Не гледайте за мотивация за себе си,
Стани мотивация за другите!
Целта на нашата работа: да докажат ползите за здравето на спорта и самостоятелно развитие на личен пример.
С цел да се намери решение за тази цел, сме си поставили следните цели:
След това преминете към теоретичната част.
Аз работя навън, аз се опитвам да прекарват времето си, не само да се занимава с бокс. но Gimbarr (Dzhimbarrom) - един от стиловете на фитнеса на улицата (двор), който включва прилагането на различните елементи (включително специфичните, уникални за dzhimbarra) и комбинации от тях на бара (лентата). Аз правя това, не за да направите някого впечатление, а защото ми харесва. Аз съм бил боксира на 10 години и не възнамеряват да спрат тези дейности, независимо от факта, че понякога не разполагат с достатъчно време за това. Както и за други мои хобита, Gimbarr, аз го правя само за една година. В обучението, трябва да се движат много, изпълнява упражнения за разтягане. Вие се чувствате всеки импулс мускулна победа фобия и неефективност. И наградата е умение. Приятелите ми се показват за спорт повишения интерес. Аз вярвам, че това също е елемент на образователен характер. Ако двама или трима души ще последват примера ми, ще има малък принос към здравето на нашите млади хора. Спорт - това е плюс не само за мен лично, но това е пропаганда на здравословен начин на живот за моите приятели, за много други тийнейджъри Бокс и Gimbarr разработен в мен за гъвкавост, сила, издръжливост, координацията на движенията. Заслужава да се отбележи, че този вид гимнастика като Gimbarr можеш да правиш в който и да е открит спортна площадка, където има бар.
В личен пример, аз бях в състояние да докаже, че спортът е важна част от живота ни. Спортсменство помага да се събират и се развива способността за правилно разпределяне на времето си. Въпреки спада, счупени колене момент на успех засенчва всичко останало. Тренировка минава първо през целия ден, а след това всеки ден, и време за празни занимание остава. Заедно с този спорт има и други приоритети. И най-важното спорта дава възможност да бъдете здрави!
Основната ни съвети - Мотивация трябва да идва от вътре! В моя живот, спорт е на първо място! Всеки от нас поне веднъж в живота си мислех за въпроса: "Защо мислите, съществува?" Когато човек осъзнава, че целият този шум (проучване, битови кавги, себеактуализация), всички материали - това е абсолютно нищо, а след това там са истинските приоритети: търси себе си във вярата, като се научите да слушате сърцето си, да не се губи време и енергия на такива дребни действия като отмъщение, завист, яд. Тогава ще видим живот през различни очи и започнете да забележите нещо друго.
След това преминете към практическата част. В нашето училище, ние проведе проучване сред учениците в гимназиален етап. Изследването участваха 80 ученици. Следващият въпрос е този: "Смятате ли да посетите спортните клубове?". Резултатите са както следва: Само 47% посещават такива секции като раздел "лека атлетика", раздел раздел "Футбол" на "бокс". 53% не присъства на състезания да обяснява липсата на свободно време.
Първият въпрос беше: "Аз съм доволен, ако посетите уроците на физическа подготовка?" 97% от анкетираните даде положителен отговор. и само 3%, каза "не". За тези 3% са основната причина за стандартите, които учениците трябва да вземат часовете по физическо възпитание. И тези правила не могат да си позволят всички ученици.
По време на тази кампания, ние се опитахме да лихвени ученици от различни възрастови групи, за да привлече вниманието към този спорт. И успяхме да постигнем един малък резултат: след акциите, притежавани от пет шести клас ученици и 7 ученици от класовете 8 обжалвани пред учителите по физическо възпитание с искане да се запишат в следните раздели: туризъм, баскетбол, волейбол.
Така че ние успяхме да извърши изявление застъпничество на тема "Спорт - е ключът към здравословен бъдеще." Пропаганда екип, състоящ се от най-активните спортни студентите 8 клас, организира презентация на 15 минути. Учениците са били на училище-широк клас час за предотвратяване на HLS.
Всеки от нас трябва да е наясно, че този спорт - това е живота. Спорт - е признат елемент от здравословния начин на живот. Разбира се, този спорт като всеки феномен на живота има две страни на монетата. Спорт увеличава ефективността, като помага да се отвлече вниманието от неотложните проблеми, стрес, които се борят с много заболявания. Спорт - способността да се поддържа не само физическа форма, но и вътрешната баланс. Но, разбира се. Тя не може да се твърди, че напълно спорта - това е някои твърди предимства. В обучението ние сме склонни към наранявания, така че трябва да бъде в състояние да балансира правилно упражнение. В общи линии, спортни занимания се препоръчват за всички. Необходимо е само да се направи правилна оценка на техните физически възможности и да избират спорта, които можете да се забавляват. Всяка форма на движение са полезни само ако отговарят на вашите способности.
Свързани статии