Съвсем наскоро реших да вмъкнете обицата в старата пункция и е установено, че е обрасъл. Аз трябваше да посегнат отново. Това е добре, но, разбира се, това е една малка разпределение на лимфен. Всичко трябва да бъдат дезинфекцирани по няколко пъти на ден. И това е, което аз забелязах.
Тя много често чисто рефлекс. Няма за какво да се направи - да се разходите до кухнята, вземете парче от нещо. И тогава е имало такава прекрасна алтернатива. Сърбеж, но аз не отивам в кухнята и отиде направо в банята и се разсейват от дезинфекция на рани.
Общо за няколко дни тя загуби един килограм. С теглото ми вече е направено.
Това е такова странно, нелогично, смешно, но, странно, сегашният метод а.
Поставете ръце на коленете си, с дланите нагоре. От дясната длан ярко и ясно да си представя един продукт, който имате особено вредно. Представете си възможно най-подробно - с вкус и мирис. И ясно, представете си, че лявата длан - това винаги предизвиква чувство на отвращение (например, мъртва котка, една седмица лежала в кошчето).
След somknite ръце в замъка, и така те ще продължи най-малко 30 секунди.
По това време, може да се появи н различни усещания в предвид: усещане за движение в главата ми, преливане, топлина и т.н. Ако прекарвате това упражнение достатъчно добре, отвращение към продукта, който почти гарантирано.
Ние трябва да се вземат черната кутия (например обувки) и го сложи в такова нещо, което е свързано с мазнини. Ако такова нещо, или дрехата не е, трябва да се вземе малък holstyanoy торба и я напълнете с смачкан вестник. След това мислено "отделяне" от цялата тялото му допълнителни мазнини и "постави" го в чантата. След това сложете в кутията и затворете капака. След това, прочетете за "погребение" реч: "Днес аз погребе всички излишната мазнина. Не е нужно да го вече. Почивай в мир в земята. Амин! "След това, е необходимо да се включи в това квадратче, някъде на уединено място, заровено в земята и се пробива кръст от лози от трепетлика.
Така че аз виждам погребението шествие. ) Wailers, където всички видове. И на клада през кръст доволен: Сега някои мазнини просто не възкръсне от гроба!
И пак, какво е това нещо здраво свързан с мазнини. Сало погребе ръката ми не ще се повиши - било то в моите кошмари след това да бъде.
Учените са направили един тъжен извод: след 30 години, за да отслабнете е безполезна. Не диета няма да ви помогне. няма да помогне, и упражнения. Всичко това може да има малък ефект, но не за дълго.
Обширна и дългосрочни данни за изучаване на 25000 мъже и жени показват, че хората в 30-те придобиват тегло се дължи на естествени причини, и тази тенденция се засилва с течение на времето. Променена метаболизъм, а не диета не се оправям.
Според статистиката, всяка година около 12 милиона души, които се опитват да намалят теглото си чрез диета и само 10% са успешни. Но това е малко по-тънък е възможно да се поддържа здравословно тегло и не надебелява отново. И при жените, тази картина е много по-лошо от това на мъжете. Ето защо, учените са посъветвани: да отслабнете трябва да бъде до 30, и трудно. С какво тегло дойдеш в тази възраст, това е бъдещето, а вие ще получите: дебела, тромава и жалко бъдеще или енергично.
Дали е само мен, или такъв късмет всички грешим от време на време в мрежата на забавни начини да отслабнете? Нека tutochki магазин!
Списания и книги са пълни с полезни съвети, как да се нулират омразните килограми, дават съвети на приятели и отглеждат слаби дами, клиники одрани с които искат да намалят теглото си много пари, а теглото е все още там ... Може би това е, че ние получаваме индивидуално с наднормено тегло, което означава, и загуба на тегло, отделен процес. Ето защо някои хора успяват да отслабнете благодарение на много странни неща.
Така че, удря най-необичайни начини да отслабнете. Тяхната странност в това, че по някакъв начин те действат.
15.Ray за домакини
Тук чистата математика. В една минута, а работата по къщата губи 4 калории. за половин час 120, за годината, -50 000! За една година по време на прибиране на реколтата отидем около 36 km, 2 часа за почистване на подовете губят 400kalory. Като цяло, нивото на потребление на енергия се равнява на около една домакинска посещение на фитнес.
14.Bolshe надява до Луната.
На влиянието на Луната върху тялото, ние знаем много, но не всички, така че. можете да отслабнете, и циклите на луната. В този случай, пълнолуние - времето, когато можете да пиете толкова вода, колкото е възможно, и новата луна трябва да ядат зеленчуци. По този начин, за да отслабнете е известен като лунен диета, и успеха на известна полза. А какво да кажем на ефективността, малко се знае.
И най-добрият леда. Има дори и начин да отслабнете. танцьори използвани: преди всяко хранене двойка чаши за пиене на вода от фризера. Както тялото изисква един калории да се повиши температурата на един грам вода с една степен. Но той трябва да се повиши до 36,6 градуса. Трудно е да се каже нещо за ефективността на този метод, но тя може да бъде вредно. На първо място, от това количество вода протегна стомаха, и второ, да не настинете и дълго.
Диета Кузнецова (интелектуална диета)
Диета "Пет смешно топено сирене"
Диетата е предназначена за пет дни, всеки за закуска да се яде топено сирене и чаша кафе в следобедните часове - домати и твърдо сварено яйце, обяд - една ябълка за следобедна закуска - ниско съдържание на мазнини извара с краставица и сладък пипер, вечеря пие бяло вино стъкло вино. Същността на храната до рязко намаляване на консумацията на мазнини, протеини и въглехидрати.
За съдържанието на тегло и мазнини на сиренето не е известна, няма и подробности за вино. Смята се, че на тази диета е много лесно и забавно да седи. Очевидно, на чаша вино на празен стомах почти върши своята вълнуваща любовна връзка.
Диета за "бричовете"
Създателите на диетата твърдят, че тя е в състояние да даде на тънки крака и мускулест, да се отървете от мазнините, депозирана в зоната на брич.
Като панацея предложи да се заменят мазни храни с риба и крехко пилешко, както и за премахване на пържени храни и високо калорични сирене. За закуска, трябва да сте тост от хляб с печени домати и извара (или банан и обезмаслено мляко). За обяд - (. 2 супени лъжици) хлебче от пшенично брашно и (по желание) банан, риба тон (50 грама) или варен фасул. Вечеря се пиле без кожа крак (250 г) се смесва със салата или бяла риба (150 г), картофи (125 г), зелен фасул и тиквички.
Опитвайки се да оправдае името си, тази диета включва пълно отхвърляне на печалбите на цивилизацията, и броене на калории. Всичко трябва да бъде естествено. Тези, които желаят да губят тегло се препоръчва да има неограничен брой естествена храна, която може да получите в лова или се съберат - постно месо, зеленчуци, плодове, горски плодове и ядки.
Не са млечни продукти, растителни мазнини и "бързи" въглехидрати (захар, тестени изделия, хляб, торти и сладкиши).
Диетата се основава на използването на големи количества фибри и не е представен, като начин да отслабнете, както и редовен здравословна диета. Като цяло, трябва да се въоръжат с изкопаване пръчка и се хранят небелени плодове, зеленчуци, зърнени храни, бобови растения, билки и кореноплодни зеленчуци. Предполага се, че тъй като можете да отслабнете постепенно без да се губи енергия.
Това е за "примитивен" меню за деня: закуска - просо каша във водата, стафиди, вечеря - зеленчукова супа, вечеря - зеленчукова яхния от картофи, тиква и моркови с неполиран ориз.
Сред разнообразието от съмнителни и смешни диети също бяха тези:
Диета за тези над 30 (без зърнени култури и супа от торбичка)
Оцетна диета (здравей pansionerkam институт за благородни девойки, пиеха оцет за подобряване на тена)
Диета за заети хора (8 дни, всяко хранене се предшества от 40 минути на готвене - час)
Диета Ангела (два пъти на ден, едно голямо парче месо).
Свързани статии