Добър ден! Срещах момиче в продължение на 3 години, имам Това беше първият, имах един брак зад гърба си. Запознах се с нея след развода, по това време не исках никакви връзки с обществеността, но след няколко дни на комуникация с нея разбрах, че тя не се грижи за.
Вашата болка, непрекъснат стрес, страдание, аз разбирам. Раздялата е наистина много болезнено преживяване.
Що се отнася до връзката като такива, те не винаги и не всички са зависи от нас. Има и друг човек, той има своите чувства, желания, планове, си страдание, свързани с отношенията с нас ... Често отношенията в период на застой, включително по причина, че ние не се рови в чувствата на друг, заета до голяма степен от тяхното , И тогава ние може дори да ", за да се отдадете на нищо не се ограничи", но това е поведението ни подсказва, че го правим с техните чувства, страхове, тревоги, и не обръщат внимание на лицето, което е в непосредствена близост до нас (ако се опитате вникване в какво точно се насърчават да се отдадете, моля, вие ще намерите този вид неговата нужда от него).
Какво доведе до вашата почивка - Добър въпрос, поне за бъдещите отношения (с момичето или другата страна). Въпреки това, в момента това не е въпрос, който трябва да бъде разгледан. Може да стане ясно в дължи своето време.
Сега, по-добре обърнете внимание на състоянието ви, както и да се направи, като първоначалното положение - решението да не се подновява ли момичето близки отношения, вашата раздяла. Въз основа на ситуацията, че отношенията ви ще бъдат не повече.
Как да бъде в тази ситуация?
- Осъзнайте, че е такава, а другият няма.
Надежда за възобновяване на отношенията (които имате в момента) в състояние да удължи агонията за неопределено време, и това може да доведе до (не искате да ви плаша, но си струва да предупредя) в сериозен психогенно разстройство. Сега, когато сте с интензивен упоритост всичко искат да се върнат (това е вашето желание да се разбере, болка, изпитвана от вас, наистина болезнено), тези си усилия и вие стегнете си страдание, го прави още по-болезнено и мъчително. Това е вашата надежда страдате.
- Не бягаме от страданието му.
Бъдете наясно с това. Бъдете наясно с чувствата си, чувствата си, вашата тъга и така нататък. Това ще ви помогне да живеят вашето страдание, а не да го затегнете за неопределено време. Всички болка е изчерпан рано или късно. И по време на страдание е в пряка зависимост от това дали или не рискуваме да преживеят болката си, или да избяга, като се опитва да избяга, да намали своите фантазии за възможно завръщане и т.н.
Но се изисква смелост и време. И също така, може би, помощта на друго лице. Възможност да изразят своята болка може значително да допринесе за улесняване и опита и живите.
Ако видите, че необходимостта от само себе си, може да се обърне към мен и да ги продължат в лице.
Психолог Виктор Lyashenko
Свързани статии