"Нещо между замразено кисело мляко и сладолед, че е толкова лесно да се направи, и така трудно да се устои, а не да се яде всичко наведнъж. Съставки.

5 зрели банани.
2 портокали.
4 супени лъжици течен мед.
3 супени лъжици канела.
300 мл мляко.
250 гр обезмаслено кисело мляко.
Тъмният шоколад (70%).

Загрейте фурната до 170.

Обелете бананите и ги поставете в топлоустойчив форма. Ситно се настъргва на портокалова кора и оставете настрана, а след това изстискайте сока от 1 портокал 1/2.
Бананите се налива мед и се поръсва 2 чаени лъжички канела, а след това се пече във фурната за около 20 минути или до златисто кафяво и меки, след което ги оставете така, че те са готини.
Поставете бананите със сироп, който се формира по време на печене, в блендер, след което ги разбийте с прясно и кисело мляко.
Добави шепа жар, сокът от оставащата половина на портокал, щипка морска сол, и останалата част от канелата, а след това сложи теглото във фризера. В случай, че не е нужно фризер, за замразяване на сместа в подходящ контейнер за около 3 часа; всеки час обсега на сладолед от фризер и ритъм размахване, а след това се върнете на сладолед във фризера.
Сервирайте kremanki поръсена портокалова кора и черен шоколад талаш.

Свързани статии

• 5 Отлични десерти от презряло банани, вечеря от нищо

• Да вземем за пример маймуни или защо трябва да се яде банани

• Вкусната храна задушен банани