След настъпване на есента, градинари и фермери започват да ловят невероятно вкусна и здравословна тиква. В природата има около дузина от неговите разновидности. Сок трябва да се направи от един обикновен тиква, който е познат на нас толкова отдавна.
Малцина знаят как да се пие прясно сок от тиква. Този процес е съвсем проста. За да започнете да се приготвя напитка - трябва да изберете тиква като, кори от плодове и семена (те могат да изсъхнат, те също са много полезни), нарязани на малки парченца и изцедете сока с помощта на сокоизстисквачка. Използвайте блендер за този бизнес, но след много по-добре тиква се прецежда през марля. Както можете да видите, това е толкова просто, колкото с други плодове и зеленчуци, витамини, можете да получите огромна сума. Но, за да се сок е била полезна, е необходимо да се пие само прясно изцеден. сок от ползите ще бъде, ако го пиете редовно. Това зависи от целите на използването му.
Използването на свеж сок от тиква
Много хора знаят как вкусна тиква и какво от голяма полза от употребата на сок от тиква. Той съдържа витамини А, С, Е, В9, В6, В2 и бета-каротин. Богата на минерали като магнезий, калций. калий, йод, флуор, кобалт и др С такъв отличен състав систематично използване на сок от тиква помага нормализиране Rabten организъм по време на болести, като например:
- малхранене;
- замъглено зрение;
- нисък хемоглобин;
- затлъстяване;
- запек и т.н.
Тиквеният сок е противопоказан при хора, които са имали намаление на стомашната киселинност, гастрит и диария.
Ако говорим за ползите и вредите от свеж сок от тиква, тя е непосредствено очевидно, че полезните свойства тя е много повече. И вредно за организма е само на тези хора, които имат определени заболявания или особености тиква. Не се отказвайте толкова вкусно помощник за нашето здраве, защото то е на разположение не само вкусна, но и много полезен.
Аронията различен нарича арония Арония. "Aros" от гръцки означава "добър". Тази статия се обсъжда как сока от него е полезно и какво е вредата от употребата му.
Plum - този плод с богата на витамини и минерали състав обичани по целия свят, тя е тук, че закуската започва на кралица Елизабет II, както и в Китай, плодът се смята за признак на просперитет, мъдрост и късмет. В тази статия ще опишем състава и полезните свойства на сливи.
Не всички фенове на слънчогледови семки знае, че най-малко е полезно да се яде и семена за скуош. Те могат да бъдат пържени и се използва като гурме бира закуски. Полезните качества на лечебните свойства и противопоказанията тиквички семена ще бъдат обсъдени в нашата статия.
Като се прекланяме за мода преди няколко години в менюто на ресторанта се появи всеки трети раздел с японска кухня. Това, което привлича хората към земята: тяхното използване и нискокалорични или това е оригиналността и популярност - е трудно да се разбере. В тази статия ще говорим за това, което е опасно и какво японски забавление е полезно за нашето тяло.
Свързани статии