Така че тялото винаги е била в добра форма, витамин продукти трябва редовно да се консумират. Но това, което трябва да се направи през есента, зимата, когато пресни зеленчуци и плодове са много малко? Решаване на всички въпроси ще ви помогнат витамин сок от тиква. Полезно от сок от тиква?
Тиква сок съдържа витамини В, С, РР, Е, К, калий, магнезий, калций, мед, кобалт, цинк, йод.
Тиквеният сок подобрява стомашно-чревния тракт, подпомага работата на сърцето, помага при сърдечно-съдови заболявания, придружени с отоци, противовъзпалителни и антипиретични свойства, така че тя се използва при настинки и грип.
Той се използва за желязодефицитна анемия, намален имунитет, лошо функциониране на червата с тенденция към запек, черния дроб и жлъчния мехур.
Готвене сок от тиква
Нарежете измити и обелени тиквени семки, и тя минава през сокоизстисквачка. Можете да търка тиква на ренде и изстискайте сока през няколко слоя марля.
За подобряване на вкуса на сок от тиква може да добавете сока на един лимон или портокал, смесени в равни части с морков или ябълков сок.
сок от тиква-от моркови се препоръчва за подобряване на зрението, кръв. Тиква и ябълков сок се използва в хиповитаминоза, анемия, липса на апетит, атония на червата.
Готвене тиквен сок трябва да бъде непосредствено преди употреба, тъй като дори и с минимална памет, без запазване на голяма част от витамина се разрушава.
консервиране
Пресен сок от тиква, да доведе до възпаление, дръжте на слаб огън за 4-5 минути.
Изсипва се попарят буркани, покрийте с капаци пастьоризирани. Имайте в кипяща водна баня в продължение на 7-10 минути и след това навивам. Пазете сок в хладно място.
Колко да пием и как да се използва сок от тиква
Бъбречно заболяване и черния дроб. Половин чаша сок веднъж на ден в продължение на 30 минути преди хранене. Курсът на лечение - за облекчаване на състоянието.
За хипертония и запек. Три пъти на ден зо 20 минути преди хранене 1/4 чаша.
В началния етап на простатит и аденом на простатата. Половин чаша сок от тиква 3-4 пъти на ден 30 минути преди хранене. Курсът - един месец. Извършва профилактични курсове веднъж на всеки три месеца.
В случай на изгаряния и акне. Навлажнете памучен плат в тиквен сок. Прилагането на засегнатата кожа 2-3 пъти на ден. Задръжте в продължение на 5-10 минути.
Тиква сок е противопоказан ако са свръхчувствителни, гастрит с ниска киселинност, стомашни язви, повишено съсирване на кръвта, тромбоза, диабет, исхемичен инсулт или инфаркт на миокарда.
Свързани статии