Тиква, печена във фурната, като десерт
Есен в градината ни дава много подаръци, един от тях е тиквата. Нейният голям, но много малко количество калории, което е и причината плода изядени от тези, които се придържат към диета, които се нуждаят от по-лека вечеря или закуска. Този зеленчук е с ниско съдържание на калории, но тя дава много предимства.
Тиква съдържа полезна сърдечни калиеви, витамини и минерали. Меки тиква снек фуражни хора със заболявания на храносмилателната система. Някои смятат, че е чудо оранжево е подходящ само за сладки ястия, но те са наред. Зеленчукова е толкова гъвкав, че тя се използва за готвене овесена каша, вкусни супи, печен с месо, ориз и други зеленчуци. Тиква, печена във фурната - популярно ястие по всяко време.
Тя може да се пече цели или части може да бъде, че все още е храната е вкусна, красива и полезна. Растителни рецепти този метод много и всички те се характеризират с простота и достъпност, да разгледаме някои от тях.
Най-прости - печена тиква филийки във фурната. Лесен за подготовка не се говори за обичайните лакомства, той привлича вкуса и използването. За да се подготви този десерт, трябва да имате само тикви, мед и растително масло. Промитият плодове се нарязва, отстраняване на семената от него. Дори кожата не е отстранена - зеленчуци, нарязани като диня - резени.
Парчета изложени за печене лист, който се използва за смазване на всеки рафинирано олио. Ако съдовете за готвене е с незалепващо покритие, не може да се използва маслото.
Фурната е нагрята до 200 ° С, и към нея се поставя тиган. Дебелината на филиите се отразява времето за печене, средната тиквата, изготвяне на четвърт час. За лечение се оказа свеж, така се намалява времето, но ако искате да имате обърнаха меки парчета, се пече на стойност два пъти по-дълго при температура от 180 ° C. Липсата на захар и мед на този етап гарантира, че срезовете не го правят Бри.
Мед излива върху подготвената съда. Плътност и захаросани мед не са ужасни, горещи парчета от него ще се стопят. След няколко минути десерта може да бъде доставено до масата.
Sweet тиква, печен в пещ, подготовка и друга проста рецепта. За този десерт е необходимо:
- 800 гр земята растително
- 70гр стафиди
- 1 час. L. ароматни пипер
- 2 бр. карамфили
- 0.5 часа. L. канела на прах
- 1 лимон
- 2 супени лъжици. л. мед
- щипка сол
Тиква маса, което е по-добре да се нарязва на кубчета големи, разгръща за печене лист и се изпраща на пещта в продължение на половин час при температура от 200 ° С
Докато изпечен тиква в пещта резени, стафиди преместват и се промиват, изпълнен с ненагрят вода до набъбване. След водата трябва да се отцежда и старателно се суши стафиди.
Тиквата се пече във фурната, е изложена в купа, поръсват подправки преди това се втрива в хаванче. Всичко внимателно се смесва и се поставя върху хартия за печене. Тиквени кубчета изливат смес от мед с лимонов сок и печени във фурната за петнадесет минути.
Това тиква, печена на фурна - вкусни и здравословни закуски. Нейният хранене и топло, и студено.
Печена тиква - основно ястие
Сръчните домакини се научили как да се готвя различни тиква сърдечен вкусни. Един от тях е с оригиналната мезета печена тиква на фурна с месо и да се готви празничната пудинг, имате нужда от пакет от продукти:
- Тиква - 3 кг
- свинско месо - 0.6 кг
- моркови - 1 брой
- Фиг - 0.5 V
- масло - 0.02 кг
- сол, масло, черен пипер - на вкус
От средата на добре измити плодове след спиране на топ семената се отстраняват. Масло масло се използва за смазване на дъното и страни пречиства зеленчуци. Измитите свинско нарязани на малки парченца. Ситно нарязан лук пържени в тиган в слънчогледово рафинирано масло. Добавен настъргани моркови за средно ренде и всичко пържено за още 2 минути. Месото се пържи в друг тиган, докато до златисто кафяво. Месо, зеленчуци, ориз, подправки - всичко е свързан и се смесват. Плодовете се запълва със сместа, покрити "шапка" и се поставя в пещта. Един час по-късно, тиква, печена цяла във фурната и пълнени с месо, готови. При сервиране, сложи плънката заедно с пулп.
А просто диета рецепта е тиква, печена на фурна със сирене - това ястие е идеален за семейна вечеря. За получаването на следните съставки са необходими:
- една среда тиква
- десетина чери домати
- 200гр сирене
- 200гр всяко твърдо сирене
Измитите плодове нарязани на половина, ядрото се освобождава само от семената, пулпата се нарязва на 4 парчета.
Тиква, настъргано масло и се пече за около час. Тогава половинки или четвъртинки от домати, изложени центъра му. Домати, поставени парчета сирене, а отгоре - настърган кашкавал. Ръмеж със зехтин, заготовката се пече във фурната за още 10 минути. И прекрасна вечеря готов.
Тиква, печена на фурна с кайма, ориз, картофи, чесън - всички тези прости и полезни втора курсове, които са доста лесни за приготвяне, шоу въображение достатъчно!
Сервирайте печена тиква в детската маса
Полезността на тиква знае всички майки на земята. Деца, яде оранжев е чудо, вземете витамини, минерали и фибри, тя е хранилище на редки витамин T, което ускорява обменните процеси в организма.
Децата ядат с удоволствие индивидуално извара и тиква, но ако ги сварете в едно ястие - децата ги харесват! За подготовката на бебешка храна ще ви трябва:
- Тиква - 0,3 кг
- круп грис - 2 супени лъжици. л.
- мляко - 0,5 чаши
- извара - 0,2 кг
- Яйца - 2 бр
- масло - 0.05 кг
- сол, захар - с предпочитание
Сварени дебелина грис мляко, се охлажда. Зеленчукова почистени, нарязани на кубчета, че копнееш в масло. Бита яйца, се добавя захар. Стъргани извара беше след това смесен с разбитите яйца, охлажда се и кубчета тиква каша се разбърква. Извара и тиква смес се пече във фурната за около 45 минути. Сервирайте предложен заквасена сметана, конфитюр, сметана.
Вкусни, здравословна храна за деца са - тиква, печена на фурна с ябълки и извара с плодове и други. Гответе различни ястия от тиква, защото те са минимално лесни за приготвяне, вкусни и полезни, колкото е възможно. Бон апети!
Свързани статии