Енергийна стойност на порция
- Калории 616 ккал
- Протеини 54,7 грама
- Дебел 37.6 грама
- Въглехидрати 17 гр
- * Калории предназначена за сурови храни.
- 1 порция
- 2 порции
- 3 порции
- 4 порции
- 5 порции
- 6 порции
- 7 порции
- 8 порции
- 9 порции
- 10 порции
- 11 порции
- 12 порции
съставки
- Лук 1 карамфил
- Растително масло 2 супени лъжици
- Пилешки бедра от 12 броя
- Чесън 4 скилидки
- Картофи 2 броя
- 1 чаена лъжичка джинджифил
- 3 супени лъжици канела
- Портокали 1бр
- щипка шафран
- Люта чушка щипка
- Листата на кантарион (кориандър), за да опитат
- Пилешки бульон 750 мл
Уверете се, всички съставки на тази рецепта с доставка от онлайн магазина на нашите партньори "ABC на вкус"
Поръчка съставки в
Инструкции за готвене
1. Загрейте супена лъжица масло в голям тиган, пилешки запържете за 4 минути от всяка страна, както и контрол на тигана.
2. В останалата масло запържваме лук, чесън и джинджифил. Върнете пилето в тигана, добавете картофите, портокалова кора, сок, подправки и бульон. Сезон, покрийте и оставете да къкри за 30 минути, докато варени пилешки.
3. Опитайте се със соса и добавете една супена лъжица вода, ако тя е прекалено концентриран, или се вари по-дълго, ако тя е твърде течност. Сервирайте поръсени с кориандър листа.
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!