Снимка: Аарон Бърнстейн / Ройтерс
Обикновено, когато става въпрос за растителна основа диета, че е лесно да си представим своите последователи - холивудски актриси или постно модели готови да направят всичко в името на красотата. В действителност, веганството, притежавани от хора с различни размери и форми - когато погледнете дори кажа някои от тях, че те не ядат месо, мляко и яйца. Наскоро бившият президент на САЩ Бил Клинтън говори за неговата "тревопасен" опит. "Lenta.ru" реши да разберете кой друг от известни личности предпочитат зеленчуци, плодове, зърнени храни, както и на чийто външен вид не точно казват.
Въпреки това, веднъж седмично диета продължава да нарушава д-р го призова да се яде органична сьомга веднъж на всеки седем дни. Според бившия президент, сега има повече сила, и като цяло тя се чувства много по-добре, отколкото преди.
Снимка: Изток новини
В допълнение към месото от храната, веганите изключени всякакви други животински продукти: риба, яйца, мляко и млечни продукти, както и мед. В действителност, тя е строга форма на вегетарианството. Някои го задръжте за здравето, а други - за етични причини: тези хора срещу експлоатация и убиване на животни.
Оттогава той е намалял повече от 45 кг, което не е капка не съжалява: "Да станеш веган, имам нова възможност да водят здравословен живот. Здравето ми беше толкова опорочени лекарства по това време, че едва ли бих могъл да диша. "
Бившият професионален боксьор призна, че страда от високо кръвно налягане и артрит и като цяло "почти умря." "Благодарение на веганството всички тези проблеми са решени почти", - казва той.
Звездата на филма "Игрите на глада" се отказа месо сочни пържоли и рибни филета преди четвърт век. 54-годишният холивудския актьор заяви, че в младостта си е имал проблеми с кожата, и по лицето, а това, разбира се, намалява нейната привлекателност в очите на момичетата. Един от тях предполагат, че Харелсън непоносимост към лактоза, и го посъветвал да се откаже от мляко.
"Тя каза, че ако се откаже от млечни продукти, пъпки ще преминат през три дни," - спомня си актьорът.
Той не е наистина го вярвам, но след няколко дни, необичайна диета, кожата му наистина изчистени. От веганството за него - един начин на живот.
Снимка: Лука Макгрегър / Ройтерс
Харелсън - съсобственик на веган ресторант мрежа Sage в Лос Анджелис.
Музикант и актьор Джаред Лето години не вземат - това може да се види ясно в снимките. Не може да се каже, че той вече е 44. Не на последно място роля в "опазването" на външния му вид е играл Диета: Първият лятото е вегетарианец, а след това стана веган - и остава така че сега повече от 20 години.
Трудно е да се повярва, но всичко останало е рокер, не пие алкохол. "Имам още много недостатъци, но алкохол не е сред тях," - казва той. Според него, той изглежда млад, защото на диета и на факта, че по-добре се излива.
"Имаше време, когато сме пожертвали кози, но след това всички ние ставаме вегани - сега ние жертваме тофу преди шоуто," - шеговито казва вокалистът на 30 Seconds To Mars.
На пръв поглед, Брад Пит и Анджелина Джоли всички перфектен: едно голямо семейство, блестящ актьорска кариера. Въпреки това, те имат конфликти, както и на много необичайни причини: Пит е бил в продължение на много години, привърженик на веганството и Джоли, за цялата му любов към животните не иска да се откаже от месо.
"Аз бях вегетарианец за дълго време, и то едва не ме уби. Разбрах, че не получават достатъчно храна, а аз се почувствах много зле, "- спомня си актрисата.
Анджелина Джоли и Брад Пит
Снимка: Зума / Изток новини
Неговият избор Пит обяснява, че растителните храни са много по-здрави животни. Според него, в плодовете и зеленчуците повече витамини и микроелементи, както и месото - не че другите, тъй като убийството на човешка плът на едно живо същество.
В качеството си на привърженик на диетата на растителна основа, Пит убеден, че веганството има положителен ефект върху човешкото тяло, за подобряване на мозъчната функция, повишава интелигентността и удължава живота.
Натали Портман във филма "Няма свързани кабели"
Снимка: Изток новини
Актьорът Самюъл Л. Джаксън, звезда от филма "омразния осем" и други филми режисиран от Куентин Тарантино също така поддържа веган диета. 66-годишният афроамериканец признава, че не се яде месо или мляко за пиене - и това е добре за здравето му.
Самюъл Л. Джаксън
Снимка: Ричард Шотуел / Invision / AP
"Отслабнах, а хората мислят, че умирам. Те се страхуват, че имам рак, и аз просто започнах да се придържат към строга вегетарианска режим ", - казва актьорът.
Неговият лекар каза, че ако не го направих диета, Джексън не успя да се подобри тяхното здраве. Веганството Samuel помага за стабилизиране на кръвното налягане и понижаване на холестерола.
Свързани статии