този набор от упражнения за хипертония не изисква пациентът много усилия, допринася за сравнително бързото възстановяване от болест, ако се извърши редовно, ясно и точно. Въпреки това, при високо налягане (над 170), такива дихателни упражнения биха могли да навредят на пациента, така че преди да започне да се ангажира, лекари препоръчват да се измери кръвното налягане.
Първи стъпки
Първият урок, от което можете да започнете - това е обичайните сутрешни упражнения. Някои комплексни Nat. упражнение за хипертония трябва да се повтаря редовно не е лесно, но всеки ден, в същите часове. Започването на деня с упражнения сутрин обучение, пациент с хипертония се подготвя тялото си за предстоящите натоварвания, което позволява по-лесно да ги прехвърлите. За да започнете, не можеш да ставам от леглото:
- Тъй като първата тренировка пациента достатъчно, за да вдишвам дръпна силно, а след това бавно се отпуснете и издишайте толкова бавно.
- Лъжата пациент прави кръгови движения с ръце и стъпалата на краката, се свиват мускулите.
- Бавно и спокойно, без да се правят резки движения, обърнете главата си наляво и надясно, го издърпайте възглавницата и се върнете в изходна позиция.
- Пациентът бавно сяда на леглото и изпълнява наклонете главата напред, опитвайки се да се докосне до брадичката към кухината на врата. След това наклонете главата на една или друга страна, опитвайки се да се докосне до ухото си до рамо.
- Седейки на пациента с дълбоко въздух повдига ръцете си, а след това намалява тях бавно издишване.
Пациенти с хипертония не трябва да са ревностни. Тя е само на три до пет повторения на всяко упражнение.
упражнения за заздравяване
Свързани статии