Той има нещо, което няма други мазнини
Използването на мазнини определя чрез уникална комбинация от компоненти. Първо, арахидонова киселина, полиненаситен, която не присъства в растителни масла. Мазнината също имат линоленова, палмитинова, линолова, олеинова мастни киселини, витамини А, Е, D и каротин. Всички тези вещества са полезни за цялата сърдечно-съдовата система и по-специално в черния дроб. Структурата на мастни киселини, съдържащи се в мазнини, най-подходящ лицето: то е същото като в зехтин.
Разбира се, всички тези качества се прилага само за прясно съдържание на мазнини, което не съдържа никакви токсични продукти, за разлика от пържени. Свинска мас помага отърве от тялото на токсични, радиоактивни и канцерогенни вещества. Това е естествено, а не преработени продукти химия.
Protivoinfarktnaya "фантастично", смес от
Жлъчката е необходима за лицето, да се съборят мазнини и мазнини има силен и продължителен холеретична ефект. Чесън има мощна противопаразитно, антивирусна и противоракови и холеретична свойства.
И най-важното - комбинация от чесън и бекон почиства дори коронарните съдове на сърцето.
Това е доказан факт: в някои пресни бекон и чесън работа като protivoinfarktnoe медицина. Възстановяване на интимата (вътрешен корпус съдове) изчезне атеросклеротична плака. Подмладяване на целия организъм.
Друг парадокс на този "фея" микс: мазнини в малки дози, чесън е отличен инструмент за загуба на тегло. Борба огъня с огън - задейства механизъм за разтваряне на мазнини.
На мазнини партидата на арахидонова киселина, и това е основата на метаболизма на холестерола.
Холестерол синтезира от нашите хормони, и това означава - жизненост и дълголетие, превенция на заболяванията менопауза и импотентност.
И в мазнини, както и много селен в чесън. Това е необходимо за възстановяване на силата на хората, занимаващи се с тежък физически труд, както и изчерпване на болестта.
Ние се подготвяме за "медицина"
Тя се нуждае от свеж мазнини - 500 грама Чесън - polstakana (100-120 г), магданоз - 200гр усукване заедно през преса за изцеждане на пране два пъти. Разбърква се добре и се съхранява в хладилник.
Вземете една чаена лъжичка черен хляб сутрин на празен стомах. Дъвчете бавно и легна да подремне от дясната страна в продължение на 20-30 минути. Биле, натрупан през нощта, спокойно си тръгне, и стимулиране на дебелото черво, нормализиране на стол.
След използване на тоалетната - "весел" зареждане на батерията при лека музика, а след това той заслужава закуска.
При тежки случаи, когато има камъни в жлъчния мехур или жлъчните движи с трудност - Препоръчвам да приемате сместа два пъти на ден: сутрин и вечер, половин час преди лягане. Преди да вземе едно питие може да бъде ментов чай или Nospanum за отстраняване на жлъчен спазъм.
Външно мазнини улеснява лечение на ожулвания, циреи, артрит, артрит, изгаряния, измръзване, мастит, екзема и рани. Той помага да се отървете от петата шпори и зъбобол.
Владимир Bolsun,
невролог.
Свързани статии:
Животински мазнини е депозиран под кожата в близост до бъбреците, в коремната кухина. Функционално мазнини се разглежда като доставка на хранителни вещества в тялото на животинско тяло, състоящ се главно от триглицериди, че съдържа големи количества наситени остатъци на мастни киселини. Традиционно, бекон и лук - символ на украински кухня.
Той отдавна е свинска мас се достойно място в менюто на украинците, а в наши дни мазнината е национален украински продукт. Той е ял осолени, пушени, варени и пържени. А бекон с черен ръжен хляб - по-добре от всички задгранични деликатеси.
Мнозина вярват, мазнини нездравословно, но както се казва в поговорката: "Не се мазнини от свинска мас и върху количеството му." Ако ядете няколко резена бекон на празен стомах, можете бързо да има смисъл за ситост. Тя няма да ви позволи да преяждат, и можете да поддържате добра фигура. В момента, имаше дори диета за отслабване на базата на умерена консумация на мазнини.
Рядко всеки празник без мазнини. Излишно е да казвам, едно голямо предястие с водка, лунна светлина или Gorilochka. И бърза интоксикация мазнини не помогна. Така че имайте това предвид, и възлияние да яде парче бекон. Това може да се спаси от тежката махмурлук. Това се случва, защото на мазнини мазнини палта стомаха и не се пие с градуса бързо научили. Алкохолът се абсорбира по-късно, постепенно, вече в червата. Алкохол, от друга страна, помага за бързо възприемане на мазнини и да го разгради до неговите компоненти.
Полезните свойства на мазнини
Мазнини - високо калорични продукти, която съдържа около 770 ккал на 100 грама. Ето защо, да го използвате, трябва да бъде много внимателно и умерено.
Дебел, богата на мастноразтворими витамини А Е, и D. и най-важното, не е радиоактивен и не съдържа канцерогенни вещества. В мас е арахидонова киселина, която се отнася до ненаситени мазнини и е един от основните мастни киселини. Арахидонова киселина помага завоя тяло "имунен отговор", когато се занимават с вируси и бактерии. Ето защо, свинска мас се препоръчва да се включи в зимната диета.
Немски учени са дори съветват да включва диета от 20-30 грама мазнини дневно, особено в диетата за сърцето пациенти. Тъй като арахидонова киселина (във връзка с полезни омега-6 ненаситени мастни киселини), част от клетъчните мембрани и е част от сърдечния мускул ензими.
Мазнини съдържа много други ценни мастни киселини, които участват в изграждането на клетките на организма, както и играе важна роля в образуването на хормони и метаболизма на холестерола. Те се свързват и премахване на токсините от тялото. Освен това, съдържанието на тези киселини, свинска мас напред масло.
Тя е в оптимално съдържание на мазнини, високо смилаема форма съдържа селен. който е мощен антиоксидант. Според Института по медицински науки, 80% от руснаците са дефицитни в това вещество. И спортисти, кърмачки, бременни и пушачите този микроелемент просто жизненоважно. Между другото, в чесън. които често се използват заедно с мас, също съдържат големи количества селен.
Сало полезен при заболявания на белия дроб, то показва тялото на тежки метали, почиства кръвоносните съдове, има противотуморни свойства, тя не живее хелминти паразити. Масло от свинска мас, особено в комбинация с чесън, повишава имунитета и жизненост, особено през есента и зимата. И тъй като свинска мас е отлична жлъчегонно.
Диетолозите препоръчват яденето на бекон със салата от сурови зеленчуци. напълни нерафинирано слънчогледово масло и природен оцет (ябълка или грозде), който е мощен антиоксидант.
Парче бекон - перфектен "закуска" в работно време. Добре се абсорбира, не претоварвайте черния дроб и дава много по 9 ккал енергия на 1 г от продукта. Тя е много по-полезно, отколкото дори най-скъпите колбаси, бисквити или сладкиши.
В народната медицина, мазнината отдавна е вписана незаменим инструмент при лечението на болните стави. Добър retseptik, ако страната се дръпна назад, или голям нарани коляното си, и за лечение на болка не е налице, шал закъсал до мястото пациент парче студен солен бекон.
Целулоза от мазнини с чесън може да бъде добавен като допълнителни средства, за да се прикрепят към възпалената зъба. Това ще ви помогне да извлечеш гнойта и възпалението не ще се развива по-нататък.
Нашите баби и дядовци са широко използвани мазнини като козметични. Така че, въз основа на топят мас направени кремове за лице, които спасиха кожата в студено време. Най-често - зърнастец крем (облепиха плодове удряха, излива малко количество кипяща вода и се смесва с малко количество разтопено мазнини).
Със същото разтопено мазнини (с добавка на чесън и билкови отвари яйца) е укрепване на маски за коса, компреси, мигли и вежди. Същите средства на "лекува" свръх-суха кожа на ръцете и устните: в разтопен мазнината се прибавят няколко капки рициново масло или пчелен восък (Сега можете да добавите няколко капки витамин А или Е) и смазване на устните, преди да напусне къщата, в ветровито и студено време.
Опасни свойства на мазнини
На първо място, този продукт носи ползи за тялото само, за да го използвате и в малки количества. Възрастен достатъчно 10-30 грама. на мазнини на ден. Всичко, което е над, може да се забави като подкожна мастна тъкан.
Освен това мазнините не се препоръчва, за да се покаже силна топлинна обработка. Поради vyzharivaniya пръжки се появяват вредни канцерогенни вещества. Все пак, това се случва с почти всички мазнини, дори и зеленчуци. Ето защо пържени храни и се считат за най-вредни.
Има редица заболявания, при които е противопоказан мазнини. Те включват заболявания на черния дроб, жлъчните пътища, жлъчния мехур и нарушения на метаболизма на холестерола. Ето защо е необходимо да се консултирате с лекар и да разберете дали можете да ядете този продукт.
Поздрави на всички! Днес, на онлайн разговор на жените за един много интересен продукт, който е спорен за ползите и вредите. Той е добре познат на всички свинска мас.
Първо най-важното.
Свинска мас обичам всички. Дори и тези, които казват, че това е вредно за здравето.
Дебел може да доведе до здравословни проблеми само когато прекалената му употреба. Ако ние го ядат бавно и високо качество на продукта, ползата е очевидна мазнини. Дневна ставка, която не вреди на - 30 грама мазнини.
Мнозина ще кажат: "Какво си ти, в холестерол мазнини. Мазнини и холестерол са едни и същи. "Но това не е толкова страшно, защото холестерол е полезен и вредно за организма.
Ако има мазнини с чесън, чесън неутрализира вредния холестерол. То остава само полезно.
Да науча как да работят по финансов обмен!
Аз VebMasterMaksim дава съвети на Форекс! Аз ще ви отведе до голяма доход! Аз преподавам най-глупавият блондинка !!
мазнини партидата на калории - 810 до 100 г Така че някои хора го избягват и предпочитат да купуват масло и маргарин. Те също така донесе вреда за здравето.
В руския народ мазнини винаги е на висока почит. Той е ял с черен хляб, репички и хрян, лук, чесън, лятото и зимата. Солен мазнини могат лесно да въвеждат своя лов, риболов и други занаяти.
Без мазнини и не правя почивки. В крайна сметка, това предотвратява бързото интоксикация, намаляване на ефекта на алкохол върху тялото. А алкохол насърчава усвояването на мазнините, съдържащи се в мазнината.
История на свинска мас.
Дебел като хранителен продукт, той е известен с различни народи в древността. То се споменава в различни източници в руските, арменски, китайски, италиански народи. В древен Рим, римляните са имали много роби. Те се хранят мас. Това е евтин и храната в същото време е много удовлетворяващо.
В продължение на много векове, мазнини е храна за бедните. Най-добрите парчета месо винаги имам хора, които имат пари. Сало беше необходимо да се запазят за зимата, а хората са се научили да се пуши и да го туршия.
Всеки народ си има своя рецепти на ястия с домашно бекон. Само мюсюлманите не го изядат. Свинско се смята за нечисто тях. В Русия, обаче, се влюбих в мазнината. Тя се превърна в основна храна на XIII век.
Монголци, събрани на почит към всички могат. Животновъдство те открадна, но не докосвайте прасета. Беше трудно да се надмине - те имат къси крака.
Мас състав.
Не всеки знае, че мазнините се усвоява по-лесно от маргарин и масло. Това се дължи на факта, че тя включва огромно разнообразие от хранителни вещества. Като ценен животински мазнини, протеини, лецитин, холестерол ..
- Витамин Е (1.7 мг)
- витамин А (0.005 мг)
- витамин В1 (0.084 мг)
- Витамин В2 (0.051 мг)
- витамин В3 (0.115 мг)
- Витамин В6 (0.04 мг)
- витамин В12 (0.18 мг)
Минерали като фосфор, калий, натрий, калций, магнезий, желязо, цинк, мед, селен, манган.
За селен може да се третира отделно, тъй като това микроелемент увеличава ефикасността и предотвратява образуването на ракови клетки. В Украйна, мазнината е дори го нарече "украински Виагра"
Пакетът мас на ненаситени мастни киселини. Такива са:
- линоленова,
- олеинова,
- линолова киселина,
- арахидонова киселина.
Тези киселини образуват витамин F, който участва в регулацията на липидния метаболизъм, намалява синтеза на холестерол.
С недостиг на арахидонова киселина в организма, често причинени различни възпалителни процеси. От тази киселина в растителни храни не. Маслото е десет пъти по-малко, отколкото в мазнини. Ето защо, биологичната полезността на мазнини е много повече от масло.
Лечение на свинска мас.
Традиционната медицина използва мазнините за поддържане на здравето и борбата срещу различни заболявания:
Дебел можете да ядете поне веднъж на ден, но малко по малко, с черен хляб, салата или зеленчуци.
И все пак бихме искали да говорим за двете интериор мазнини. Лой - е мазнината, която обгражда вътрешните органи на животното и има формата на решетка. Това е много полезно в бронхит и всички заболявания, свързани с дихателната система.
За лечението на мазнини, което трябва да се сложи в купа и се слага в леко загрята фурна или на малък пожар. След мазнината да се стопи, е необходимо да се отцеди и хладно. В една чаша мляко, за да добавите една чаена лъжичка на получената маса и напитка. Може би, в тази приятна напитка малко, но резултатът си заслужава. В такава структура, можете да добавите мед за вкус и за полезността.
Ако дадете на пациента топла напитка на медът, със сигурност ще се вари, като безформен повишава само кашлица. За триене е необходимо да се смесват с мазнините алкохол или водка и търка тази смес на сухота на гърдите.
Основните противопоказания за употребата на мазнини е заболяване на черния дроб. Ако има други проблеми, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар.
Свързани статии