Предишен ◈ Следващото

Същността на тази процедура е да се предотврати разпространението на микроорганизми в дома си, тъй като те могат да бъдат патогенни. Ако след използване на тоалетната, да пътуват в обществения транспорт, или обикновена разходка до магазина, не си мият ръцете, а след това да го направи изключително трудно. В резултат на това ще се натрупат бактерии върху дръжките на вратите, превключватели, предмети, дрехи. Увеличаването на броя им ще доведе до появата на различни заболявания (основно - кожа, черво и стомах).

Но като оставим настрана факта, че трябва да се има предвид, полезността на хигиена на ръцете, вие също трябва да се знае как да се извърши тази процедура правилно. И на този въпрос е от голямо значение, тъй като много хора са много презрително измиване на ръцете. И напразно.

Съвети за хигиена на ръцете

  • - Намокрете ръцете си (най-добре топла вода), обилно пяна и тях (най-малко 15 секунди) търкат. В този случай, трябва да се обърне внимание на всички области на ръка (на гърба и от вътрешната страна на дланта, между пръстите си, самите пръсти, а дори и ноктите).
  • - Колкото по-пяна се образува, когато измиване - толкова по-добре. Не е достатъчно просто да преместите парче сапун върху кожата и след това изплакнете.
  • - По-добре е да се премахне бижута преди с кука или на ръка, тъй като микроорганизмите се натрупват под тях.
  • - Проблемни точки след измиване на ръцете ви са крана и сухи ръце. От крана събира голям брой бактерии, на обществени места, за да го изключите по-добре е да използвате салфетка, достатъчно добре у дома, за да следи за чистотата на крана. Е, ще трябва да използвате, за да избършете чиста и суха кърпа (панталони не са подходящи за тази цел, със сигурност).
  • - Антибактериален сапун (върху опаковката или писмена) не се различава от обичайните, но това може да увреди кожата (свиване и покрити с микропукнатини). Затова е по-добре да се използва обикновен сапун - той се справя с неговите функции.

    Използването на хигиената на ръцете

    • - Превенция на много заболявания, възникващи в резултат на проникване на патогени в тялото. Това се случва, когато се използва немити ръце на храна (дори и ако те са "нещо като" чиста, и дори и да не докосвайте храната с ръце).
  • - Значително намаляване на вероятността от заразяване с инфекциозна болест, след посещение на обществени места. Предавани инфекции могат чрез железопътния транспорт, дръжки на вратите, пари и т.н.
  • - Приятният аромат на ръце, хубав външен вид, морално удовлетворение от чувство за чистота и спокойствие за здравето.

    • заключение

    хигиена на ръцете - не само препоръка, която може да бъде пренебрегната. Това е необходимост. Но, за съжаление, много хора не разбират. И това е една от причините, поради които тези хора се сблъскват с различни заболявания (най-вече - инфекциозен). И, най-тревожен е фактът, че не може да се разбере връзката между липсата на добра хигиена ръка и появата на петна върху кожата, рани или болка в областта на корема. Поради това, отново и отново изправени пред проблеми, което е доста проста, за да се избегне.

    За здравето на тялото е необходимо да се спазват хигиена.

    хигиена на устната кухина
    Хигиена на устната кухина е необходимо, за да се предотвратят различни заболявания и кариес.

    Обичайният ми
    Извършване на различни действия в същото време, вие помогнете на тялото си да се справят със стреса по-добре.


    Ръчно хигиена и използването му
    • Статии за природата
      • природни сили
      • животински свят
      • растителен свят
      • естествената красота
      • невероятни факти

    Свързани статии

    Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!