При здрав човек на всички органи и системи работят самостоятелно, ефективно изпълнение на всички функции, включително почистване. Но пациенти, които са подложени на сериозно заболяване и с влошено здравословно състояние, е необходимо да се помогне на организма да се справи с някои "отговорности". Пречистване на лимфната система, човек стимулира работата капиляри отводнителни и помага активно да събира излишната лимфен от тъканите.
Как действа на лимфната система на човека
Универсален за всички клетки "канализационна система" е лимфната. Изненадващо, тя достига почти всяка клетка и да премахнете отпадъци от всеки от тях и всички заедно, ако самата система не е запушена. Въпреки това, ние трябва ясно да се разбере, че е невъзможно да се извърши без почистване на лимфната и кръвоносната системи на "пролетно почистване" на тялото. Ако пречистване на кръвта, ние знаем доста много за почистване на лимфната система на средния гражданин е доста неясна идея.
Как действа на лимфната система на човека? Лимфната система - това е част от съдовата система, допълването на циркулация. Тя изпълнява функцията на един вид посредник между кръвния поток и затворените клетки на целия организъм, защото играе важна роля в метаболизма и пречистване на клетките и тъканите на тялото. За разлика от системата на кръвообращението лимфната система не е затворена и няма централно помпа. Лимфата циркулира в него, се движи бавно и при лек натиск. Основната задача на лимфната система е да събира плазма, която се проведе от капилярите на тъканите, и го връща на кръвния поток през подключична вена.
Поради тясната връзка с кръвоносните капиляри, лимфните капиляри извършват отводняване на работа, без да се позволява на тъканите да бъдат наводнени. Лимфната система и междуклетъчната течност, съдържаща течни 5-6 пъти повече от кръвта. Тя се състои от възли и лимфните съдове, лимфни съдове с дължина под диафрагмата, или образуват резервоар сгъстяване. Йогите го наричат второ сърце. Лимфните се движи благодарение на ефекта на масажиране на мускулите, които свиват кръвоносните съдове и лимфни тласък в единствената възможна посока. Той се движи много бавно, но благодарение на това Емисия директно дори тъкани лишени от кръвоснабдяване, за пример, като например хрущял. Лимфните ще две основни канали - трахеята и десен канал лимфната, които попадат съответно в лявата и дясната подключична вена. Всеки час един човек отнема около 100 мл лимфата чрез лимфната система, както и още 20 мл другите канали. Следователно, при нормални условия в продължение на 24 часа, произведени около 2400 мл, т.е. обем почти равен на общия плазмен обем.
Как да се чисти на лимфната система на народната медицина у дома
Има два начина за почистване на лимфната система в дома, с помощта на сокове, плодове и правят прости упражнения.
1-ви метод за почистване на лимфната система, в продължение на 3 дни.
Всеки ден готви 2 решение:
- Разтвор № 1. Разтваря се 1 супена лъжица глауберова сол в 100 мл топла вода.
- № 2. Разтвор на 2 L от смес: сок от грейпфрут - 400 мл портокалов - 400 мл лимон - 200 мл, Meltwater - 1 литър.
Сутрин всяка от 3 дни на лечение лимфна система лекарствата от народната медицина трябва да се започне с 100 мл питейна решение № 1 (с глауберова сол). След 30 минути след това се пие разтвор № 2 (100 мл вода със сок от стопилка). След това, на всеки половин час, за да се пие 100 мл № 2. В рамките на 10 часа трябва да извърши пие цялата смес. През нощта да се направи клизма. Същото се прави в следващите 2 дни. На 4-тия ден (на 1 ден след почистването на лимфната система), за да се ядат сурови зеленчуци и плодове. На 5-ия ден (на 2-ри ден след лечението на лимфната система), добавете варени или печени зеленчуци и зърнени култури.
Втори метод за почистване на лимфната система, предназначена също така в продължение на три дни.
В рамките на 3 дни, за да яде лимони, портокали и грейпфрути. За всеки ден: 2 лимони; 6 портокали; 3 грейпфрут.
В процеса на почистването на лимфната система по този начин, също така е препоръчително да се прилага набор от физически упражнения за изпомпване на лимфната система, която дори може да се използва на пациента, докато в почивка на легло.
1. Периодично се отпуснете и да разтегнете мускулите, особено на места, където лимфните възли и съдове.
2. Провеждане на упражнения за пречистване на лимфната система у дома, трябва да следвате определена последователност на напрежението в мускулите. Първо, мускулите на шията, ръцете и гърдите. Тогава корема и тазовите мускули. След това отново, мускулите на ръцете, шията и гърдите. След това, на мускулите на краката. След това отново, мускулите на корема и таза. След това отново, мускулите на ръцете, шията и гърдите.
3. Много ефективно изпомпва лимфен лимфна затягане на движението резервоар на диафрагмата, т.е. максимално прибиране на диафрагмата.
Как иначе да се чисти на лимфната система на народната медицина, като се използват наличните рецепти?
1. Марк 3 кг зелени сортове ябълки Antonovka, измийте и като цяло поставят под формата на гърне, изсипва вряща вода до върха. Нека престои 1-2 часа. Тогава ябълка кайма. В рамките на 3 дни има само тази храна. Можете да добавите към нея ябълков сок, малко мед.
2. 150-200 г тиквено семе с кора кайма, настоява 2 дни в 0.5 L водка. Вземете 1 супена лъжица на 50 мл вода в продължение на 30 минути преди хранене три пъти на ден. Препоръчва се да се повтори този курс от един месец.
3. Смесете 1 чаша копър, 2 супени лъжици валериан корен 2 чаша мед, изсипва 2 л кипяща вода в термос да настоява 24 часа. Вземете 1 супена лъжица 30 минути преди хранене 3 пъти на ден.
Повече за
Много момичета в преследването на високи постижения са прибягнали до всякакви жертви за красота. Един от най-популярните методи в тази постоянна.
Диета Kovalkova - популярна система за намаляване на теглото, разработена от диетолог, който се различава изцяло нов подход към намаляване.
Sports диета за жени е специално проектирана система за доставки, насочена към изгаряне на мазнини в същото време и комплекта.
За да създадете мускулна облекчение просто не са достатъчно физически упражнения, без значение колко силно са те. За да се изгради мускул.
Метаболитна диета - система за захранване, внимателно разработени от експерти, която е насочена към нормализиране на обменните процеси.
Вода диета - популярна процедура, насочена към борба със затлъстяването. Той привлича много хора, които са с наднормено тегло, които с нея.
Целина диета е станал много популярен сред хората губят тегло чрез диетични свойства на целина, което се отразява негативно.
Овесените диета е един ефективни методи за отслабване, за да се отървете от допълнителните килограми в доста кратък.
SUPN или супа диета е един от най-популярните и ефективни методи за нискокалорична диета. Тя се основава на изключването.
- Диета и примерни менюта 1200 калории на ден за една седмица
1200 калории седмично в менюто не се позволява.
Концепцията за "ниско калорични храни", казва той.
Д-р Bormentalja популярна диета за себе си.
Предложените диетични менюта за седмицата.
Загуба на тегло без специални диетични ограничения.
За разлика от краткосрочна диета това.
Поради факта, че много хора обичат пиле.
При подготовката на диетични салати.
Диетичните рецепта месо се различават.
Диета 1300 калории на ден може да намали.
Дневната дажба от 1400 калории позволява.
Зеленчукова диетичното хранене - е в основата.
диети звезди
- Диета на д-р Kovalkova: ефективна мощност на системата за доставки
- Елена Malysheva Диета за отслабване от 5 дни
- Елена Malysheva Диета: основни принципи и менюта
бързи диети
- Вода диета: Правилата, ползите и противопоказанията
- Елена Malysheva Диета за отслабване от 5 дни
- Елда диета за 10 дни: меню, както и правилата
- Кефир и елда диета за отслабване и прочистване
- Елда диета в продължение на 3 дни: правила за диета
СПА процедури
- Общо неразположение след заседание на hirudotherapy (пиявици): какво да правя
- Главоболие и мигрена: причини и лечение
- Защо слагам пиявици върху гръбначния стълб
- Magnitopunktura: магнитна обработка от банките
- Начало криотерапия: студена терапия
здравословни храни
- 7 най-полезните напитки за здравето
- Сирене: полезни свойства и дома рецепта
- Растително масло: видове и полезни свойства
- Полезните свойства на зърнени култури за организма
- Какво сокове са най-полезните и защо те пият
терапевтични диети
- Диета за рак от д-р Йоанна Будвиг
- Светлината диета за отслабване и лечение на стомашно-чревни заболявания
- Диета за заболявания на черния дроб, менюта и рецепти
- Диета за атеросклеротична болест на сърцето и мозъка
- Какво да се готви за запек: рецепти
Фотогалерия
7 най-полезните напитки за здравето
Много дори най-полезните негазирани напитки предпочитат чисти.
Violetnotes.com - списание за диети, вашият личен съветник на ефективна загуба на тегло и храненето. Нашето издание поддържа само естествени методи за отслабване, а ние сме против неестествено бърза загуба на тегло. В края на краищата, той заплашва тежки последствия за организма. Приканваме експериментиране с различни Badami и neoprobirovannymi техники. Само правилното хранене и редовните упражнения ще ви помогне да отслабнете и да са гарантирани за да възстанови здравето си!
Свързани статии