Морски дарове трябва да включва в диетата на всички хора от различен пол и възраст. Такава храна насища организма с много хранителни вещества, той е привлекателен вкус и е относително лесно да се класирате. Най-популярните видове морски дарове се отнася, разбира се, различни риби и калмари. миди и скариди. Те могат да бъдат използвани за получаване на различни кулинарни изкушения: и супи и основни ястия, и закуски. Нека да разгледаме как да се подготви салата с скариди, проста и вкусна. One. Разбира се, никой не ... Тук не е доказана рецепта за вас.
Първият скариди салата - рецепта лесно и вкусно
Салата с калмари, скариди и раци пръчки
Сварете скариди - vsypte ги nerazmorozhennymi във вряща вода и след кипване се вари в продължение на още няколко минути. Отцедете водата от скариди и студена, чиста, ако е необходимо.
Размразените сепия нарязани ленти средни. На тиган, загрява няколко супени лъжици растително масло, пържат на сепия в нея в продължение на три или четири минути при постоянно разбъркване.
Салата с скариди и ананас и сирене
Раци салата със скариди и ананас
Салата от рукола с скариди и кедрови ядки
За подготовката на този вкусно ястие, което трябва да се подготви и петдесет грама рукола, десет или дванадесет големи скариди, една дузина чери домати. Тридесет грама пармезан, тридесет грама кедрови ядки и голяма скилидка чесън. За приготвяне на пълнежа, се използват няколко супени лъжици зехтин, половин чаена лъжичка зърнеста горчица, половината лъжица балсамов оцет трапезария и половин чаена лъжичка мед.
Измийте и подсушете рукола, Нарва неговите основни части. Чесънът котлет, се запържва в зехтин и го изхвърлете. Останалите масло скариди подрастващи. В отделен тиган се запържва сухи кедрови ядки. Сиренето се настъргва на малки terochke и чери домати, нарязани на половина.
Присъединете се заедно за зареждане с гориво, компоненти, сол и черен пипер на вкус. Сложете продуктите за салатата в подходящ съд, сезон и се разбърква.
Салата с скариди, рукола и чери домати
За да се подготви такава полезна и вкусна салата трябва да се подготви триста грама чери домати, осем грама скариди и рукола лъч. Също така се използват някои сол, черен пипер, зехтин и балсамов оцет.
Размразете скаридите и ги обелете. Сложете тиган на огъня, изсипва се в нея малко зехтин. На топъл масло запържете скаридите в продължение на две или три минути - уверете се, че те са били изгасени, и леко покафенеят. Домати намали наполовина. Рукола, мият, суха и Нарва ръце. Смесете всички приготвени съставки тях, пипер prisolit и се поръсва с балсамов оцет. Разбърква се добре.
Салата с калмари и скариди и краставица
Салата със скариди, яйца и домати
Royal салата с хайвер и скариди
Сварете яйцата и чист. Три от тях котлет и цели три протеини рязани цветя за украса. Жълтъците е напълно възможно да се добави към вече нарязаните яйца.
Почистете скаридите и се вари, раци пръчки, нарязани на по-малките. Сирене решетка на голям terochke.
Скариди - това е изненадващо вкусна и здравословна храна продукт, достоен да заеме своето място в ежедневната си диета.
Скаридите са източник на много полезни вещества, необходими за нормалното функциониране на органите и системите. Някои компоненти, които се използват за приготвяне на храна с тях имат силни лечебни свойства. Така че доста често лечители препоръчват да се използва чесън: на тази основа се подготвят най-полезните смес, настойки, тинктури и отвари.
По този начин, има доказателства, че смес от чесън и мед помага да се справят с недостиг на въздух и ангина. За получаването на лекарството е необходимо да се получи един килограм мед, дузина средни лимони и пет глави чесън.
Чесън чиста и да пропуснете през чесновница. Изстискайте сока от лимоните. Свържете мед, чесън и лимонов сок пулпа. Излива се получената смес в стъклен буркан, плътно zakuporte и изпращане доста хладно място за една инфузия седмично. Готовата смес трябва да вземе четири чаени лъжички на ден.
За лечение на захарен диабет експерти традиционната медицина съветва да се подготви сто грама чесън. Тя трябва да бъде чиста и да пропуснете през чесновница. Готовата каша излее един литър сухо червено вино. Включете буксата с stouter и да го изпратите по-светло място за инфузия. Периодично трябва да се отърси от лекарството се подготвя. Две седмици по-късно, подготвени инфузия може да се приема: тя пие по супена лъжица три пъти на ден.
Дори лечители често подготвят изненадващо полезен чесън масло. Приемайте по една глава чесън, почистете зъбите си и ги хранят през чесновница. Получената суспензия запълни половин литър сурово масло (слънчогледово или зехтин). Изпрати в бъдещето на медицината е доста хладно място и се оставя за една седмица и половина. Периодично се разклаща контейнера за получаване на състава.
Варени масло трябва да се чаена лъжичка сутрин на гладно. Струва си да се добави три капки от прясно изцеден лимонов сок.
Смята се, че чесън масло може да засили имунната система, подобряване на кръвообращението процеси и чисти съдове от холестерол плаки. Също перфектен лек за унищожаване на различни вируси и бактериални частици.
Така че, скариди - това е изненадващо здравословна храна, която може да бъде отлична съставка за вкусни салати. И други компоненти на храни може да донесе огромни ползи за тялото, тялото му здравословно и да допринесе за премахването на различни заболявания.
Свързани статии