Роуч риба принадлежи към семейството Cyprinidae е много костелив. Но ястия, приготвени с тази риба - много вкусна и питателна. Кюфтета рецепти на хлебарка не е много, каква е причината трудно да се каже. Но ако го направите, да вземе решение за този експеримент, въпреки костеливата риба, вашите усилия няма да бъдат напразни.
Роуч е доста полезна риба, въпреки че се смята за бюджет. Тази риба е много богата на витамини, минерали; яденето дори повече от сто грама на ден, човек прави една трета от дневната нужда от витамини като А, РР. Нискокалорична хлебарка прави рибата се използва широко в диетично хранене. Препоръчително е да се използват рибата за възрастните и бременните жени, кърмещи жени. Рибата се консумира подлежащи на хирургични интервенции и хора със заболявания на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система.
Противопоказания в хлебарка там, с изключение на проблеми с индивидуална непоносимост.
Рецепта за кюфтета от хлебарка публикуван на нашата страница, моля ти и домът ти деликатен аромат и превъзходен аромат. Няма да правим филета и пропускайте рибата с костите на два пъти през месомелачка. Разбира се, преди това ще намали главата, опашката и перките!
Съставът на продукта за кюфтета
- Хлебарка - 800 грама;
- Сурови картофи - 3 клубен;
- Чесън - 2 скилидки;
- Лък ряпа размер среда - 4;
- Растително масло;
- Яйце - 1 бр. възможно без яйца;
- Брашно за панировка;
- Сол и подправки - на вкус.
- Рибата вече сме пропуснали два пъти през месомелачка.
- Сега ние поставяме в блендер почистени картофи, чесън и лук и частица.
- Мляно риба и растителни смес в смесител присъедини.
- Сол, черен пипер и форма банички. Подгответе тиган и го изсипете в растително масло. Това е добре да прегрее.
- Paniruem котлети в брашно и внимателно пуснете в тигана. Затворете капака и след 10 минути обърнете на другата страна. Капак капак не е необходимо.
- Когато златисто кафяво и уханни котлетите стреля. Служи като гарнитура зеленчуци, със или без гарнитура изобщо.
Кюфтета от хлебарка дори могат да служат като пълнеж за сандвичи. Насладете се на всички на хранене!
Свързани статии