ПредишенСледващото

скара Dorado

Италианската средиземноморска кухня и диета не може без Дорадо - риба с гъста бяло месо ниско калорични. Dorado може да се приготви с всякакви средства, и винаги приятен вкус изненадва изискания вкус. Ние даваме рецепта за скара Дорадо.

Цели трупове на риби се пържат на скара, във фурната върху канапе от зеленчуци и само на тиган. Вкусни и оригинални завои Дорадо приготвени изцяло на открит огън. Тя се сервира с лимон, салата микс и тръгна вкуса на гръцката Tzatziki сос. Bright свеж аромат сос в хармония с риба, напоени с подправки, приготвени на скара.

Основните съставки за приготвяне на риба

  • -25 мл зехтин;
  • -подправки: 15 г морска сол, смлян джинджифил, кориандър;
  • -салатен микс, няколко стръка.

    Компоненти за Tzatziki сос;

  • -кисело мляко от козе мляко или нормален 150 грама;
  • -1 краставица;
  • -стрък прясна мента и копър;
  • -1 скилидки чесън;
  • -30 грам зехтин;
  • -20 г лимонов сок;
  • -5 г сол и смлян черен пипер.

    Метод за получаване Dorado скара

    Риба Дорадо добре почистени. Предварително размрази трупа трябва да премахне хрилете и вътрешностите, чисти от люспи. Изплакнете рибата и подсушете с хартиена кърпа. На страните да направят двете страни на разрезите напречните.

    От половин лимон да изстискайте сока, разбъркайте със зехтин, подправки и сол. Получената ароматно марината търка трупа и се оставя за 15 минути, за да се маринова на хладно място. По това време, пригответе соса и се измива маруля микс.

    Кисело мляко Tzatziki сос трябва да се покрие: можете предварително да тежи в тензух, за да се отървете от течността. Белени краставици, решетка, подправете със сол и се изсипва сока в рамките на няколко минути. Смелете билки, чесън търкайте и разбъркайте всички съставки. Аз трябваше да се осоли със сладко-кисели сос с краставица и вкус на лимон.

    Мариновани риба изпържи на скара скара от двете страни в продължение на 8 минути, докато свеж. Сервирайте гурме храна Дорадо кръгла плоча, украсили ръбове салата микс и резенчета лимон на. Пикантен сос Tzatziki подава в отделна купа.

    Свързани статии

  • Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!