Съставки за храна "салата с грейпфрут и сирене":
- череша домати - 100 г;
- синя лук - 1 бр.
- моцарела - 1 топка;
- . Зехтин - 1 чаена лъжичка;
- . Балсамов оцет - 1 чаена лъжичка;
- сусамово - 1 чаена лъжичка ;.
- сол и подправки на вкус.
Рецепта за Салата с грейпфрут и сирене:
С чери домати може да бъде приготвена много различни ястия, но те са най-добре се използва в салати. Тяхната основна компонент - хранителен ликопен. Той предпазва тялото ни от рак. Това нискокалорични и питателна домати, и затова на помощ в рамките на няколко дни, за да отслабнете. Нарежете ги на половина и се изсипва в купа за салата. Моцарела с право се смята за един от най-полезните видове сирена. За да се насити тялото ни по цял ден, достатъчно, за да добавите към всяко ястие топката моцарела. Нарежете сиренето на големи парчета и ги изсипете върху доматите.
Отслабване използват различни видове лук, но е особено популярен сладка синя панделка. Той е различен допълнение на вкус разнообразие от ястия за загуба на тегло, по-специално диетични зеленчукови салати. Грейпфрут Отдавна е известно, полезни свойства за намаляване на теглото. Изчистете плодове кора и се нарязва на големи парчета. Грейпфрут даде ястието приятен и сочен вкус.
За салати използва зехтин.
За допълване на вкуса на салатата с помощта на балсамов оцет.
Декорирайте диета салата със сусам. Диетичните салата с моцарела и грейпфрут-добрият консумира по време на обяд.
Свързани статии