Ние призна, че сме безпомощни пред алкохола - че животът ни е станал неуправляем.
Ние признава безсилието им пред алкохола - призна, че са загубили контрол над себе си.
Дори бих подчерта: Ние сме признати тяхното безсилие пред алкохола, направи живота ни неуправляем.
- Уверете се, че алкохолът може да ми помогне да живеят щастливо, по същия начин като пръчка динамит ще лети до Луната.
- Съм сигурен, че шансовете ми да, сами по себе си, за да спре да пие същото като шансовете да се откажат дишане.
Аз съм на 17 години като глупак хвърляне на питие. натоварва воля или изграждане на обстоятелствата: първия път, когато реши да не се пие 2 години, когато бях на 14 години. Последния път, на възраст от 31 години. Реших да не се пие до края на почивката. И за първи. а последният път, аз не държа решението си и започна по-рано за пиене обещават да себе си, няколко дни по-късно. Много пъти съм чувал, че самата първата стъпка не потъват, както беше за мен, и тя трябва да работи. че той падна от мозъка към черния дроб.
Тук са най-успешният план за работа, аз съм виждал други успешно възстановяват алкохолици:
- Писане на подробна анамнеза: историята на загуба и унижение.
- Писане писма до себе си на тази възраст, когато все още не са пили от първата чаша: "най-близките ми хора, съвършената ми," I ", аз ще ви кажа какво ще правим с алкохол вашето бъдеще.
- Писане на исковата молба в съда в "Алкохол" на ответника: колко щети алкохол ми причини това как той унижи ме излага, морална, морална и материални щети, което е направил за мен това, което трябваше да изтърпи тормоз.
Критерият за "-designed" първа стъпка:
Силна, почти непреодолимо желание да отиде на втория етап. да намери сили, които ще ме предпази от алкохол. ако аз съм безсилен да се защитават сами.
профил
списание
Група: Кореспонденция
Публикации: 10448
Потребител №: 2852
Онлайн: 9 години, 5 месеца, 22 дни
Аз не пия:
6 години, 7 месеца, 6 дни
Здравейте # 33; :) Ето Лариса, алкохолик от Аржентина.
Правя първата стъпка - да помогне на Всевишния. Твърдо убеден съм от това, но ако го направя това да kontsa- вече не се осмелява да предложи ..
Както е сега често се казва, моите колеги от оркестъра за период от 20-25 години-трезвост тази стъпка, което правим всеки ден. с молба да сутрин молитва, за да ни предпази от първата чаша
Аз съм на 10 години безуспешно се опитват да разбирам защо аз отново и отново осуетявани гуляи. макар и не толкова здраво и тържествено обещавам на всички, и себе си да не пият. и пада отново и отново с мъжа си и семейството има значение "ЗАЩО ?? # 33;". чудех за едно и също - отговорих аз. Не знам. Аз не го искам, отново и отново, преминавайки през всички обстоятелства са, стори ми се, причината (уморен. Почивка разстроен) и отново твърдо решени. че "още в zhist # 33;"
Но с течение на времето, и всичко да започне отначало.
В сърцето ми разбрах, че това е възможно # 33; # 33; Аз съм алкохолик. но ме беше страх да признае пред себе си etoi. и още повече - на всеки, който мисли. не без основание. че това се опозори и всички се връщат далеч от мен и ще бъде презрян.
Когато се е случило. че ще се случи - когато бях почти умрял и изпадна в клиниката на наркотици (където условията били ужасни, най-вероятно по-лошо, във връзка с ремонта от затвора.) Аз може би молил толкова много. признаване. това е краят на моите достойни (по-горе) живот. че Бог ме чу. Отначало имах една мечта. Отивам на chenomu. напълно без светлина тунел и бях много уплашен. но имаше някои -Това жена. Той ме хвана за ръката и го заведоха да се появи светлината
буквално в дни neskoloko говори с мен, една жена. която се занимава с психологическа клиника razruzkami с пациента. -Това или подобно - така че аз научих за групата
Що се отнася до първата среща. Слушах всички. Аз изхлипа. че най-вероятно с мен това не беше така, още от детството ..
Никога няма да забравя огромното облекчение. има опит. да се освободим от вината. която е буквално ме убива и не ми дава сън. нито там. или диша ..
След това аз не пия в продължение на 10 години. през цялото време мислене. Взех първата стъпка. и аз да свърши останалото (да се чете # 33;), и че всичко е вече знаете. Сега vooruzhena.ya се насладите на спокойствие. добър живот. Харесвах трезвост и поради промени в моя жизнен не присъстват в групата. които не са ангажирани.
Радвам се, че си мислех, че е напълно забравил за болестта му. че много ми някак си е по-не заплашва. дори самонадеяно мисъл. ако и да се случи. Аз пия внезапно поради някои -Това "kataklizmov". Сега вече знам пътя и винаги може да се върне към една и съща трезвен живот.
Как грешах # 33; # 33;
Животът и болест са се оказа за мен. Аз не успя. когато съпругът ми почина. Всички едно и също мислене. че аз съм малко "вцепенен" си мъка и утре ще бъде трезвен. защото аз вече знам всичко за # 33; # 33; # 33; -I умишлено малко пиха. След това -vso- е провал.
Само, когато в 10-дневен срок от трудно пиене. отново се чувствам. Умирах. и мислене. че те се срамуват да умре от пиене - Разбрах, че съм. -Това знам, че мога да и да знаят. но не мога да го направя # 33; # 33;
И пак той призна Vsevyshnemu- ме спаси, и ако умра, поне да умре малко по-късно, когато аз не съм като на "Пиано perepyan".
Аз идвам тук и да намерят нещо. Не съм имал руски език група = # 33, # 33; И тогава, "след като прочетох" тук - реши да отиде в жива музика. макар и на испански ..
Така че разполагат с една година трезвен. - "без кръв и без жертви." ) Благодаря на Бога и АА
Ето защо, за себе си, аз реших, че ще направя = това е много важна първа стъпка в целия си жизнен всеки ден. извършване сутрин молитва на спокойствие. което обичам толкова много.
Благодаря на всички и една за да чуете :)
профил
Група: Потребители
Публикации: 878
Потребител №: 5174
Онлайн: 8 години, 1 месец, 25 дни
Здравейте I - Рита, алкохолик.
Започнах пиене на 20 години, може 21, аз не си спомням ..
но -Това веднага с див махмурлук.
В училище, един от учителите дойде със списанието, след като поканата за урок, особено последното. когато всички в класа. Аз трябваше да се пие вода от чешмата в пресъздаването, учителите там не пият. защо аз бях смутен. Аз се плискаше. И това, което -Това човек, аз не бях забелязал през прозореца е - тихо и каза - ". Както и сухи дървета вас"
Това е срамота, първата ми беше алкохолик.
На 22-годишният му син, аз не пия цялата бременност и лактация. В 5 месеца той се отказа от гърдите му и аз бях в същия ден непознат почукал на съседа "Здравейте, вие не сте там, за да пийнем по нещо?".
Drink е намерен. Обратно в апартамента съм записан съпругът - един съсед уведомен, че имах. I. знаете, тази седмица съм си пил.
Един съсед идва да посети всяка вечер с бутилка уиски и седна да гледам "резултати" Киселев, и под пълна демокрация и изяде три от тях.
И все пак.
Тогава съм трезвен за повече от три-добре, пет, може би дни, а не беше.
В последните пет години разбрах, че съм напълно безсилен пред пиене.
Това, което току-що не го направи.
Всички тези съвети за това как не трябва да бюст изглеждаше толкова шантаво - защото видях да мине през. Защо ми се пие предлагане преди пиене или готвене масло по време на възлияния да се пие три пъти повече вода или сок.
Най-ефективната техника е - трябва да премине само един магазин.
Така беше и с работата - "Аз премине този магазин, само това ще отида, купуват следващия." След това една и съща мантра се рецитира на втората павилион, а след това на третия и т.н.
Но когато се приближи до входа - аз Beluga рев с глас, като се дължи на факта, че съм трезвен, а вечерта ще бъде без алкохол.
Уморен съм да зависи от него.
Уморихте ли се да го чака. И силата да чака за нещо вече е приключило, така че може да си позволи да започнете да пиете най-рано на обяд по време на работа.
Син не ме интересуваше изобщо пиян.
Има толкова се срамуват пред него.
Аз отдавна разбрах, че абсолютно безсилни пред алкохола.
Така че се срамувам беше на работа, когато един колега дойде да попитам, че -Значи, отговорих аз с нея, и изведнъж тя ме попита: "Ти видя нещо вчера peregarische добре?".
Аптека имах. Когато фармацевти са излизали, затворя, и все още се разглежда стоката, другите неща, трябва само да се продава като топъл хляб в очите, че погледна и pila..boyaryshnik..nastoyka chagi..spirt антисептично meditsinskiy..laminariyu. Купих си диван в Ikeja, доставени в аптеката и заспаха.
Лудница е.
Вероятно не писането.
съсредоточи tyazhelo..lyalka събужда и най-големият син бухал седи в metre..zhdet когато компютърът ще доставя ..
Ето защо, аз си го признае. Какво е безсилен пред алкохола.
Това е първият ми стъпка.
Благодаря за четене.
Свързани статии