През цялата история на човечеството винаги е бил в състояние да прилага за собствените си цели, чиито ценни инструменти, които са били дадени от природата. С помощта на полезните билки може да лекува различни заболявания. Не само култивира, но и диви растения, използвани за храна. И сега в гората, можете да намерите разнообразие от ядливи гъби, вкусни и питателни ядки и плодове, както и много ценни лечебни растения. Както и преди, природата на човека е готова да предостави помощ. На някои места руските диви растения са неразделна част от масата и активно се добавят към храната, и също се използват като лекарства. Така например, в местните Далечния изток и Сибир традиционно активно да използва такива диви горски растения като естрагон, киноа и коприва, листа от див чесън и киселец, и папрат издънки и др.
Преди известно време, учените заключават, че диворастящи билки са съставени от по-голям брой различни минерални компоненти, а не обичайните за нас, за да се засади зеленчукова градина. Така, магданоз значително по-малък от див коприва процент съдържание на витамин С. В допълнение, известно е, че много диви треви могат да служат като отлични лекарства от различни заболявания.
За да се подготви здравословна и вкусна витамин салата може да се използва както листата на млада коприва и див чесън листа, киноа и билка глухарче, Knotweed и киселец, както и млади листа от репей, медуница, bloodroot и други растения. Ако трябва да се подготвят лека супа диета или полезна супа, вкусна тюрлюгювеч тюрлюгювеч, или могат да бъдат включени в състава на първите ястия глухарче листа или коприва, киселец и сладката трева. Добре е да бъда тук, пащърнак и ангелика. През второто топли ястия, сосове и сосове някои полезни стюардеса сложи живовляк листа и младите филизи на папрат, хвощ и репей, вратига или коприва.
Ценни диви треви могат да бъдат използвани за получаване на различни чайове, много ароматни, имат лечебни свойства, както и най-малко полезен квас. Компоненти на различни напитки могат да бъдат пелин и тръстика корен, берберис и Кипър, и вратига. И, разбира се, една прекрасна съставка полезен чай станат годни за консумация плодове. В допълнение, много хора знаят, че тези горски плодове могат да бъдат приготвени и много вкусни десерти като сладко, компот или конфитюр. Няма съмнение, че всеки с голям апетит и удоволствие ще се съгласи да опитате голямо ястие от диви ягоди и диви къпини, боровинки и диви малини.
Много хора знаят какво диворастящи билки могат да се консумират или като фармацевтични продукти, обаче, не е известно, че всички полезни свойства на всеки един от тези растения.
При използване на диви треви полезни като медикаменти или като ги добавите в различни ястия трябва да се придържат към определени преработвателни правила. Винаги трябва да се вземе под внимание факта, че ценните витамини са разрушени по време на продължителна готвене. Поради тази причина, по време на готвене е добре измити и почистени трябва да се добавят билки в самия край. Най-доброто от всички полезни свойства на растението продължава да се прилага, когато те са на пара. Също така, искат да се включват в диетата си витамини ястия с диворастящи билки, трябва да се помни, че храната трябва да се консумират веднага след приготвяне. Готвене и съхранение на билки не се препоръчват при железен или меден купа, като тези метали са вредни за полезните компоненти на растенията. Полезни билки, богати на витамини и микроелементи - това е чудесен начин да се излекува тялото си, то ще се насити тези вещества, които са много необходими след дълга зима.
Вие искате да имате личен дневник храна и калории потребление?
Поддържа график на теглото им, да се възползват от други полезни услуги?
Свързани статии:
Вход, ако вече имате акаунт.
За съжаление, този тип на валяка не се поддържа. Поставете кода на видео на някой от тези услуги.
Влез без регистрация по е-мейл:
Набор от упражнения за краката
Сега обсъжда:
Онлайн:
Сънищата се сбъдват, ако се опитате :-)
Aila → Без значение на колко години сте и какво теглото си, можете да отслабнете! Кажете на себе си: "Аз мога" и вярват в
Lekasya → трябва да отслабна. Въпреки това най-малко не спечели повече от вчера.
Женя → беше 107, сега 74, искам да 70. Колкото по-малко имаме, толкова по-малко, което искате.
Kisyulechka → От kamney, които са паднали от душата, poluchitsya horoshaya Doroga щастие.
Elonka-прекрасните → искат подобна форма преди раждането. Не, още по-добре.
Свързани статии