Аз наистина спря самото пушене. Нямам нужда от никакви книги или нещо друго. Вярвам, че ако наистина реши да напусне, след което напусна. Целият смисъл е във волята. Е, нещо като цели в живота. Вие или постигане на нещо, или не. Така е и с цигарите: Вие сами закачен на този боклук, и с тях той се изключва.
Е, да, чух за книгата, за глупостите, които пишат тези психиатри. Аз дори се опита да набута няколко :) Но аз пушени, докато не е бил наранен и досега ми харесва. В един момент аз вече не се харесва. Т.е. пуши като пушене и не удоволствие. Ето това се случва като при болен: цигарата някак си не дойде, нали?
Реших, че е време да се хвърлят. Двудневен разглежда просто, а след това започна да гризе. Това е подобно на някои неудобства, нещо, което не позволява през цялото време. Бях веднага при казал работи - е, че искате да се пуши, не nifiga просто се откажат от ...
Имам много да се откажа. Всички са били посъветвани да дъвче бонбони. Вземете например купуват евтини ледени висулки и щом искате, просто яде. Но по дяволите, би било желателно твърде често :) С една дума, устата наистина покрити със захар, гърлото гъделичкат сладък, така че много от тях не се яде. Това е вече дълго време, когато не се пуши, да речем, един месец или повече там, а след това можем да се движим по бонбони и Излизането - семена. Pocket и изля shuruesh да работят. Спрете Хава, на шиш в чантата. Основното нещо е да не се включат, и когато те изяде много, така че се повдига :) Като цяло, това е нормално такова оттегляне, просто казвам.
Аз не знам колко те изяде, мисля, че момчетата на входовете през лятото ги ядат повече :) Но Stopudoviy ефект. Това означава, че на мястото на цигарата в устата си бил зает през цялото време. Възможно е и ледени висулки тук, тъй като всеки, но аз им кажа, сладко и гъделичкат :)
Бях хвърляне дим мисля около два месеца. Това означава, че докато ядях тези Семьон, така че аз мисля, че той искаше да се пуши и да хвърлят. Въпреки, че след като никога не съм мислил за цигари, закачен на слънчогледови семки :) сега е постоянно джоба нося със себе си. Въпреки това, вече гризеше ноктите и пръстите са черни :)) Така че аз мисля, може би по-добре да започнете да пушите отново?
ЛЕСНО отказване на цигарите
Щракнете върху бутона по-долу. Този метод заслужава!
Допълнително съдържание
За сметка на воля що забелязах, без никакви лекари, лекарства психолози Не, стикери, електронни цигари всичко това е глупост, твърди отпадъци на пари на вятъра, ако наистина искате да се откажат от навика да се хвърлят, ако наистина го искаш, просто трябва да се мисли, добре, предимствата на цигарите не виждат, само ако проходът не е много време, 2 или 3 минути и всички му и друг пропуск е възможно, ако се замислите колко пушена тези неща всеки ден, пари разходи, здравето се влошава, но недостатъците са много, а професионалистите п е, че се отказах аз няма да го кажа просто ей така че е лесно, но аз реших за себе си, че е необходимо да се хвърлят и всичко, за няколко дни, също е съставен да се използва малко тютюнев дим просто отидете на разходка, използвани семената, почувствах прилив на енергия и по-добро настроение става плюс много хора не се спирам на тютюн хвърлят тези неща достатъчно трева.
Свързани статии